初一体育教学计划（优秀20篇）
制定计划必须胸有全局，妥善安排，哪些先干，哪些后干，应合理安排。而在实施当中，又有轻重缓急之分，哪是重点，哪是一般，也应该明确。
初一上册体育教学计划 1
一、学情分析
九年级学生共3个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不论是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来提高学生的全面体能，尽快了解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学具体措施
1、三月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在篮球项目上要求动作到位，态度端正。
2、 调整平时的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成绩。
3、 开展班级讲座，对学生的心理进行教育。
4、 快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。
5、 体育教师和学生一同训练，从而提高学生训练的积极性。
二、教材分析
本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。
三、教学措施
1、认真研读体育与健康教科书及教学课标的基础上备好每一节课，写好每节课教案。
2、合理安排教学程序
每节课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分都能使学生精神饱满，积极参与，快乐身心，使每个学生都能有所收获。
3、认真搞好课外体育训练工作，使每个学生的全面素质都有所提高，在次基础上，教会学生能自我调节自己的情绪。
四、教学进度表
周 次
教 学 内 容
课时
备注
第一周(3月1日-2日)
一、障碍跑 接力游戏。
二、障碍跑 发展身体素质练习
2
第二周(5日-9日)
跳绳 发展身体素质练习
2
第三周(12日-16日)
一、肺活量测试 跳绳
二、耐久跑理论知识
2
第四周(19日-23日)
一、跳绳 选用教材
二、耐久跑练习 肺活量测试练习
2
第五周(26日-4月1日)
一、身体素质练习 选用教材(排球)
二、耐久跑练习 放松游戏
2
第六周(4月5日-6日)
跳绳 耐久跑练习
2
第七周(9日-13日)
一、耐久跑练习 呼吸练习
二、韵律体操 耐久跑练习
2
第八周(16日-20日)
考核：男生1000米 女生800米
2
第九周(23日-28日)
一、耐久跑改进练习
二、身高体重、肺活量测试
2
第十周(5月2日-4日)
期中考试
1
第十一周(5月7日-11日)
体育中考注意事项
初一体育教学计划 2
一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以 “三个代表”重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
二、工作目标
认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在考试中取得优异成绩，认真完成领导安排的各种时令性工作和任务。
三、措施
认真积极参加学校组织的各项政治学习，政治活动，认真学习党的精神，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。
1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
3、课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平。
4、作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
初一体育教学计划 3
一、学生分析
经过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动，从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点，从刚刚入学进校什么都不懂的新生，经过一年的学习，让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高了学生的运动本事，二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动，但有些学生因身体原因如、肥胖等，学习动作显得僵硬呆板，缺乏基本的运动技能和体育技能，身体的协调性和敏捷性差，表现为动作笨拙，肢体支配本事差。
新的一个学期又开始了，新学期新气象，本学期先要明确学生的学习目的，进取自觉的上好体育课。注意听讲，进取学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。
二、教学目标及重难点
教学目标：
1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。
教学重点：
1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行必须时间的队列练习。
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点：
二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能理解比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。
三、教材分析
二年级的体育教学资料，改变了从开始就以运动技术 教材资料强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括、
体育与健康常识(认识自我的身体，如何构成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。
四、教学措施及应当注意的事项
1、据时了解、分析学生的学习信息。
2、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用
