大学主题班会策划书范文推荐17篇
大学主题班会策划书范文(精选17篇)
大学主题班会策划书范文 篇1
如果有一天让你心动的再也感动不了你;让你愤怒的再也激怒不了你;让你悲伤的再也不能让你流泪,你便知道这时光,这生活给了你什么,你为了成长,付出了什么。
一、活动背景:
随着时代和社会的发展,当代大学生爱情观千奇百态,而随着年龄的增长,身体发育的逐渐成熟,在高校越来越多的大学生越来越早地走到爱情的边缘,走进爱情世界里的也大有人在。大学相对宽松、自由的环境,成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学生恋爱一直是大学校园的热门话题,恋爱和学业也就自然成为了大学生在校期间面对的两个主要问题。恋爱关系处理得当、正确,可以成为学习和事业的催化剂,使人学习努力、成绩上升;恋爱关系处理的不当,可能分散精力、浪费时间、情绪波动、成绩下降。因此,了解大学生的恋爱观,并且树立正确的恋爱观是十分有必要的。
当代大学生面对爱情少了以往的矜持和羞涩,更多的表现出对爱情的强烈向往和追求。大学生谈恋爱,我们应该怎样看待?
二、活动主题:大学生如何树立正确的恋爱观
三、班会教育目的:
1、 懂得恋爱观: 通过讲解让同学们懂得什么是恋爱 观,恋爱观取决于什么,使同学们能够更好的理解和认识恋爱价值。
2、 恋爱类型:通过学生的自己的讲解来分析学生恋爱所属于的类型。在众多的大学生恋爱中,不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质,形成了不同的恋爱类型。
通过介绍让同学们了解当代大学生的普遍的恋爱类型。
3、 树立正确恋爱观:恋爱观是一定社会条件下的经济关系和道德关系的产物,是具有阶级性的。对于大学生而言,提倡树立科学的.无产阶级的恋爱观。
4、 恋爱挫折的承受能力:通过分析讲解一些有关失恋受 挫故事,来提高恋爱挫折承受能力,失恋受挫承受能力对 学生的心理健康是非常重要的。
5、最终目的:大学生要树立正确的恋爱观念,让大学的爱情成为青春记忆里最美的风景,而不是终身的遗憾!
四、主题班会准备:
1、 进行大学生恋爱观问卷调查,进行统计。
2、 当代大学生恋爱观的调查分析。
3、 收集关于爱情和大学生恋爱的歌曲和电影。
4、 收集关于爱情的名言和故事。
5、 制作PPT班会主题课件
五、主题班会设计思路
1、 了解什么是恋爱观?
2、 恋爱有多少种类型?
3、 如何树立正确的恋爱观?
4、 如何正确看待恋爱受挫?
5、 通过讲解使学生认识和了解恋爱观,树立大学生爱情主题班会
正确的恋爱关系,正确看待恋爱受挫问题。
六、主题班会步骤
1、 开场通过莫文蔚的《爱情》,引入主题。
2、 让学生发表自己对待当代大学生的恋爱的看法和见解。
3、 根据学生提出的见解进行总结,提出正确的恋爱观。
4、 通过小游戏,让学生了解自己恋爱的类型。
5、 具体分析学生恋爱的类型,并讲述该恋爱类型。大学生爱情主题班会
6、 学生如何端正恋爱动机,树立正确的恋爱观,发展适当的恋爱关系。
7、 学生如何提高恋爱受挫能力的提高。
七、主题班会活动流程:
1、开场白
辅导员:同学们,今天很高兴和大家一起开本次班会,大家猜本次班会的主题是什么?
学生:放假,就业,安全……
辅导员:下面咱们通过听一首歌曲,来猜猜今天班会的主题(通过莫文蔚的歌曲《爱情》,和一些大学恋爱PPT图片来引导学生)
有学生讨论提出今天的班会主题:大学生如何树立正确的恋爱观
2、小组讨论:什么是爱情?
