心得体会结尾怎么写(汇编27篇)

心得体会结尾怎么写（精选27篇）

心得体会结尾怎么写 篇1

为期两个多月的教育技术中级能力培训学习即将结束了，通过这次培训，收获颇丰。

通过学习，使我理解了“教育技术”是以教法革新为特色，体现了信息技术的学科整合、研究型学习、反思型学习、面向作品的评价等特点。是一种基于现代教育技术的，以学生为中心的、培训教师如何实施研究性课程和问题导向式学习的信息化教学设计的培训，旨在提高教师的信息素养、革新的教学观念和信息化教学设计的实践能力。现今的教育强调技术和学科的整合，强调学科和学科的整合，这是趋势，也是未来的需要。

通过学习，我明确了如何利用教育技术设计单元主题备课，如何设计思维导图，打造主题单元学习网站，如何开展主题单元研究性学习，如何利用评价量规来组织有效的教学活动等等。

通过培训能够初步理解中观教学设计的基本思路；能够运用中观教学设计的思想，以课程标准为依据，从日常的教学出发，选择一定的主题单元进行设计，并关注技术的支持作用；理解研究性学习的含义，能够结合主题单元，设计研究性学习活动方案，培养学生的探究能力；理解资源的含义，能够为主题单元选择并设计资源，运用恰当的工具建立主题资源网站；理解评价的基本含义，能够运用多元化的方法，为主题单元学习中的评价要素设计相应的评价方案；理解实施单元教学的一般方法，能够运用授递策略、组织策略与管理策略组织实施教学活动，初步理解运用信息技术支持研究的一般过程；能够整理自己的学习成果，并与其他学员分享自己的培训作品，对自己经历的学习活动进行反思。

在我们的教学实践过程中，评价是很重要的一个环节，每个教师都有自己的评价经验与技巧。

评价能够反映学生解决问题的能力和成就。评价不仅具有鉴定区别、强化提高的功能，更具有诊断指导、反馈调节、激励促进、目标导向等功能。

传统教学扭曲了教学评价的作用，存在诸多弊端，例如：评价功能单一，过分强调选拨和甄别功能，而不是面向学习者的发展；评价项目单一，忽视了对学生学习能力和态度、过程方法，以及高级思维技能的评价；评价方法单一，侧重测验与考试的分数来做学生行为判断，无法全面真实地反映学习者的能力水平。

在信息技术与课程整合中，应当突出评价的多样化功能，用多种评价方法促进学生的学习效果。通过采用多元化评价主体的方法，能使学习者从多个角度认识和评测到自己的效果，同时评价量规的结构化和开放性也使得评价更具有可操作性和透明度，能够促进学生在原有水平上认识和提升自我，从而开展更具有挑战性、真实性、情境性的学习任务。

在信息技术与课程整合过程中，倡导采用多样化评价方法来促进整合效果。

评价方式通常有学生自评、学伴互评、教师评价等形式。

应强调评价项目的多元化、综合化，应该尽可能评价整个学习过程中一切可以观察和测量的因素。

评价手段应多样化，既包括传统的考试测评，更包括档案袋评定、量规评定等发展性评价手段。

教育技术不再是象在传统教学中那样把问题的“陈述”呈现给学生，而是围绕着学生所学知识而设计出知识诞生的“原始情境”进行教学。学生在教学过程中，不再是从教师那里得到现成的答案，而是通过一系列问题的回答而得到所学知识。在整个完成学习任务的过程是体验、领悟的过程，也是学习、提高的过程，是一种以“学生为主体，教师为主导”的教学思想的体现。学生在自主探究中体会到学习的乐趣，通过调查、搜索、收集、处理信息后获得的成果时品味到成功的愉悦，学习不再是被动地接受，不再是负担，而是一件快乐的事情，为学生的终身学习奠定了良好的习惯和情感基础。

在本次学习过程中，通过每个模块的反思，不断调整自己的学习行为。但学习没有止境，在这次学习中，我学到了很多，但是也还是有很多欠缺的地方。经过中级的学习，我也发现了许多新的问题，这些问题将引发我们进行更多探究。重要的不是获得问题的答案，而是培养问题的能力。

今后我将不断加强信息技术操作的练习，以本次培训学到的技能和理念，在教学活动中大力实施信息技术与课程整合，努力提高自己的教育教学水平，并不断运用教育信息技术，丰富自己的学习资源，丰富自己的专业知识，运用教育技术进行教学活动，对学生进行科学评价，为提高教育质量尽一点微薄之力。

心得体会结尾怎么写 篇2

随着市场经济的不断发展，社会转型时期新旧观念、新旧体制中的诸多矛盾不可避免涉及到大学校园，社会环境对学校和学生的影响越来越大，高校校园安全稳定工作也面临越来越多的新情况、新问题。如何提高青年大学生的安全意识、安全责任、安全能力，是摆在高校教育工作者和大学生面前的一项重要课题。

为了维护学校的正常秩序，维护大学生的人身、财产安全和身心健康，提高大学生的安全防范意思与自我保护技能，我班在肖老师指导下开展了这次的安全教育班会，具体内容如下：

1、消防安全：

大学校园里，学生有直接责任的火灾连年不断。少数大学生思想上没有防火安全这根弦，严重违反学校的防火安全制度，使用电炉、酒精炉烧水、热饭，私接乱拉电线，使用热得快等大功率电器更是学生宿舍火灾的***。为了维护公共财产安全、维护学生的人身安全，每个同学都必须努力做好防火工作，防止火灾发生。