4、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
初一体育教学计划 4
一，基本情况
本学期所教的是八年级七个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
二、教材分析：
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；
教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。
三、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
六、德育渗透：
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。
初一上册体育教学计划 5
一、指导思想
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二、学生基本情况
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
三 、全册教材分析
小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300—500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。
四、全期教学总目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础
五、教学进度表
课 次 基 本 内 容
1 引导课
2 健康课
3 队形队列 游戏
4 眼保健操
5 队形队列 游戏
6 眼保健操
7 队列 单脚跳
8 队形队列 游戏
9 走
10 健康教育
11 快乐的体操垫
12 队形队列 游戏
13 30米快速跑
14 各种形式的走
15 健康教育
16 体操：跳短绳
17 体操：跳短绳
18 韵律活动
19 攀爬
20 掷飞机
21 新广播体操
22 新广播体操
23 跳跃与游戏
24 体操：跳短绳
25 新广播体操
26 跳跃与游戏
27 健康教育
28 新广播体操
29 小篮球
30 新广播体操
31 小篮球
32 跳跃与游戏
33 健康教育
34 新广播体操
35 新广播体操
36 小篮球
37 30米跑
38 小篮球
39 新广播体操
40 新广播体操
41 跳跃与游戏
42 走跑与游戏
43 教育健康
44 小篮球
45 单脚跳接力
46 韵律活动
47 小篮球
48 新广播体操
49 新广播体操
50 健康教育
51 素质与游戏
52 小篮球
53 对行队列
54 垫上运动
55 垫上运动
56 素质与游戏
57 健康教育
58 跳绳与游戏
59 队列与游戏
60 小篮球
61 素质与游戏
62 健康教育
63 小篮球
64 素质与游戏
六、评价工作安排
在教学中，根据学生情况分别对待，让学生根据自己的条件和兴趣选择学习内容，对学生体育素质发展评价方面，采用多种形式，如：学习态度参与情意表现，合作精神运动技能进行自我评价及小组评价，教师评价等多方面评估，以便调动学生的学习积极性。
七、教研专题及研究措施
教研专题：民间体育游戏在课堂教学中的运用
研究措施：
1、积极开发课程资源，挖掘民间体育游戏素材。
1、把游戏引入课堂教学当中，使学生在娱乐，玩耍的同时，接受和掌握课堂知识、动作和技巧。
2、多进行授课内容的评比，竞赛，使学生在竞争气氛中加强对动作、技巧的熟练程度。
3、在课堂教学当中对学生多采取表扬和鼓励，少进行批评和责备，使学生在进步，向上的气氛中学习。
4、师生共同参与，营造和谐氛围，激发体育兴趣。
八、教研课
教 研 课：内容待定
时 间：十二周
九、个人业务学习安排
1、田径队的早、晚训练。
2、市组织的“三好杯”田径运动会。
3、区组织的区运会。1、自修业务书籍，掌握新的教学理论。
2、单周业务学习，双周政治学习，并做好笔记，写好心得。
3、争取多出去听课学习，汲取好的教学经验。
4、利用业余时间参加自学考试，完成本科学业，拿到本科文凭。
十、学科实践活动安排：
1、9——11月 、田径队训练。
2、11月区田径运动会
十一、环保计划
21世纪祖国未来的花朵，环保建设的生力军，让他们从小接受良好的环保 教育是提高未来公民素质的一项迫切任务。作为学校，身为体育教师，在我们小学体育 ，应参插环保教学来提高学生的环保意识。
十二、教学策略
1、根据学生身心发展和年龄、性别等特点选择教学内容和教法。
2、培养体育小组长，充分发挥其作用，协助教师共同管理。
3、引进民间体育活动，增强民族性、实用性、健身性、娱乐性、多样性。
4、采用情景教学，趣味教学，小组合作教学和分层教学模式，学生充分享受体育的乐趣。获得不同程度地发展。
七年级体育教学计划 6
一、基本情况：
新学期开始了，我担任七年级八个班的体育教学，学生中有体育好动分子，也有对体育没有太大兴趣的。我想：我既不能扼杀学生的兴趣，还要努力培养更多的学生对体育课有兴趣才对。特别是男生篮球打得不错，对篮球的热情很高，我不能忽视这一点。新的学期又开始了，还是加强学生的身体素质的练习和广播体操的复习，而后根据学生的年龄与心理特征，还以游戏式的技术动作�
二、指导思想：
坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导，积极领悟“三个代表”重要思想和“社会主义荣辱观”，始终热爱党的教育事业，坚持四项基本原则，爱岗敬业，为人师表，依法执教。
三、教学预期目标：
1、能让大部分的学生热爱体育课，自觉参与锻炼。
2、学生基本能参与游戏式的技术动作中来。
3、逐步提高学生对篮球的热情。
四、教学措施
1、以身为范，就是以自己的实际行动感染学生，自己制定每天早上6点20分起床后晨跑，下午再加半小时打篮球，证明积极锻炼才能使人更加健康、灵活、聪明。
2、坚持以学生“健康第一”为指导思想，努力探讨学生最感兴趣的运动项目，结合本地传统体育项目，真诚与同事合作，并共同研讨体育教学中的棘手问题。
3、积极带头网上研讨和会议研讨，并写下共同的教育教学结论，写教学反思和总结，学期末至少有一篇论文。
4、虚心向年轻教师和有经验的老前辈们学习，并非常乐意听取同行们毫无保留的批评与提出建议。
