香辣蟹的做法【通用7篇】
1。香辣蟹的家常做法这次为您整理了香辣蟹的做法【通用7篇】,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。
步骤 篇1
1、准备好螃蟹3只
2、将螃蟹去壳,洗净内脏。
3、一只螃蟹切为4块,蟹鳌用刀拍裂。
4、用适量的盐,生粉将螃蟹拌匀。
5、准备好辣椒、姜葱、青蒜、洋葱等配料。
6、将配料切好备用。
7、锅里加油烧至7成热,将螃蟹如果炸一下。
8、螃蟹炸至变红后盛起备用。
9、锅里留底油,下姜蒜和部分洋葱,干辣椒、花椒煸香。
10、加入郫县豆瓣酱,炒香。
11、将炸好的螃蟹重新入锅。
12、螃蟹和辣豆瓣酱等锅里的材料煸炒均匀,入入味。
13、加入芹菜、辣椒、洋葱等剩下的材料,煸炒均匀。
14、炒匀后加生抽,炝入料酒,加适量的清水烧焖一下,起锅前加入盐、鸡精、香醋炒匀,用水淀粉勾薄欠就可以了。
15、香喷喷的香辣蟹完成 了。
螃蟹的营养价值 篇2
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
2、解毒功效
精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。
吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。
3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。
螃蟹中还含有大量的`硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效
卤汁香辣蟹的具体做法步骤 篇3
1、备好调味品。
2、辣椒,葱,姜,蒜,大蒜洗净切好备用。
3、海蟹用刷子洗净。
4、如图分解成小块。
5、卤汁取一碗备用。
6、热锅热油爆香姜蒜。
7、放其它香料再放螃蟹。
8、翻炒,放卤汁,盐,生抽,料酒。
9、烧至汤汁渐少时放葱蒜叶即可。
10、上菜!
辅料 篇4
油适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 生粉适量 香醋适量 老姜适量 鸡精适量 花椒适量 郫县豆瓣酱适量 干辣椒适量
香辣蟹的做法 篇5
香辣蟹的做法一:
做法:
1将螃蟹肚子朝上,先剥去底部的软盖。
2再翻过来剥开正面的大壳盖,用手将腮白及边上的毛边等部位去除干净,撇下两个大蟹钳,用刀背拍出裂隙,然后将身躯从中一分为二。
3生姜切片,大蒜去皮,大葱斜切成长片,花椒、干尖椒、桂皮、八角至于碗中备用。
4炒锅倒入比较多的油,大火烧至八成热。
5下入步骤三中材料煸香。
6等锅中作料颜色变深时,下入剥好的。螃蟹下锅翻炒。
7炒约5分钟后,加入盐、鸡精、倒入料酒烹香。
8将海鲜酱、麻辣酱、红辣椒粉各一大勺调成酱汁。
9加入锅中。
10加少量水,炒均,盖上锅盖,小火闷5-10分钟。
香辣蟹的做法二:
原料:
螃蟹、葱姜蒜、辣椒、盐、油、胡椒粉等调料。
做法:
1、螃蟹先蒸熟,然后给肢解了;
2、锅里放油,蒜片和姜片下锅爆香,放辣椒和葱煸几下;
3、下螃蟹爆炒,加入盐,鸡精和胡椒粉,螃蟹本身就是熟的,所以用不了多少时间就可以淋香油出锅。
食材主料 篇6
花蟹600g 洋葱100g 青红尖椒4个 青蒜150g 芹菜100g
香辣蟹的做法 篇7
1、将肉蟹洗净,去掉内脏,尾部。分成六份(放入少量白酒里面腌制几分钟,成品更香)
2、(豆豉,姜末,蒜末浸在香油,麻辣油中一个小时)在肉蟹身上均匀裹上淀粉
3、锅内热油,放入剥好的蒜瓣,炸至黄色,捞出
4、将蟹肉放入油中炸大概3分钟后捞出
5、用锅内剩余的油炒香干辣椒,放入(2)中浸泡一小时的调料,继续翻炒
6、加入一勺白糖,接着烹入一些白酒,增加香味
7、倒入生抽,最后放入油炸过的蟹翻炒1分钟入味,大功告成。