一旦发生火灾，头脑要冷静。要懂得如何使用灭火器，扑救时要在确保自己安全的情况下进行。如烟雾大要用湿毛巾等捂住口鼻，见灭火器对准火焰根部喷射，并尽量是自己处在上风位置。如果是电器导致火灾发生，首先要切断电源，防止救火中触电。逃离是不要乘坐电梯。与此同时，同学们还应该掌握灭火的基本方法。

2、交通安全：

去年的我爸是李刚的事件，将校园交通安全问题推至风口浪尖处。我们学校的交通安全应该还算好，尽管有很多外来车辆，但是行驶速度好像都有所控制。避免交通事故，维护交通安全，不仅仅是交通管理部门的事，每一个机动车、非机动车驾驶员、行人、乘车人都应该自觉遵守交通法规，文明行车、行路，确保交通安全。

3、财产安全：

这是一个同学们特别关注的.话题，贵重物品一定要随身携带，不能带的例如电脑就要锁在保险箱里。千万不要选用自己的出生日期或手机号码做密码，贵重物品、衣物上最好做上一些特殊记号。养成随手关门窗的好习惯。大学生总是上当受骗的原因是什么呢?主要是思想过于单纯，防范意识差。一定要切记，天上不会平白无故的掉下馅饼给你!

4、人身安全：

年轻人气血方刚，容易冲动，因此，遇事要保持克制，不要好勇斗狠，常言道祸从口出。同学之间要多理解。多包容，珍惜这段来之不易的缘分。大学生还应该加强自身修养，懂得一些突发事件的处置。

在这次班会上不仅有主持人的精彩解说还有班上同学的踊跃参与，同学们上台说出了自己对安全教育的认识与想法，还说了一些身边的实例，为班上同学提供了更多的安全教育材料。最后，肖老师上台做总结，还说了以前亲身经历的事，更加的提醒道同学们不要贪小便宜，不然很可能吃大亏。

心得体会结尾怎么写 篇3

昨天，万里晴空，阳光灿烂，我们怀着激动的心情，来到了风景如画的东方年华青年营。

首先，映入我眼帘的是东方年华雄伟的大门。穿过大门，我们来到了一片绿油油的草地，在这里我们举行了开营仪式。仪式结束后，我们跟着讲解员来到了神奇的阳光大棚。

这里的大棚跟其它大棚不一样，它运用了很多新技术，比如：无土栽培、温室、水棉墙、水肥土化、滴溉技术等。我们在大棚里认识了西红柿、秧苗、丝瓜，各种颜色的太阳花…

午餐过后，我们兴高采烈地来到了勇士过江拓展区，这里有五环桥、木板桥、滚木桶等。这些项目又惊险又刺激，我喜欢的就是滚木桶，它需要两个人在里面爬，才能动起来。

快乐的时光很快就结束了，我们恋恋不舍地回到了学校。

心得体会结尾怎么写 篇4

生活是许多偶然堆积起来，但是这些偶然总是有一些因素或者过程是有决定驱动力的，这种决定驱动力是把握在你的手里还是放任自流，在很大程度上决定了你的人生和命运。命运就是被这些看似平常的鸡毛蒜皮的事情决定的。它让一串串往事、经历驻扎地心底。有时候你或者想翻开看看，曾经的经历有些磨难但是能让你更加的成熟、会显得更加的有气质。或者你现在的辉煌腾达就是因为有着曾经的挫折、艰难，它能让人变得更加地坚强、沉稳!

英雄莫问出处，曾经你做的工作或许被世上某些俗人认为是很低下的、很没有尊严的。你是否能坚持下来，你是否能像一句古言那样，“男人大丈夫能屈能伸”你还是会听从别人的意思，“别干了，有什么意思啊?你做这个都让我这个做朋友的看不下去了。”选择是最痛苦的事，做是最基础的。一些选择能让你身败名裂、能让你遗臭万年或许也会让你飞黄腾达、誉满全洲。重在于选择或许是平淡的或者是辉煌的!

其实在高中的时候就在邻居叔叔的介绍下去做泥水工，说真的很辛苦大热天的用泥头抖车拉砖、拉泥汗流浃背，回到家里一躺在床上背骨都压响了，现在想起那时候自己拿着手里的工钱。跑到母亲的面前给她看，母亲只是用手摸摸我的头，“长大了。”母亲顿时露出了最美的笑容，看着母亲的额头上布满的皱纹，留下的是岁月的痕迹。在高中毕业后我来到了广州在父亲的介绍下我进了他们的那个厂做搬运，那年我17岁。虽然父亲说还没长大没力气不让我干!但在我的一再坚持下工作了，两班倒(一班12小时)。主要是负责把装在麻袋里的小石子一包包地堆放在拖车上然后拉到车间里倒在那个碾粉的大机器里面有个槽里，要保证里面的槽里随时都有石子，那一袋袋的石子一般是一百三十多斤到一百五左右。每次要堆上最少5包也就是重达700斤到800斤这些都是由自己完成!那时的我身子还行加上在家里的时候也经常干农活!那份工干了有三个多月拿的工资有3千多!后来又在一家印花长里做，工作时间也是10多个小时。辛苦倒不是很辛苦也就是时间熬得长!那份工作干了有两个多月，后来又到了南海一家做滑板配件厂做，那份工作干了几天。再回到广州在海珠区一家购物商场做保安，那一份工作干了有一年。再者就是在部队度过了五年的军旅生涯，这个就不多讲了。