(通过PPT给出爱情的解释)
3、心理小测试:
大多数时候人们去买东西,都带有明确的目的性,买的东西多半是现在需要的,要以此来看出点什么是难了一些。你百般无聊时去街上散散心,走一走,待到想回家时,又觉空手回家怪怪的。于是,你决定买一样东西带回家。偶然间带回家。偶然间的决定,当然随意性较大,你希望买什么呢?请在以下分析中任选一项。
A.去书店买本书看看,正好可以打发无聊的时间。
B.一件漂亮的衣服最实用。
C.水果自然是最好的选择,免得家里没有又出去跑一趟。
D.带一些西式面包,又好看又好吃,说不定省了做一顿饭。 小测试答案:
选A.你对爱情的要求是较高的,对方若非魅力十足,又有能力提供你所渴慕的浪漫生活的话,你们多半良缘无涉。你受的教育层次较高,因而对生活质量的要求有别于常人,不仅要富有情调,而且要高雅精致,恐怕能办到的人不多。记住了,太挑剔会使你失去很多机会,年逝,还是观实一点好些!
选B.表明身在情海中的你,常常游移不定,搞不清好男(女)人在哪里。爱起来,你会不顾一切,即便背着第三者的名分也无所谓,可惜你这种热情太不持久,三天不到,你又觉当初选择有误,于是立马收兵回营,另觅良枝。在爱情上三心二意的你,虽在乎自己的感觉,却往往搞不清自己的感觉,因此时常心无定所。还是安静一点好,先弄清白己,再全力出击,才会得到你梦想中的情人。
大学主题班会策划书范文 篇2
一.班会主题:
如何度过大学生活
二.班会目的:
1.让同学们明白大学生活的重要性;
2.让同学们学会如何去合理地利用时间,安排时间,去学习,去参加活动;
3.希望同学们能够树立远大理想,并为之不懈努力奋斗,能够克服困难,有针对的提高自己。
三.班会背景:
经历了高考的紧张氛围以后,进入大学的莘莘学子纷纷都会有一种松懈想法,而且大学和高中不同的教学方式,更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事,感到空虚,另外第一次远离了父母,没有了家长的督促,许多学生很容易迷失方向,究竟如何度过大学生活,成为一个很沉重的问题。
四.班会宗旨:
给自己一个目标,竭尽全力去实现它
五.活动负责人,参与者
全体班干,全班同学
六. 主持人
陈吉帅.肖金金
七.活动展开
一:主持人开场白引出班会主题,附:(开场白)(男)熬过了痛苦的三年高中生活,拼杀了黑色的六月高考,我们几经洗礼,现在终于走进了一所大学,不管大学是本科还是专科,这都不在是我们所要讨论的话题了,我们现在进入了大学就要考虑:我们应该如何度过三年的大学生活!这就是我们今天班会所要讨论的问题!
女)绍嘉宾让我们先了解一下光临现场的嘉宾:他们分别是:
二:全班合唱校歌,调动全场气氛.