5、一个学期至少听课20节以上，本专业听课不少于10节。
6、要求自己在上课时，要做到先备课和写教案后，方能上课。
7、教师在课堂中，要与学生同乐，并乐在其中，在完成技术动作的教学下，自己要不断地寻找培养学生的教学策略，并且把它记录下整理出来，以便与同事们共同研讨。
8、一个月至少要有2篇20xx字左右的教学反思。
9、一个学期至少要有1—2篇自己认
10、教学宗旨：虚心学习，力求进步，和谐相处，共同研讨，刻苦钻研，勇敢创新，爱生如子，以身为范。
初一体育教学计划 7
一、指导思想：
以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶，将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。认真贯彻《学生体质学生健康标准》。创建“主动参与、强身健体”的健身氛围，培养全面发展的学生。
新的一学年开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学年的体育教学工作计划如下：
二、基本情况
本学期所教的是七年级三个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
三、教材分析：
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；
教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。
四、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
五、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
六、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
七、德育渗透：
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：
1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
（1）基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
（2）游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。
（3）田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
（4）球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
（5）在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。
初一体育教学计划 8
新的学期开始了，本学期是七年级下学期，在和同学们相处了一个学期后，我对他们有了一定的了解，我将结合个人身体的差异给予教学，使他们爱上体育课，有一个健康的体魄。在认真钻研教学大纲和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。
一、学生现状分析
所任教的七年级学生年龄在13到14岁之间，处于青春发育的高峰期，心理、生理的发育波动强，身体发育较快。男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强。女生趋于文静，不好活动。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
二、目标任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、落实课堂常规、改进教学措施、提高教学质量
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。
5、按照“健康第一、安全第一”的指导思想，在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
【初一体育教学计划（精选10篇）】
初一体育教学计划 9
一、指导思想：
贯彻新课程改革理念，继续围绕“多层面、多角度、全方位扎实有效推进和提高学校教育教学工作”中心，夯实教学常规，细化教学管理，营造和谐宽松的教师、学生成长环境，全面提高学生能力，提升教师队伍整体素质，全面促进学校教学质量提高。
二、工作目标及措施：
首先是教师层面：
1、聚焦课堂，开展三管齐下的听评课活动，提高课堂教学的实效性，提高教师业务能力。三管齐下就是分三方面，一起开展听评课活动，其第一管为：实行五个一工程，即指每月“上的一节好课(包含课件、教学设计、作业设计、教学反思)，读的一本好书，写的一篇满意的教学叙事，精批的一篇学生作文(语文)或者精心设计一次实践作业(数学)、或者是精心策划一次学生活动(科任)，思考的一个问题(论坛交流方式呈现，并在教研组内或者是校内发动自己思考问题的论坛研讨活动)”。每月底，采取互读分享、论坛交流、表扬督促等多种形式进行检查反馈。试想每个月收获一点，日积月累、滴水穿石，零敲碎打的砖瓦奠基，最终必将擎起一小教师队伍的整体提升；其第二管为潘校长和教务处一起进入课堂听推门课，即我们上学期进行的听常规课活动，本学期将继续坚持并扩大听评课的面积；第三管为教研组内研讨课，课例研究活动。多层面，多方式的听评课，促使教师提升自身的业务素质，推进其专业成长步伐。
2、继续开展教学常规活动，第五届“创新杯”优质课大赛计划在3月进行，第三届“精彩一刻”说课大赛计划在5月份进行，同时增加现代信息技术培训后课件评比、与书同行征文评比和教学叙事评比等小型评比活动，搭建多种展示教师成长的平台，让教师在专业成长的各个节点都有展示的机会，促进全体教师的全面发展。
3、开展系统的以“单元主题教学”为牵引的课例研究校本教研活动，在教学研究中提高教师队伍的整体素质。上学期我们的校本教研工作开展的效果不错，本学期主管教学的各位领导将继续深入各教研组跟踪、参与每个教研组的校本教研活动，重点是关注其活动的实效性和活动开展的深度。特别是对于科任组的关注。科任学科的校本教研工作在下学期计划分成两部分，一部分为全组教师参加学习活动，学习一些先进的教育思想和教育理念，安排每月一次；另一部分为分散活动，组内同学科教师进行校本教研，在同学科进行的校本教研中，教师个人开展课例研究活动，每人每学期完成一份课例研究报告，进行的课例研究一定要有针对性，可以促进自己成长或者解决个人教学中的实际问题。