一前一后在工兵团，中间在重庆侦察营!当过兵的都知道侦察兵的训练强度，退伍后在北大青鸟学习半年，后来到广西柳州做市场助理，也算是一个小领导吧!干了有大半年待遇还算比较可以的，后来家里有急事请假不成一气之下炒公司鱿鱼!料理完家里的事后在江门做保安队长，做了半年原因是女友在深圳。自己也随后来到了深圳，在人才市场找到了一份稍微比较OK的工作，也就是现在的这份工作。是一个私人老板(中国台湾人)，物业管理。是老板买的一层房子然后出租，深圳市关内的物业全部归我管，大概有几万个平米，看起来好象事情挺多，其实我的工作还算是比较清闲的了，一个月的帐目几十万两个小时就搞定了!只要房子租出去了。再者就是服务!如果和中国台湾人打过交道的就知道他们的管理和这边是大不一样!没办法也只有适应，我就一打杂的!谈客户、办理合同。缴税整天都是跟管理处和房管所打交道。

如果根据我做的事可以分为几个职务，财务(每个月每家公司应缴费用，要算出来，大概就几十家公司吧!)、采购(管里处的日常开销，物品)、管理(主要是租户和管理处，开关、灯、空调坏了通通自己搞定，)还兼职一个电工!说起来挺忙的，其实事情也少，物业管理如果有同行的战友就知道忙的时候少!最近整个工业区要进行改造，整天就是往管理处开业主大会，老板没时间。这里的事情我全权代理!在罗嗦几句我们这里虽然是工业区，但环境是很好的。这里没有厂全部都是Office 对面就是香港，我的房间打开窗户就能看海景!

罗嗦一大半，想到哪写到哪，改天再写点打工有趣的一些事!

心得体会结尾怎么写 篇5

在实习单位的每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信接下来我会过得更充实，也更有意义。通过这次毕业前的实习，除了让我对十堰寿康永乐有限公司仓储配送业务有了一定的了解，并且能进行基本操作外，在其他方面的收获也是挺大的。作为一名在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心和扎实人真的工作态度。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行，爱一行。这就要求我们要有严谨和细致的工作态度并敢于虚心向他人请教。

其次，我觉得尽快完成自己的角色转变。对于我们这些即将踏入岗位的大学生来说，如何更快的完成角色转变是非常重要和迫切的问题。走入社会之后，环境和生活习惯都会发生很大变化，如果不能尽快适应，把自己还当学生看待，必定会被残酷的社会淘汰。既然走上社会就要以一名公司员工的身份要求自己，严格遵守公司的各项规章制度。

例外我们要有明确的职业规划，所以今后在工作之余还要抓紧时间木里学习物流相关的只是，早日在公司担任重要职位，相信只有这样才能在自己的工作岗位上得到更好地发挥。

总而言之，这次的实习让我学到了很多课本以外的知识，同时也提高了自己的能力，积累了一些宝贵的经验，让我受益匪浅，我在以后的工作中一定会认真牡蛎，严格要求自己，以饱满的热情做好自己的本职工作。

心得体会结尾怎么写 篇6

短暂的维也纳音乐交流之旅即将结束，回想起来，我的心情久久不能平静。东西半球，十天四国，音乐之都，国风奏起，现代都市，名胜古迹，欧陆风情，尽收眼底，老师呵护，同学互助，观众盛赞，传递友谊，所有的这一切汇聚成满满的收获、激动和感动，绘就成五彩斑斓，精彩纷呈的音乐之旅、艺术之旅、友谊之旅和温情之旅。

心得体会结尾怎么写 篇7

同学们，安全事故的教训是深刻的，事故的代价也是非常高昂的，同学用自己的生命为代价，给我们带来了惨痛的教训和无可祢补的损失。学校要求我们的每一位同学都要牢记这次深刻的教训，远离安全隐患，确保自己的生命安全。

安全工作是我们学校工作的重点之一，我们学校自始至终就高度重视安全工作。学校建立健全了各种安全制度，成立了安全工作领导小组，加强对全校师生进行经常性的和重点时段的安全教育和安全督导工作，保证了学校的安全工作有组织、有领导、有制度、有落实。学校通过各种途径，像全校集会、升旗仪式、家长会、班校报、主题班会、安全征文、演讲比赛、校园广播等形式，注意加强对我们的同学进行交通、防火、防水、防毒、防电、防盗、防传染病和防不法侵害等方面的安全知识教育。学校 还在全镇各村成立了由两名同学组成的安全监督检查小组，并通过与我们的学生、家长、班主任、有关老师签订“学生安全公约”、“安全工作责任书”，加强节假日巡视检查等多种形式，不断强化和提高全校师生的安全防范意识和安全责任感，努力消除各种安全事故隐患，保证了学校工作的正常开展和同学们身心的健康成长。

但是，不可否认，尽管学校有关领导和我们的班主任老师通过各种形式对我们的同学进行了多方 面的安全、法制和纪律教育，采取了各种各样的防范措施，可仍有部分同学无视学校有关的安全纪律规定，无视国家有关的法律和法规，做出了一些有可能伤及自身和伤及他人的违纪违法行为。这部分同学 在安全方面确实还存在着许多的问题和隐患，例如课间在楼上楼下追逐疯打;自行车不按规定场地摆放 和上锁，防盗意识较差;使用体育运动器械时违章操作;违纪***玩水摆弄电器;放学后在校内外逗留时间过长;携带玩弄藏匿刀棍等危险器具;同学之间发生矛盾纠纷后拉帮结伙通过拳脚打架来解决;节

假日双休日结伙闲逛惹是生非破坏群众纪律，违纪到危险水域玩水、游泳、捉鱼摸虾等等。

有些同学尤其是在交通安全和防火、防水安全方面存在的隐患更多，他们主要表现在：交通安全意识淡漠，安全责任心差，存有侥幸心理，缺乏安全防范和自我保护意识;交通法规知识较少，经常有 违反交通法规的现象;无证驾驶机动车辆，违章高速行驶;多人骑自行车并行，路上骑车时撒把、追逐、疯闹;不服从交通红绿灯的指挥，随意冲闯红灯;随意横穿公路;不主动给机动车让路，与机动车抢 行;乘坐学生班车时抢上抢下、拥挤疯闹;违纪到铁路周围玩耍;违纪携带火种***;节日燃放鞭炮不 注意场合;封山期内带火种进山区林区游玩;违反操作规程使用火、电、油、气，违纪到危险水域玩水 、游泳、捉鱼摸虾等等。