女):大学四年,对我们每一位大学生来说,都是人生中一段重要的经历。在此期间,你选择了什么,做了什么,都直接影响着今后的发展方向。可以说,从刚入校的那一刻起,每个人都面临着这样的选择:是考研还是就业?是埋头苦读还是张扬个性?而无论选择了其中的哪一种,都将意味着从此把自己置入了一艘可以承载三年大学生活的生命之舟。
男)首先我想我们应该明确自己的责任,不错,我们确实担负着父母的期望,带着我们的理想进入大学了,我们可以简单算一下:一年带学费和生活费得二万吧,也就是说一天就要消费70元这样的高消费我们在无所事事,那真成了败家子了,所以我们必须肩负一种责任感,这才能给我们更大的动力的去奋斗,每天都不虚度,都有所为。我想说的是我来学校的第一天我的父母对我的期望很高,所以我要进取在座的同学我想你们都不是来这高消费的,父母对你们都抱有不同的期望,你们也应该都有自己的奋斗目标,现在大家谈谈自己的心里感受和想法。[把大家分成各个小组进行问题的讨论和回答。哪个组最积极的给予奖励,或其他组惩罚(表演节目等)]
女)人生的目标有大有小,大的可谓理想;小的目标是为理想服务的,学业成绩的追求,四、六级英语、计算机考级,有其他爱好的如唱歌、跳舞、体育发展的等等都行只要有那方面的才能,天生我材必有用嘛,365行,行行出状元,只要能实现自己的价值都行。不同的人目标有不同的组合,但无论大目标、小目标你都应当有。那么就请我们来讨论一下自己是如何给自己定位的。谁能说一下自己的人生规划呢(如果没人回答,就以小组为单位进行回答)
回答完后男)大学为我们每一位学生提供了可以展示自己的巨大舞台和可以发展自己的广阔空间。面对丰富多彩的大学生活,我们一定要给自己一个恰如其分的定位,拢到一条适合自己发展的路子。只有如此,才能不在这绚烂多姿的殿堂里迷失方向,才能不随波逐流、人云亦云,否则,就会陷入空虚和迷惘之中。 所以我们要给自己一个发挥的空间。或许,你很有才能,只是因为以前学习太过紧张而得不到发挥的机会。现在到了大学,情况就大不一样了。只要你有才能,就不怕找不到施展的空间。只要你鼓足勇气,学生会、广播站,各种学生社团都是你展示自己的舞台。所以,同学们不要怕,有才能就尽量地施展出来。这样才能张扬自己的个性,把自己推销出去。下面就请同学们谈谈自己课下是怎样发挥自己的才能的,可以谈自己参加的社团,和一些课下的活动。同学门一定要积极。特别是参加社团的同学 。
互动结束~~女)现在的社会对大学生提出了更高的要求,特别是在专业技能和适应社会方面,许多单位都希望招聘用得上的人才,这样看来,发展能力是大学的重点,但一定要注意,社会对大学生能力的要求,一定是以专业理论和活动基础的综合能力和社会适应能力为主。为达到上述标准,大学新生要注意,学会控制情绪,学会掌握理论知识的重点。这样才有可能去做更多的事情。也就是我们要培养自己的综合能力
男)说道学习,我想有的同学很想知道一些好的学习方法来提高自己的学习效率,那么谁想谈谈自己的一些学习方法来供大家参考呢.
三:请同学上台表演节目缓和现场气氛
表演结束.女)我想给大家出一道题:如果班上有一个活动,但和自己没多大关系,你会选A:积极参加投入进班集体B:去不好看,去吧,去了他们该干什么就干什么,我该看武侠看武侠,听歌就听歌C:这对我有没什么好处去了浪费自己的时间,不去!
男)同学们经常说那没用,我不要、那件事没意义,我不做,我要做有意义、有用的事。但到头来,很少找到有意义、有用的事去做,所以无聊,这就是功利心。收获是美丽的,过程也是一种收获,也应当是美丽的,其实让那些有了结果的人讲一讲,他们都会告诉人们过程令人回味,令人难忘。所以,不要太功利,不要太多地强调有用与无用,享受生活中每一个细节,积累生活的每一点经验,自会拥有更丰富的世界,更美丽的人生。比如说看一场自己系队的篮球赛,有没有下面的啦啦队,我想球场上的气氛会大不一样,也可能会因为台下的气氛而改变最终的结果。所以不要以为他们打篮球赛和自己没关系,不去看。其实你做为观众能去看是很不一样,你会发现你可以起到你意想不到的作用。就像一些班级活动认为没有必要浪费时间,其实我们在活动中都能潜移默化地锻炼到自己,提高自己,所以对于以后的活动我希望我们应该抱着一种积极的心态去参加,这不仅对自己是一个锻炼,更重要的是能体现出一个班级的凝聚力,谁不想在一个有凝聚力的团结的班级体里学习?谁不想在一个优秀的班集体里学习?所以我们一定要克服自己的功利心,不仅要在大学期间克服,无论什么时候,我们都要克服,不管在哪个地方,如果你克服不了自己的功利心,一切一自己为中心,那么你在不管是事业还是感情注定是一个失败者!下面就请我们辅导员针对这个话题对我们有什么要求和看法。以及要注意的事项给我们做简要的分析。大家掌声欢迎 。
辅导员讲话完毕~~女)如果,你选择的是翅膀,你将拥抱整个蓝天;
如果,你选择的时鳍,你将亲吻茫茫碧海;
如果,你选择的十四足,你将体味莽莽绿林。
但,不管怎样,坚持是最重要的。曾经沧海难为水,除却巫山不是云,大学之路千条万条,千万条路千万莫回头,不到孤帆远影碧空尽的境界,怎会看到唯见长江天际流的景色呢?愿我们大学三年活出真我的风采!!!!