4、建立多渠道的校本研修机制，以扎实的校本培训为主渠道，结合教师自学自悟，促进教师专业化成长。本学期的校本教研工作将继续上学期的四个方面同时开展，即现代信息技术培训、校本培训、教师读书工程和网络交流研修模式。本学期将关注现代信息技术培训的骨干教师培训，关注校本培训中的教研组长培训，关注教师读书工程的细化推进工作。
5、继续开发适合我校校本课程及综合实践活动课程，在原有的课程方向基础上，深化、细化，使我校的校本课程逐渐彰显出学校的特色。综合实践活动课程在下学期计划有新的变动，由教务处统一制定方案和实施计划，并衍生出一部分小的活动主题，各年级任课教师结合本年级学生特点和爱好，结合教师自身的实际情况，自由选择活动的主题，这样既成系统，又有各自的特点。计划下学期学校的主题定位为我们的校园。小主题分解为：校园的树，校园的草，校园的水，校园的游戏，校园的运动等。在研究校园运动的基础上形成各年级的校园运动特色。校本课程在下学期计划在原有的基础上，继续推进跳绳校本课程的进程，让跳绳重新成为一小的一道风景线。
6、继续做好现代教育技术工作，开展相关科研课题的研究工作。
其次是学生方面：
1、对学生作业深入关注，结合五个一工程，推进对教师布置学生作业的改革。每月对教学五个一工程中的学生作业进行关注和指导，以此增加学生作业的特色性和实践性，以提高学生的实践能力和创新精神。
2、学生管理上，继续坚持学生教学活动下移教研组的形式推进，加大教务处组织的大型学生活动，比如说第二届“学富五车我最博学”主题知识大赛，还计划进行在六一首届学生艺术节，结合我校开展的艺术类校本课程进行，激发学生的参与热情，激活学生的集体荣誉感。
3、学生读书活动。继续推广开展学生读书活动，本学期一年级开展比较有特色，《儿歌365夜》的阅读不仅学生在每天坚持读，而且扩展到家庭，引导学生在家中和父母进行亲子阅读活动，深受家长和学生的好评，而且一学期下来，学生很多都能在说话练习的时候借用儿歌中的形式表达。因此以一年的经验，计划继续推广学生年级主题读书活动。本学期的重点推广年级为二到五年级。
三、具体要求：
1、教师备课。在集体备课的基础上进行二次辅备。要求每周有教案的2-3课时的教学内容进行详细的辅备，详细辅备的篇目在本学期内可以自由调整，但不能少于总课时的20%。
2、教师一学期听各级各类课不少于15节，50周岁以上教师听课不少于10节。
3、45周岁以下教师制作课件及编写课件说明不少于4个，逐步建立学校课间资源库。
4、教学叙事每月上交一篇，同时在业务学习笔记本上写自己的教学叙事，每学期上交10篇。业务学期除了每次校本研修记录之外，需要完成16篇。
5、参加每周一次的校本教研活动。并在自己的成长手册中完成自己的研修成长规划和总结。
6、完成自己的成长手册，并且累计过程性资料成册。
七年级体育教学工作计划 10
新的一学期开始了，作为工作在第一线的体育教师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：
一、基本情况：
1、学生情况：学生健康，都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况：初一、二、三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的比赛。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好九年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、肺活量、握力，1000米，800米等）。
2、充分利用好早操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极向上。
初一体育教学计划 11
本学期，我将按照"健康第一"的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质。为更好的开展好自己分担的各项工作，特制定本学期体育教学计划。
一、学生情况分析
本学期七年级共三个班，学生人数为126人，每个班人数在40人左右，经过一个学期的学习与锻炼，学生的身体素质有很大的提高，但在上一学期测试的结果来看，部分学生身体素质还比较薄弱，初一的男生在上肢力量比较差，女生的速度和爆发力不够好，在耐力方面，有一小部分学生部能达标。在学习兴趣方面，学生的积极性都很高。
二、教学内容分析
本学期的教学内容以教材为主，主要涵盖了体育与健康的理论知识以及田径中的走、跑、跳、投，体操中的技巧，篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在这些教学内容中，有的学生比较陌生，如体操技巧、足球等，在学的过程中会有点难度。
三、教学目标
1、加强学生的体育与健康理论知识学习，培养学生终生体育意识。
2、促进学生身体健康发展，掌握基本的体育技能与锻炼的方法。
3、激发学生的学习兴趣，陶冶情操，让学生全面发展。
四、教学方法和措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、考核项目及办法
本学期将对学生进行体育健康知识、专业技能、身体素质方面的测试，测试以笔试和达标测试为主。
初一体育教学计划 12
为认真贯彻落实省政府召开的关于规范办学行为，实施素质教育的会议精神，深化新一轮的体育教学改革，秉承以学生发展为主，健康第一的新理念，向终生体育的大目标迈进，大力推进有效教育教学活动的目的。笔者结合我校体育与健康课程改革的实际情况，以中华人民共和国教育部颁布的《体育与健康课程标准》为依据，和由毛振明教授主编、教育科学出版社出版的《体育与健康》七年级教材。
从课程标准的最基本的四个理念：
1、坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识。
3、以学生发展中心，重视学生的主体地位。