从以上种种不安全现象的大量存在同学们不难看出，交通安全和防火、防水安全就是我们同学目前在安全方面最需要注意和防范的几个重点

下面，针对目前我们在安全方面存在的诸多问题，结合我们学校的实际情况，我和同学们一起重新学习和回顾一下学校制定的安全工作责任书，要求同学们认真听讲，认真领会，认真落实学校有关的 安全制度，真正做到有备无患，警钟常鸣，确保自身的安全

心得体会结尾怎么写 篇8

随着我国高等教育的迅速发展，高校办学规模不断扩大，校园社会化现象日趋明显，一些治安案件、危及大学生人身财产案件，诱发大学生违法犯罪案件等在高校大学生中也时有发生;加强对大学生安全防范教育和遵纪守法教育使大学生自觉树立安全防范意识和自觉遵纪守法意识成为目前学生管理工作中的重要一环节。

通过对大学生中一些常见案件分析上看：一些大学生虽然文化知识较高，但因他们踏入社会较晚，社会经验不足，缺乏安全防范意识，法制观念意识淡薄，从而导致一些案件的发生。据统计表明：发生在大学生中失窃和上当受骗案件占学生中发生治安案件的75%以上。而这些案件绝大多数是由于大学生自身安全防范意识淡薄，思想麻痹、财物保管不当，轻信他人，交友不慎，由此发生的案件，有些造成学生的财产损失有些甚至危及大学生的性命安全。如：宿舍没有养成随手关门、锁门的习惯;夏季开门休息;高档贵重物品如笔记本电脑、掌上电脑、快译通、mp3等随意乱放;现金不及时存入银行或将存折密码告诉他人，存折与身份证放在一起等等这些一方面可以诱发犯罪，另一方面也给不法分子提供了便利，这是导致校内失窃发生的重要原因。还有一些大学

生在勤工助学或毕业求职中急于求成，不通过合法机构求职，给不法分子造成可乘之机，使之合法利益受到侵害甚至有些大学生发生被拐卖现象。

现代交通的快速发展给人们的出行带来了便利，但忽视交通安全也会给人留下终身遗憾。x--年--月某学院三名女生在横穿马路时，没走人行横道，被一辆违章疾驶的汽车撞倒，造成一人死亡，两人受伤的悲剧。还有的个别大学生法制观念不强，违犯学校的规章制度，在宿舍内使用违章电器，酿成火灾事故。有的放松对自己世界观的改造，养成小偷小摸的恶习，久而久之，滑向犯罪的深渊。还有的学生政治立场不坚定，在政治问题上迷失了方向为敌所用，有的误入邪教，荒废学业，走上邪道，酿成人生悲剧。以上等等表明大学生树立安全防范意识和养成良好的自觉遵纪守法意识对当今大学生完成学业刻苦成才是非常重要的，为此，我们特意把一些安全事故搜集整理成册，供大家参阅。希望同学们能够提高警惕，树立安全防范意识，以防上当受骗。

构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。加强消防安全教育是学校教学和其他工作顺利进行的有力保证,是确保学校和师生人身、财产安全的重要因素,更是创建平安和谐校园的重中之重。本文通过对当前学校消防安全工作存在的问题进行分析与探讨,阐明为创建平安和谐校园,加强消防安全教育的必要性,力求总结出有效的途径和方式,

从而确保学校消防安全的高度稳定,保障学校教书育人的平安和谐氛围。

心得体会结尾怎么写 篇9

此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质

可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。

心得体会结尾怎么写 篇10

中级教育技术课程学完了，今天我把近段的学习感受写下来，与大家共享。

首先非常感谢学院给我们提供的这个平台。让我们能够在这里更好更方便的学习。我是一个很认真的人，不论干什么事，我都会认认真真的去做。同样，对待学习我也是如此。每一次老师上课，我都会按时来，而且认认真真的听，虽然我计算机基础不差，但我仍然虚心听老师讲的每一个知识。用心去领会老师的上课策略，授课方法。以及怎么应对突发疑难问题和事件等。这都是需要我学习的地方，我口才不甚好，但我想我踏踏实实，努力学习一定也会教好学生的。学生也一定会喜欢我这个老师的。

其次，我利用网络平台，认真的学习每一个模块的内容，阅读每一个案例，我还很用心的读了老师推荐的红宝书和蓝宝书上的内容，收获甚大，让我懂得了很多教学理论知识和技术技能方面的知识。我的教学理念有了更深刻的认识和改变，也进一步规范了我的教学模式和教学策略。学习了很多优秀案例，对我的教育教学有着很好的指导作用。

因为这次学习是采用“文本教材+配套光盘+网络培训平台”三位一体的立体化的教材建设模式，所以非常方便我们的学习。文本教材给我们提供了各种基本知识体系的教学用书。各个主题的培训活动设计合理，操作性强，具有较强的教学针对性。配套光盘里包含了各种案例，活动模板，阅读资料，评价参考量表，参考答案等栏目，利用资料，我进行了自主学习和小组探究。网络平台非常注重教师过程性学习和反思，我每学完一个活动，都认真按要求回答问题，案例分析，并及时在班级讨论里发了贴子，感觉和大家一起分享收获很幸福。