四:辅导员作总结
五: 让每个同学把自己的奋斗目标写在这张纸上署上姓名。把他保存起来,让大家时时想到自己的奋斗目标,并为之努力!给自己以动力!让我们共同见证自己的明天!愿我们建工7班拥有更灿烂的明天!
建工7班班委会
20xx.10.17
大学主题班会策划书范文 篇3
班会主题:
感恩
召开组织:
外国语学院09级英语三班团支部
召开时间:
20xx年06月08日
活动地点:
文科3#楼407
活动负责人:
冯硕
联系方式:
主持人:
李瑞雪
活动目的:
1.培养大学生的道德情操,丰富大学生活。
2.通过活动,让大家更深刻的体会“感恩”的意义,同时通过积极的方式,让大家更乐观面对生活,面对人生的坎坷。
3.学会感恩,体会感恩不是简单的报恩,而是一种责任,是一种生活的智慧,感恩更是学会做人。
参加人员:
外国语学院09级英语三班全体同学
活动内容及流程介绍:
1.由团支书冯硕介绍本班情况
2.表演小品《看儿子》,导入主题
3.由主持人讲感恩故事,渲染气氛
4.创造感恩的氛围,带动同学发言,讲自己的故事,达到班会高潮
5.由主持人总结升华感恩的主题,在感恩中逐渐成长
6.一首感恩的心结束此次团日活动
准备工作:
1.团支书冯硕负责统筹工作。
2.班长尚旭光负责小品筹备。
3.组织委员徐春苗负责策划工作。
4.宣传委员刘玚负责动员及策划工作。
5.文艺委员李曼负责版面设计工作。
活动预期效果:
通过此次团日活动,让班级的每位成员懂得对生活和他人心存感激,学会理解和关心,学会知恩图报,感谢父母的生养之恩,感谢师长的教导之恩,感谢他人的帮助之恩。在感恩中成长,让自己的心灵更加澄澈、透明!
大学主题班会策划书范文 篇4
一、活动主题:
人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到"德智体美"全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐班级"
五、活动时间与地点
xx6月6日星期三,中午:5- 2:0,教三楼xx年5月
大学主题班会策划书范文 篇5
一、主题班会名称:
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位:
10级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象:10级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式:
班会。
四、活动目的:
1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。
2.认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。
3.提高同学们对学习的热情,使用知识武装自己的观念深入人心。
4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的.具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐,全体起立)
3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难,难得是要将那灿烂永恒定格在夜空,要鼓起一时的勇气并不难,难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难,难的是笑到最后。我们正值青春年少,我们胆大心细,我们要成功,我们也一定会成功。
主持人乙:风从水中越过粼粼波纹,阳光从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林中走过,留下圈圈年轮···那么同学们,我们从时代的大舞台走,又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹,我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会,相信同学们都比较关心班内建设的问题,那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见,下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们10物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节:
主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演