4、关注个体差异与共同需求，确保每一个学生受益。
和新课程标准提出的最基本的五个设计思路：
1、根据课程目标与内容划分学习领域。
2、根据学生身心发展的特征划分学习水平。
3、根据可操作性和可观察性的要求确定具体的学习目标。
4、根据三级课程管理的要求，加大课程内容的选择性。
5、根据课程发展性的要求，建立评价体系。经反复学习探究，特设计本教学工作计划。
一、学年教学计划的设计
学年教学计划是根据课程标准的要求，确定全年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。
（一）设计的要求：
1、贯彻课程标准，注重学生发展。
课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则，教材（教师用书和学生用书）是完成课程学习目标学习内容的提供。因此，教师在制定学年教学计划时，不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动及中考体育考试� 这样才能全面贯彻课程标准的精神和要求。将科学规范办学，使《体育与健康课程》改革深化在实处，真正为实施素质教育，将体育与健康课程先行起来，真正做到学生是大赢家，最终受益的还是学生。
2、实践性、灵活性与综合性
由于课程标准没有具体规定七年级的具体教学内容，所以在设计全年教学工作计划时，可以根据实践性保证正常教学秩序的进行，同时做好六年级到七年级的衔接工作，提高课堂教学实效性、灵活性（根据教材的性质和学生达学习目标的状况等对教学内容和课时比例，及男女生教学的特点，适当进行调整）、综合性（不仅重视学生的运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会运动能力的提高）的原则，确定教学内容和课时比例。
3、结合实际情况，合理选择内容
在认真学习和研究课程标准及教材的基础上，要对所任教的年级班级的学生情况进行调查，了解和分析学生的兴趣、特长、活动能力、技能基础、体能状况、心理水平、社会交往等情况，为学年教学计划的制定提供可行性的依据。另外，教学内容的选择，要适合学生身心发展水平，具有健身性、知识性和科学性为增强体质，增进健康有较强的实效性，与学校整体的课程改革紧紧地配套起来，不断提高课堂教学的有效性，确保平常每一节课的有序进行。
4、全年教学工作计划（附表一）
七年级体育健康课程全年教学工作计划一览表：（表一案例）
内容 全年计划 第一学期 第二学期
健康课 34 17 17
田径 8 4 4
篮球 6 3 3
足球 4 2 2
排球 4 4
体操 4 2 2
游戏 2 2
乒乓球 2 2
武术 2 2
发展身体素质 2 2
合计 68 34 34
（二）设计说明
1、全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标》，结合学校现有的场地器材设施建设，及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。
2、本设计方案是按照全省规定的课时安排要求（每周三次课）来设计，每学期按十七周计算，一学期共五十一节课，一年为一百零二节课其中每周有一节是健康课来进行设计。
3、一节课时可以以一个教学内容或两个教学内容进行教学的。但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体课时的比例划分，目的是为了更好地有效的实施有效教学，且上好平常每一节课。
二、学期教学计划设计
学期教学计划又叫学期进度，是按照课程标准的要求，把学年教学计划中所规定的每一学期的教学内容，合理分配到每一节课中去，并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。
（一）设计要求
1、学期教学计划是以学年教学计划为依据的，是以单元教学的形式来进行统筹安排，处理好"开放"和"放开"的关系，从学校的教学实际情况出发，采取其教学内容多样性，可行性、趣味性、地方性的特点和原则，搭配好具体的教学内容。
2、科学、合理地安排好学习内容的顺序。学期计划的制定，要充分考虑到学习内容的特点和季节气候变化的自然条件及场地器材设施条件，采用由易到难，由简到繁，新旧教材合理搭配等方法，优先组合好学习内容顺序。
3、加强集体备课，积极实施有效教学。体育教学不同于其他学科的教学，体育教学的目标任务、内容要求，主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。通过集体备课的形式，能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材，合理安排好教学课时，掌握好教学中的重点、难点，更加有利于教学方法的最佳选择。不断加强教师之间的交流、协调、沟通、调整、积极实施有效教学，确保教学计划的完成。
4、学期教学计划设计（附表二）
七年级学期教学计划设计一览表：（表二：案例）
周次 课次 第一学期 第二学期
健康课 实践课 健康课 实践课
1 1 1 田径 1 足球
2 1 田径 1 足球
2 3 1 田径 1 足球
4 1 田径 1 体操
3 5 1 发展身体素质 1 体操
6 1 篮球 1 体操
4 7 1 篮球 1 体操
8 1 篮球 1 体操
5 9 1 篮球 1 乒乓球
10 1 发展身体素质 1 乒乓球
6 11 1 体操 1 乒乓球
12 1 体操 1 乒乓球
7 13 1 体操 1 田径
14 1 体操 1 田径
8 15 1 游戏 1 田径
16 1 游戏 1 田径
9 17 1 田径 1 排球
18 1 田径 1 排球
10 19 1 田径 1 排球
20 1 田径 1 排球
11 21 1 足球 1 排球
22 1 足球 1 排球
12 23 1 篮球 1 排球
24 1 篮球 1 排球
13 25 1 游戏 1 田径
26 1 游戏 1 田径
14 27 1 足球 1 田径
28 1 足球 1 田径
15 29 1 发展身体素质 1 篮球
30 1 武术 1 篮球
16 31 1 武术 1 篮球
32 1 武术 1 篮球
17 33 1 武术 1 篮球
34 1 发展身体素质 1 篮球
备注：1、田径——短跑、耐久跑、跳远
2、体操——技巧、支撑跳跃