通过本次学习，我还做了一个网站，链接了一系列有关网页，并申请了空间，进行了发布和上传。原来我处理教案一般都是用word软件，但这次老师推荐了一款可视化工具Freemind，可以制作一堂课的教学目标图。在对教学目标进行分析以及对分析结果进行表述时，可以借助一可视化工具Freemind画思维导图，这样比较简洁、直观，而且有利于清楚地描述各教学目标之间的关系。

总之，这次学习对我各方面的知识和技能都有所提升，作为教师，非常有必要丰富一下自己各方面的休养和内涵，学习是的手段。

心得体会结尾怎么写 篇11

这是我经历的所有培训学习中最紧张、最有压力的一次。这种紧张和压力不仅在于学习任务，更是一种心理效应。在来之前，我就有一种莫名的畏惧感。是因为听到这个名字——教育技术中级培训。由于条件所限，以前学的内容已经荒废了不少。严格地讲，可能我的“技术”连初级标准都达不到，可这次却要进入中级培训学习。

开始两天的学习，对于思维导图的运用，以及其它一些作业，完成起来都算得上是得心应手。心里暗暗得意：中级培训也不过如此嘛！进入第三天，我便开始手忙脚乱，一提到作业就焦头烂额。从主题单元的规划，到研究性学习的设计、主题资源的创建和利用、单元学习评价的设计，以及单元教学过程的实施，可以说，个个都是新尝试、新挑战。尽管有老师不厌其烦的演示与讲解，但毕竟时间有限，要真正掌握并熟练完成各模块的作业还是有一定的难度。特别是后来的网站制作,真的让我有些无从入手，我是利用课余时间,请求外援,边学边尝试完成的。后来通过学习的平台，还有学友的互帮互助，在学习和借鉴中，才渐渐找到学习感觉。

回顾这些天的学习，确实倍感辛苦。上课期间几乎一刻不得空闲，教程还得利用回家时间学习，反思、作业几本都是利用晚上时间完善的。现在，培训终于结束了，我也长长地吁了一口气，心底的石头总算可以落地了。

可是回过头来再想，尽管培训学习的过程是苦的，但由这次培训给自己带来的收获是让人欣慰的。很多知识都是由陌生到了解，再到基本掌握、学会操作，也尝到了成功的喜悦。关键是通过这八天的学习，我的教育观念得以更新，自身能力得到提升。

学习还得继续，我将在今后的教学实践中尝试运用这次所学知识与技能，让信息技术与课程尽可能有效整合，从而真正提高教学实效。

心得体会结尾怎么写 篇12

1、此次的实习是我深入社会的起点，让我了解到在社会中生存应该具备的各种能力，然给我学到了许多知识和经验，这是在课本中所学不到的。工作经验的企业选择会计人员的重要因素，通过此次实习，让我能够更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的各个方面。从而让我意识到我以后还应该多学些什么，也为自己以后的工作和生活积累了更多的丰富的知识和宝贵经验。让我能够更早的为自己做好职业规划，设定人生目标，向成功迈进一大步。

2、通过这次学习，虽然我们所学到的不是很多，正如老师所说的，三年出师，但我们熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。学到了书本没有的东西，只有将理论和实践相结合，这才是科技的真正意义所在。我相信这次实习能为我们以后步入社会就业积累经验，而且是我大学生活中的又一笔宝贵的财富。

3、此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。

4、可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。

5、实习的遗憾是没机会亲自去实践，所以对银行的工作我暂时也难以有深刻的体会。至于未来是否会从事这方面的工作，我也说不清，随缘吧。能有这样的实习机会，已经很感激了。

心得体会结尾怎么写 篇13

在还没放假的时候，我就计划这个暑期去广东打工，顺便了解一下这个社会，体验谋生的辛苦，为以后大学毕业找工作打基础!最终7月5日学校放假了，我独自踏上了南下广州的列车，经过二十多个小时的煎熬，终于来到了这个令我向往的地方。

刚到广州站下车，便遭遇了暴雨的侵袭，好在避的及时才没变的狼狈不堪，最终是走到了地铁里通过地下才走到了目的地。接下来便是找工作，找工作颇有戏剧性，一切好像是被安排好的一样，变故是如此的大!无论去哪个工厂人都已招满，只怪学校当初放假放的迟啊!一连三天都没找到合适的工作，真让人沮丧啊，只到此时我才知道找一份如意的工作是如此的难，找一份理想的工作困难是可想而知的!走了很多地方，通过看到的和听过的，我才发现：这次的打工之行是对的，及时的!无论这一个月能挣多少钱都不重要了，重要的是我又学到了一些学校里学不到的东西，让我更全面的了解了这个社会，以及对毕业之后找工作的这个问题的思考。

最终，我转战来到从化，据说从化是广州市里最穷的一个市,不过这里比起贫困地区还是很好地的。我得到的工作是在门市部里看店，在这里跟我们北方石油很大差别的,比如在我们口里的门市在南方来说叫做档口。还有人们口里讲的粤语，听在耳朵里就是活生生的天书!还好我口里说的普通话人们都是听得懂的，当看到我的面貌特征的时候就知道我是北方来的“靓仔”，然后说着我能听得懂的带南方口音的普通话。还有就是饭菜问题了，跟我们北方人的口味真是不一样，肉食都是比较生的，到我的嘴里都是咬不动的。饭桌少不了的米饭让习惯馒头稀饭的我吃的毫无精神。在慢慢适应了初时的生活之后，开始了我的工作。这个工作是个很无聊的事情，基本上每天都是一样的等待。等待着顾客的到来，期待着能卖出去一点货，这锻炼了我的耐心，也让我明白了生活的不容易。

总结如下：

此次打工之行，我最大的收获是我明白了这么一个道理：

我发现我是世界上最富有的人，我庆幸我有两个无价之宝，他们是健康的身体和我的双手双脚，拥有了健康的身体便拥有了精力，还有当我身无分文时，可以用双手去创造我想要的一切，自己动手，丰衣足食。有脚天涯海角任我走!先前的那些来自于经济方面的自卑感全烟消云散了，我还年轻年轻就是资本，经济的困难只是暂时的，精神的富有才是欣慰的!没有什么困难是困难，我相信：通过我的努力三年之后工作，房子，面包这些东西在不久的将来都会变成现实的!