①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花,我很喜欢。就是环境再怎么恶劣,生活再怎么艰难,人生再怎么不幸,我们都不应该抱怨,都不应该哭泣,都不应该放弃,而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨,哭泣,唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙:古往今来,人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧,有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人,而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患,死于安乐’,只有在人才能把压力变成动力,推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙:(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊,任何事都有利弊两面,我们不可能永远处在顺境,也不可能一直是逆境,我相信,只要我们能坚强面对,我们一定会成功。(合)我们青春飞扬,我们坚信我们的未来不是梦,我们迈着青春的步伐大步向前,让我们的生命怒放开来,下面请欣赏由全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节:
班主任做出最后的总结。
大学主题班会策划书
大学主题班会策划书范文 篇6
一、活动背景及宗旨
根据学校《精品班团活动管理制度》的文件精神,结合我校培养具有“信、敏、廉、毅”精神的创业型人才的办学理念,牢牢把握创新、创业的主题,以我们班班级特色为背景,召开一次精品班会。
本次精品班会本着回归精品班会活动的本质,打破全校各班举办大型晚会的形式,做一期具有创新精神、与众不同的班会。
二、活动简介
本次精品班会主题为《创传奇》,以“创业具备的品质”为主线,分7个环节进行展示。每一环节大体分为两个部分:第一部分——视频,第二部分文艺节目展示。视频选取一些著名的公司,在公司大的战略转折、快速成长中能体现出本环节所代表精神的事例经行播放,力求事例典型、具有震撼力。第二部分通过不同的文艺形式,展现出本环节代表的品质。
活动时间:20xx年4月26日晚7:00~9:00
活动地点:xx大学高雅艺术厅d103
三、组织机构
班级现有组织架构
四、活动流程(主线)
1、热情——红色,文艺形式:舞蹈
以充满活力和力量的jazz舞蹈作为开场节目,向在场所有的来宾表示欢迎,也体现出实验班独特的爆炸式热情。这种热情,将带动全场观众的气氛,揭开国贸创新创业实验班精品班会的神秘面纱,让大家感受到我们热情的同时也了解到,充满激情,对于每一个创业创新者来说,都是必不可少的条件。
2、学习是蓝色,文艺形式:博鳌论坛
你想做名人吗?想体验一把做名人的感觉吗?你不是一直都对创业充满着激情吗?《名人访谈》圆你这个梦想,我们将在创新班里选择4位同学,两位男生两位女生,令他们扮演他们自己心中的偶像。通过访谈的平台道出他们的梦想,共同探讨规划创业和事业的蓝图。
3、勇敢是黄色,文艺形式:跆拳道、唱歌
为体现班级成员强健的体魄和勇于拼搏的人生态度,为创新创业打好坚实的基础,特展示跆拳道环节,发扬创新班不畏困难,敢于拼搏的精神。激扬的音乐背景,主要表演跆拳道基本拳法和腿法,包括劈木板在内的多种高难度实战演练。旨在调动现场气氛,活跃互动,突出班会主题之一。
背景播放我们班素质拓展、运动会、篮球赛照片,同时演唱相关歌曲
4、合作是橙色,文艺形式:猜人物图片
团队合作:猜人物图片游戏规则说明
(一)共三组参赛嘉宾
(二)每组2名嘉宾参加一人比划一人猜,每组4张图片,90秒
(三)比划者模仿照片中人物具有典型手势、经典名言。
(四)猜不出可以喊过
(五)以在规定时间里猜词最多的组获胜
5、睿智——绿色,文艺形式:辩论赛
辩者,智、才、思、言无不长也;强辩者,可以说人,可以说家,可以说国,可以说天下。由创新班精英们组成的男生队和女生队的将对男性女性谁更适合担任领导这一问题展开激烈的争辩,用行动诠释“睿智”的内涵。这是一场思维反映能力,语言表达能力,演讲能力和感染能力等各项能力综合能力的竞赛。他们灵活善动,幽默诙谐;她们针锋相对,字字珠玑。这是一场没有硝烟的战争,这是一次充满激情的智慧碰撞。你,敢挑战吗!
6、坚持——紫色,文艺形式:朗诵
(一)朗诵主题:坚持(紫色思想文化)
(二)人员安排:朗诵人员需要5—8人(暂时人数为定,等待排练挑选,并且将安排两名后备人员,以应对突发状况)
(三)温馨提示:参与朗诵的人员请注意:由于本人对这次朗诵将会有很严格的要求,所以在排练过程中,会很辛苦大家!)