3、结合《国家学生体质健康标准》进行综合性评价
（二）设计说明
1、本计划设计是依据《体育与健康课程标准》和教材及全年教学工作计划来制定的。
2、本计划主要是为了解决学习内容与课时数量之间的矛盾，协调学生发展的基础性和全面性，更好的贯彻落实好新课标，提高教材的使用率，实施有效教学，满足学生的学习特点和需求，同时达到终生体育意识培养的目的。
3、结合《国家学生体质健康标准》进行教学综合评价，建立和建全评价体系，不断完善教学。
三、全年和学期教学计划设计的注意事项
（一）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要确保实施和完成。依据课程标准，遵循新课标"开放"和"放开"的精神，将教学内容全部实施并落实到每一节课中。
（二）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要适合学生的发展，从"运动技术、技能为中心"向"以学生发展为主体转移"将教的内容转化为学的内容，强调设计内容的健身性、实用性、科学性，以培养学生为自主学习能力提高和达到终生体育意识的目的。
（三）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要注意课程资源的开发，为学生提供一个思辩和探究学习、练习、运用的平台，培养学生的实践能力和创新精神。
（四）七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要将评价体系真正建立起来，对教与学都有一个客观的综合性评价，尤其是要重视对学生发展体系特有功能的评价，使学生在原有水平上得到发展灵活运用评价体系。如由终结性评价发展到形成性评价；由相对评价发展到个人的差异评价；由绝对评价发展到差异性评价。同时，重视社会有关方面特别是家长的任何意见，发展评价的多元化。
初一体育教学计划 13
一、指导思想
以实施新的《义务教育法》为体育教学工作契机，坚持执行党的教育方针和政策，全面实施体育新课程改革，努力探究农村中学体育教学改革的新途径、新方法，以提高体育教学质量为目标，以提高学生体育综合素质和学习对自己终生发展有用的体育知识为教学工作的关键，充分地调动广大学生学习的积极性，培养学生的自主、合作、探究的精神，以优异的教学成绩向家长、学校和社会献礼。
二、班情分析
七年级132班为寄宿班，男生33人，女生29人，生源面特别广泛，学生通过半个学期体育学习与，大部分同学身体素质扎实，形成了较好的体质，学习了许多对自己终生发展有用的体育知识，我相信通过自己努力地教学，一定会取得较好的教学成绩。
三、教材分析
七年级下册体育教材是人民教育出版社出版的，本教材图文并茂、生动形象，学生易于接受，它是我们教学的优秀范本。
四、教学措施
1、联系实际，因材施教，根据不同层次的学生，精心设计体育课堂45分钟，备好课，精心设计课外体育实践活动。
2、关心双差生，转化后进生，鼓励希望生，对这些弱势群体，做到上体育训练上关心学生，做到课堂上不出安全责任事故和意外事故。
3、根据乡村中学学生实际，精心设计课堂，采用课内外训练，综合练习，课堂动作讲解规范、示范到位等灵活多变的手段。全面调动学生的学习积极性。
4、汲取外地先进的体育教研成果，不断充实自己的教育教学水平。
5、以人为本，以情动人，扎实有序地抓好体育基础知识的学习。
6、为迎接学校广播体操比赛，本期主要训练广播体操。
五、教研课题
在体育教学中如何培养学生的合作精神。
七年级体育教学计划 14
一、学生情况
本学期七年级共有22个班，每个班人数都在60人左右，男女生人数差别较大，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况，以“健康第一”为指导思想，以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、武术、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和主动性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上好每一堂体育课。突出学生的主体性，提高教室效率。
2、 抓好校运动队的建设和训练工作，为本学期承办县小学中学生田径运动会做好充分准备。
3、 开展教室活动。本学期将进行教室间的各项体育比赛，如：校田径运动会、拔河比赛、广播体操比赛等。
4、开学首先搞好广播体操的教学工作。
5、教学论文、教案的撰写。
五、具体安排：
1、抓好基本素质的提高。（如快速跑、俯卧撑、蛙跳等）
2、抓好基本技术的练习。（如男生1000米、女生800米、立定跳远、跳台阶试验、50米等等。）
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方式，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、及、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的主动性和竞争欲望。
初一体育教学计划 15
一、指导思想
本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。
二、学生情况分析
作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。
三、教学目标
（一）体育与健康基础知识
1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；
2、田径运动简介与规则介绍
3、体育锻炼对促进健康的价值
4、常用运动负荷的测量与方法运用
（二）运动技能
1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第一套中学生广播体操，徒手体操。
2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；
3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；
4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；
5、球类