从第一天面试到最后一天辞工，我觉得做人这个问题关系到一个人的一生!做个好人会让我们受益终生的。无论一个人走到哪里，都不要去做违背道德和违法犯罪的事做一个正直诚实守信的堂堂正正的人，与人交往时行为举止大方!

还让我明白了在以后工作的时候所要注意的地方

(1)要有严格的时间观念

在学校时，我们的时间观念很差，比较散漫，上课迟到早退无非是扣分，也不怎重视。但走上工作岗位就不同了。对于迟到早退的处理方法是狠狠的经济处分。如果一个月你迟到或早退几次那这个月就白干了，我深有体会，一定要有严格的时间观念!

(2)对待上司同事等以和为贵

对待上司我只想说一点，上司因为是头头儿，架子是有的，平时总是因为一些事训斥员工，在这种情况下，有多大的委屈都要忍，千万别较劲，反思一下自己，上司生这么大气肯定自己有做得不好的地方。如果出来走社会这一点气儿都受不了，无疑你是一个庸人!有句话说“胸怀是冤枉撑大的”，现在的80后、90后大多没什么本事还受不了委屈，所以对于像我们这样的大学生显得尤为重要!真所谓忍一时风平浪静!要学会忍耐，明白什么时候该忍什么时候该争!

对待同事要与他们和谐相处，心平气和的对待他们，他们需要你的帮助时，尽力去帮，还要有团队协作精神，多交朋友，出了门你才会知道多个朋友多条路。

一个月的打工社会实践结束了，我学到了很多很多在学校里学不到的东西。我深深地感谢那些帮助过我的朋友，同事以及网友，谢谢他们!来到这里，我从你们身上学到了许多做人、工作上的东西，也得到了你们的支持和鼓励，我很感谢你们!我的第一次打工是成功的，我知道了“经历了才知道可贵”!这些经历我将受用一生!

心得体会结尾怎么写 篇14

很有幸参加了为期15天的“20xx年校园足球培训”。在此期间，通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题，以下是我的足球培训心得体会。

第一，开展校园足球，不是简单的一个体育项目的发展。由于近些年来，我国青少年儿童的身体素质逐渐下降，祖国未来的发展令人担忧；再加上我国是足球的起源地，但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。考虑到我国以后的发展，通过校园足球的开展，提高我国中小学生的身体素质，增大人才选择面，为培养优秀的足球运动员奠定基础。搞好校园足球，意义深远重大！

第二，无论是足球技术的学习，还是青少年儿童的身体发展，都遵循着一定的科学规律。我们在进行足球的教学、训练时，要做到科学、实际。从单一的技术，到多元素的技能，或者身体的训练，都要考虑到学生身体的发展规律，才能做到科学、实际的训练；才能使学生能更好地学习！

第三，校园足球开展的意义深远重大，我们作为一线的基础教师，有责任有义务做好这一项工作，要意识到自身的责任重大。还要不断地提升自己的业务水平，更好、更合理的开展好校园足球，让学生感受足球的快乐，足球的魅力！

心得体会结尾怎么写 篇15

1、我们要学会生活，体验生活，抱着一种享受人生的态度去学习，去工作，去休息。大学的成长更多来自于心智的成熟，这种成长的过程中，我们会面临更多选择，懂得思考，懂得选择合适的道路，懂得如何行动，懂得品位人生，才不枉大学的美好时光。

2、我相信，在未来的讲解工作中，我一定会好好利用这次难得的学习机会所学到的知识，去指导自己今后的工作。我也相信，通过自己的努力，一定会实现心中那个讲解员的.梦。

3、一个聪明的人，一定会以史为鉴，取长补短，天天学习，每天顿悟反省，把梦想和目标刻在石板上，把人生压力转化成行动的动力，这样的行动一定会成就不一样的人生结果！这样的结果一定会让所有人为之赞叹，为之羡慕！20xx，为梦想和目标加油。

4、这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

5、暑期的实践，给我的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己！

心得体会结尾怎么写 篇16

军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。(……省略事例)期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白：军人以服从命令为天职。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是江南大学集团军中的一员。牢记使命，崇尚荣誉。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。

心得体会结尾怎么写 篇17

1、时间是有限的，人生总得离离合合，幸好文字可以记录历史，让我们的记忆得以长存。广州银行科学城支行，环境很好，记忆很美！

2、通过参加相关学习，我感觉只有不断加强法律法规的学习，特别是新的法律法规的学习与应用，才能确保我们执法的公开、公平、公正。依法行政是解放思想的前提和基础，更是解放思想的安全保障。

3、此次考察学习硕果累累，要在有限的篇幅上展现得淋漓尽致是不大可能的，现在散散数言，仅代表我的一时所感和所想。我是一个喜欢思考的人，就是一个景点的观察和反思我都会从不同的角度去想。当然，这篇总结中我没有提到我镇建设的许多优点，因为我是带着一个取他人之长，补自己之短的心态去考察学习的。我坚信只要带着一个学习的心态去看待每一件事情，我们都会有收获，同时也会有失落;只要我们抛开失落而去抓住收获，我们得到的将会是一份永远的感激和喜悦。

4、考察时间很短暂，只有短短的两天，然而与这几所学校的经验交流给我们的启发都是很大的、是长远的。下一步应该静下心来，研究学校常规管理的深层次的问题，社会需要我们培养怎样的人才?我们怎样培养人才?怎样从学生实际出发，为学生的发展进行有效的教育?怎样从学校实际出发，提高教育教学质量?这些都是我们要思考的问题，而且有崔局长和局党委的全力支持，我们没有理由不把工作做好，再次感谢崔局长和局党委为我们提供了一个开阔视野、转变观念、重新定位、深入思考的机会，也相信大家都会学有所思、学有所获。必将在校长中产头脑的思维风暴，对今后的工作将有一个长期的指导过程，这也是体现一校之长能否学以致用的水平之所见。

5、这就要求我们在工作，学习中去进一步学习、领悟、践行。为推进社会主义建设，实现"中国梦"贡献出我的一份力量，为学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居多发一份光多发一份热。

心得体会结尾怎么写 篇18

每一段新的人生征程都是以军训开始，这次军训再次标志着新的人生阶段的开始，我将以此为契机，按照公司要求，进一步严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，把军训中养成的好习惯、好作风带到今后的学习和工作中，树立不怕吃苦，勇于尝试，精益求精的进取精神，严格要求自己，努力在以后的工作中与同事团结协作，争创佳绩。

心得体会结尾怎么写 篇19

战斗力,这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。

心得体会结尾怎么写 篇20

重点就是销售技巧，这是我在服装销售工作总结中的领悟到的，好的服装销售技巧是获取成功的关键。销售是针对于服装的设计、功能、质量，价格等因素，根据不同的消费人群，让顾客的心理由“比较”过渡到“信念”，最后销售成功。销售中最重要的一个环节就是在短时间内让顾客有购买的信念。那么销售有以下原则：

1、对顾客说明服装特性时，要言简意赅，突出服装商品最重要的特点。

2、随即应变是营业员必备的素质，根据顾客的情况而制定推销语言，不可千篇一律。

3、营业员对服装流行趋势的把握很关键，只有自己先了解了流行动态，才能当顾客的解说员。

以上就是我的个人服装销售工作总结，虽不够完善，但却是这几个月通过自己的认真观察所得来的。在以后的销售过程中，为有更好的营业效果，我将做更好，及时总结经验和工作中的不足，然后完成一份出色的服装销售工作总结，让自己有更多的收获。

心得体会结尾怎么写 篇21

上周末，在学校的精心组织下开展四年级组研学课程。

5月16日14：30同学们背着背包、拉着行李箱出激动的发了。在火车上时，我们各自吃着各自准备的零食和水果。直到第二天早晨7：00下了火车来到了皮山县，我们首先做了核酸，然后坐着大巴车去吃早饭。第二天我们就去了皮山农场中学，和皮山农场中学五年级的小朋友同吃同住同学习，学习他们的文化习俗。

晚上同学们乘坐火车离开了皮山，来到了喀什，我感觉喀什非常大，而且他那里的环境也非常好。我走了好长时间都没看到一个垃圾，而且树木还特别多。老师带我们到了喀什里大的夜市，有非常多好吃的，有烤肉，有各种烧烤，有水果还有好喝的饮料等等……

第二天早晨我们去了喀什古城，古城里面非常大，也有很多的商铺，有卖金银珠宝的，有卖水果，还有卖小吃的，特别热闹。

逛完古城之后，我们便坐着火车来到了阿克苏，去了阿拉尔的三五九旅博物馆，看到了伟大的旅长将军，以及一些古老的文物。其中我喜欢的是里面的新疆地图，上面可以清晰的看到我们现在在什么地方。也可以看到库尔勒在哪里。

后我们从阿克苏返回到库尔勒。

在这次研学课程当中，我学会了很多知识，知道56个民族是一家。我很感谢老师、随行家长和导游对我们的关心以及照顾，也感谢同学们对我的帮助。我很后悔因为我犯了很多错误，给老师添了很多麻烦。我下次一定会改正自己的错误，也希望老师原谅我。

心得体会结尾怎么写 篇22

早晨七点的天空下着蒙蒙细雨，淋湿了校园，但没有淋湿我们激情澎湃的心情，你问我而为何而高兴，因为我们要去徽州城啦!

古人云:“读万卷书，不如行万里路”。为了让我们了解徽州文化，了解徽商的兴起，学习传统文化，学校组织我们去徽州古城。

第一站:潜口民宅。别的古宅一进门就是厅堂，但它不一样，进门是几棵大青树，生机勃勃，仿佛这古宅从未老去。跨过高高的门槛，就是正厅，是一家人集中在一起议事的地方。正中间有天井。古时候，建筑物基本都是木建筑，窗户的雕花很精密，但透光效果不好，甚至可以说房间里面黑洞洞的，但古人开了一个天井，既解决了通风透光的问题，又取了“肥水不流外人田”之意，我不禁暗暗佩服古人的智慧。

在一条古街上的民宅，做工精巧，规模庞大，正厅、偏房，议事厅，戏台，古亭一应尽有，还有鱼塘，竟是审问犯人的地方，但是在偏房，进出有两道门槛，自然是小姐的闺房，取“大门不出，二门不迈”之意。

沿着古街慢慢走，时间仿佛慢了半拍，我们在徽州古城中漫游着，陶醉着。

第二站:竹山书院，在这里，我们穿起了几千年前的汉服，参拜孔子，清扬的钟声响起，我们纷纷对着孔子的铜像弯腰参拜，整个仪式庄严肃穆。我们心中充满了对孔子的敬意，对老师的敬意，在未多加此次活动之前，我的情感并没有那么强烈，可见此次活动对我们的影响之深，