（三）发展体能
1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；
2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；
3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；
4、力量素质：持重物的健身练习；
四、教学措施
（一）教学改革
1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。
2、坚持“健康第一”的指导思想。
3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。
4、开展民主教学，重视学生的主体地位。
5、关注学生的个体差异，改革评价制度。
6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。
（二）引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。
2、坚持每天一小时体育活动。
3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。
（三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。
（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。
附：教学进度
第一周至第四周：第一套中学生广播体操
第五周：田径——快速跑
第六周：田径——蹲踞式起跑
第七周：田径——跨越式跳高
第八周：足球——熟悉球性练习
第九周：足球——简单的踢停球
第十周：足球教学比赛
十一周：篮球——胸前传接球
十二周：篮球——原地及行进间运球
十三周：篮球——单手肩上投篮
十四周：篮球：教学比赛
十五周：体操——技巧
十六周：体操——单杠
十七周：田径——中长跑
十八周：期末考核项目练习
十九至二十周：期末体育测试
初一体育教学计划 16
一年之际在于春，凡事预则立，不预则废。在新的一年里，我做了如下安排：
一、抓好早操间操工作。增强学生组织纪律观念，有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点，其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标，尤其作为学校的门面，文明更样该抓好该项工作。四月份，成功迎接教育局对大课间活动的验收。
二、认真组织课外活动。组织好今年的春季运动会。做好筹备工作，组织训练，争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。
三、特长生训练。特长生加试就一个月的时间，如何有效的选材，训练，让更多的学生能够通过特长有学上，有好学上，成为了我目前面临的最大问题。我相信，我一定认真学习，虚心请教，积极训练，带好我的训练队。
四、九年级体育加试工作在4月底进行。今年的学生身体素质差，基础薄弱，我必须付出更多的努力。要上好课，想45分钟要效率。抓好优生，抓住差生，让她们在自己的基础上更近一步。
五、做好课堂教学。八年级体育是基础，今年，对八年级进行实心球，立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念，严把纪律。确实提高上课的效率。
六、篮球训练。6月底迁安市篮球赛，文明要提前做好谋划，组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。
时间紧迫，任务繁重，但是我会对学生负责，对学校负责。真抓实干，确实圆满的完成本学年的各项工作。
初一体育教学计划 17
一、基本情况：
1、学生情况： 七年级共三个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况： 七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。
二、教材分析：
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
三、教学目的和要求：
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、 广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
4、组织参加县体卫艺办公室组织的体育教学的优质课评比。
5、参加体育教学论文、教案的评比。
五、具体安排：
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
六、教学措施：
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
分析与反思：
制定计划时对必修和选修的内容没有明确表明，结合学校实际的内容设置较少，对教学时间的安排较紧张，机动时间较少，没有考虑到各种考试对教学时数的影响，忽略了本地气候和自然环境的因素，没有用表格的形式完成年度计划的制定。
初一体育教学工作计划 18
新学期已开学，本学期的工作将是紧张而又忙碌的，因为，在这一学期中，时间短，任务重。有学生跳绳运动会、有教师乒乓球比赛。为更好的开展好自己分担的各项工作，特制定本学期体育教学计划如下：
一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以**大精神“三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
二、工作目标
认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
三、具体措施
初一体育教学计划（优秀20篇）
1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
3、课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在校比赛中取得优异成绩。
4、作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
初一上册体育教学计划 19
一、指导思想
二、工作目标
认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
三、措施
认真积极参加学校组织的各项政治学习，政治活动，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。
1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
3、课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在校比赛中取得优异成绩。
4、作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
初一上册体育教学计划 20
一、概述
20xx年8月，教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔20xx〕13号)。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲，也是进行体育课程教学改革和评价的重要依据。
《纲要》第五条明确规定：普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程(四个学期共计144学时)。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。
回顾历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的发展历程，同时，也为我校学生体质健康，素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。
为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验，并结合我国的国情以及我校的具体情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位， 以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的三自主课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。
(2)放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定，学生可根据自己的修课计划，除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外，其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。
(3)获取学分途径多样化。除大一第一学期1个学分外，其它3个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分：是指学生根据专长自选特色项目，如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色项目为1个学分。
二、课程目标
运动参与目标。通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，基本形成终身体育的意识。
运动技能目标：通过体育课程教学，帮助学生找到适合自己的体育运动项目，较熟练掌握两项以上体育锻炼的基本方法和技能，为终身体育打下良好的基础。
身心健康目标。根据学生需要来精心设计体育课程教学，使学生在课内外体育运动实践中，身体形态、机能、身体素质得到改善和提高，保持良好的生理健康状态。并使学生在体育活动中得到愉快的情绪体验，使学生的个性、潜力和创造力得到充分展示，改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。
社会适应目标。根据体育课程独有的学科性质特点，通过运动竞赛的对抗与合作，培养学生的团队合作精神，学会正确处理竞争与合作的关系。
三、体育课程设置
充分考虑我校的体育场馆设施、师资队伍状况以及学生对课程设置的需求，在此基础上，剔除和整合现有的课程体系，充分挖掘和利用学校体育资源，增加了具有时代性、实用性、地方性和文化底蕴厚实的运动项目。目前，体育课开设的运动项目有：篮球、篮球裁判、排球、软式排球、排球裁判、足球、网球、羽毛球、乒乓球、棒(垒)球、高尔夫球、游泳(冬泳)、太极拳(剑)、武术拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木兰拳(扇)、自卫防身、散打、形意强身功、舞龙舞狮、健美操、形体塑造、瑜珈、体育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、马拉松、体适能、保健与康复等35门课。
四、体育课程学分设置
体育课程设4个必修学分，除大一第一学期必修1学分外，余下3个学分可在大学期间的任一学期完成；可以是任选课学分或特色项目学分，详见体育课程考试内容构成与说明。
五、体育课程成绩评定办法
体育课成绩由学习态度、专项成绩、身体素质三部分组成，每一部分都有定量或定性的评分标准。体育程成绩采用百分制记分，优(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。
六、体育课程要求：
1、根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规性文件要求，体育课程未修满规定学分不能毕业，只能作为肆业处理，只有在新学年补满必修学分后，方可补办毕业证书。
2、体育课程不及格只能重修，不能补考。如因运动受伤等原因，经任课教师同意方可缓考，并在新学期开始前三周进行补考。
3、体育课程缺课(见习、请假、旷课)累计达1/3总课时者，该学分必须重修。
4、对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设保健与康复体育课，参加保健体育课学生需持医院保健科证明，在开学前3周转入保健班学习。学期成绩评定在成绩后注明保健字样。