第三站:徽州文化博物馆。徽州文化博物内有徽州古城的版图，各个历史名人的介绍。但让我印家深的，要数博物馆内墙壁上的炉子。古人惜字惜纸，如果随意在纸上写字又将纸扔掉，是对仓颉的大不敬，必须放在炉内烧掉，方可安心。可见古人多么珍惜资源，珍惜学习的机会。生在华夏盛世，我不禁感慨：我们更应该好好学习才是。

第四站:屯溪老街。屯溪老街街道路两旁都是古式建筑，天空下着小雨，走在老街，内心不由生出一种“杏花烟雨江南”的诗情画意。

徽州是一个古城，是中国三大地方学派之一的“徽文化”发祥地，被誉为“东南邹鲁，礼仪之邦”，也是保存完好的中国四大古城之一。深入地了解，探究古城文化，有助于我们更深刻的了解历史，学习文化礼仪，增强民族自信。此次研学旅行虽以结束，但我被古城文化所震撼的心久久不能平静，那是古人们思想与智慧的结晶，岂是我们现代入能够理解透彻的？我一定要努力学习，让越来越多的人知道，在中国，在安徽省，有一个叫“徽州”的地力，那里很美，文化底蕴很深，传统文化很有魅力，五十四位状元（进士）真的很耀眼!

心得体会结尾怎么写 篇23

通过为期两天的培训，我系统地了解了x集团公司的发展、组成、四大产业结构等方面的内容，同时也学习到了新员工所应该具备的礼仪技巧和基本素质，更重要的是通过此次培训，使我进一步认识了中心的文化内涵和服务理念，以及作为一名航天人所应该具备的高尚的职业精神和职业素养。

培训过程中，我们首先进行了寓教于乐的热身活动。全体人员分成两小组，各自组建团队，推选组长，完成分配的任务。通过团队的组建，我们打破了彼此的间隔，大家群策群力，终出色地完成了任务。这个活动使我认识到团队对于集体而言的意义以及每个人，每个岗位的重要性。接下来的学习给我的感触就是在具体的工作中要具有强烈的责任心和长远的目光，要用发展的眼光去看待问题，在工作的过程中不断学习，不断积累经验，养成一种好习惯，好心态，从各个方面提高自己的基本素质，提升自己的职业素养。

终，感谢中心给我们搭建了这样一个学习的平台，通过这个平台，我看到了自己的不足，获取了宝贵的知识和经验，也看到了自己今后的奋斗目标。

心得体会结尾怎么写 篇24

维也纳音乐研学之旅给了我成就艺术梦想的阳光和土壤，给了我太多难忘的美好回忆。感谢祖国强大带来的一带一路东风，感谢工附的国际视野和多元培养，把我们这些逐梦少年送到了世界音乐舞台中央，实现心中的艺术梦想。我会以此为起点，再接再厉，和千千万万的中国少年一起聚沙成塔，集腋成裘，锲而不舍，驰而不息，继续投身于中华民族伟大复兴的逐梦之旅。

心得体会结尾怎么写 篇25

1、在将来迎来的一年中，我会继续努力，将我的工作能力提高到一个新的档次，不辜负大家对我的期望，我会尽我所能的工作，帮助公司实现发展，相信公司的明天会更好！

2、新的一年里，坚持解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新，为学校的发展做出新的努力。

3、回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步，但我也认识到自己的不足之处，理论知识水平还比较低，现代办公技能还不强。今后，我一定认真克服缺点，发扬成绩，自觉把自己置于群众的监督之下，刻苦学习、勤奋工作，做一名合格的人民公仆，为全面建设社会主义新农村作出自己的贡献！

4、新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战。我们办公室全体成员决心再接再厉，使工作更上一层楼。心得体会结尾。

5、在今后的工作中，我队将一如继往地对安全工作狠抓落实，加强对员工的安全教训，提高全员安全意识，更好地完成上级下达的各项生产任务。

心得体会结尾怎么写 篇26

1、新的一年已经来临，我们将在总结过去得失的基础上，与时俱进，开创教导工作的新局面，争取取得更好的成绩。

2、总之，这一年以来，我们有得也有失，有苦也有甜，但是不论欢笑或泪水，都将会是我们每个人在爱心社弥足珍贵的珍藏。相信爱心社的明天会更好！

3、20xx年是不平凡的一年，通过全体员工的共同努力，公司各项工作取得了全面胜利，各项经营指标均创历史新高。在面对成绩欢欣鼓舞的同时，我们也清醒地看到我们在营销工作及售后服务工作中的诸多不足，尤其在市场开拓的创新上，精品服务的理念上，还大有潜力可挖。同时还要提高我们对市转载自百请保留此标记场变化的快速反应能力。为此，面对20xx，公司领导团体，一定会充分发挥团队合作精神，群策群力，紧紧围绕“服务管理”这个主旨，将“品牌营销”、“服务营销”和“文化营销”三者紧密结合，确保公司20xx年公司各项工作的顺利完成。心得体会结尾。

4、一年的工作已经结束了，在即将迎来的一年中，我们会继续不断的努力的，这是一直无法拒绝的问题，这是一直以来我们在年终时候的总结。每一年都有自己的进步，每一年都会有自己的成长！相信大家在来年中一定会取得最圆满的成功的！

5、在20xx年的工作中，我会尽我的全力来参加工作的，毕竟现在还年轻，需要更好的奋斗，在年轻的时候多拼一拼，这才是一生中的奋斗时刻，过了这个年龄就是想拼也没有精力和能力了，我会趁着我年轻的时候努力拼搏的，打拼出属于自己的一片蔚蓝的天空！

心得体会结尾怎么写 篇27

军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯;遇到山崖，要自己去连结绳索。

这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。