(四)朗诵人员服装;参与朗诵的人员将统一着实验班班服,因此朗诵环节将不会产生活动费用。
(五)朗诵需要器材:需要无线麦克风4个以及一个大型麦克风(即立在中间的),以及需要参与者各自准备一个文件夹。
五、结尾
以讲述创新创业实验班的心路历程为主线,结合宣传画报的形式向观众展示我们班自成立以来的成果和成长过程,也是对与我们班的一个历史总结和未来展望
大学主题班会策划书范文 篇7
一、班会主题:
在大学如何学习
二、班会目的:
1、让同学们明白大学学习生活的重要性;
2、让同学们学会如何去合理地利用时间,安排时间,去学习,去参加活动;
3、希望同学们能够树立
二、班会目的:
1、让同学们明白大学学习生活的重要性;
2、让同学们学会如何去合理地利用时间,安排时间,去学习,去参加活动;
3、希望同学们能够树立远大理想,并为之不懈努力奋斗,能够克服困难,有针对的提高自己。
三、班会背景:
初等美术教育,也就是小美班的学生年龄均在15—17岁之间,正处于从少年后期到青年时期过渡的青春发育期,情绪行为和心理波动性较大,观念上、道德上容易产生错位和倾斜。加上学生生源文化素质较差,自我约束与自我控制能力差,缺乏良好的行为习惯,没有紧迫感和忧患意识,更缺乏科学的学习方法。面对高中年龄的大学生,如何去进行思想工作、如何使五年制专科生顺利的度过青春期,掌握高中应具备的知识储备、完善世界观、人生观、价值观。而且大学和高中不同的教学方式,更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事,感到空虚,另外第一次远离了父母,没有了家长的督促,许多学生很容易迷失方向,究竟如何度在大学里学习生活,成为一个很沉重的问题。
四、班会宗旨:
给自己一个目标,竭尽全力去实现它
五、活动策划负责人,参与者
系部分干部,10小美全班同学
六、主持人
李美朋吴雯
七、活动展开
主持人开场白引出班会主题,
女):大学五年,对我们每一位大学生来说,都是人生中一段重要的经历。在此期间,你选择了什么,做了什么,都直接影响着今后的发展方向。可以说,从刚入校的那一刻起,每个人都面临着这样的选择:是埋头苦读还是张扬个性?而无论选择了其中的哪一种,都将意味着从此把自己置入了一艘可以承载五年大学生活的生命之舟。
诗朗诵:青春飞扬(宋婷婷)
男)首先我想我们应该明确自己的责任,不错,我们确实担负着父母的期望,带着我们的理想进入大学了,我们可以简单算一下:一年带学费和生活费得二万吧,也就是说一天就要消费70元……这样的高消费我们在无所事事,那真成了败家子了,所以我们必须肩负一种责任感,这才能给我们更大的动力的去奋斗,每天都不虚度,都有所为。我想说的是我来学校的第一天……我的父母对我的期望很高,所以我要进取……在座的同学我想你们都不是来这高消费的,父母对你们都抱有不同的期望,你们也应该都有自己的奋斗目标,现在大家谈谈自己的心里感受和想法。
同学发言
女)人生的目标有大有小,大的可谓理想;小的目标是为理想服务的,学业成绩的追求,四、六级英语、计算机考级,有其他爱好的如唱歌、跳舞、体育发展的等等都行只要有那方面的才能,天生我材必有用嘛,365行,行行出状元,只要能实现自己的价值都行。不同的人目标有不同的组合,但无论大目标、小目标你都应当有。那么就请我们来讨论一下自己是如何给自己定位的。谁能说一下自己的人生规划呢(如果没人回答,就以小组为单位进行回答)
男)现在的社会对大学生提出了更高的要求,特别是在专业技能和适应社会方面,许多单位都希望招聘“用得上”的人才,这样看来,发展能力是大学的重点,但一定要注意,社会对大学生能力的要求,一定是以专业理论和活动基础的综合能力和社会适应能力为主。为达到上述标准,大学新生要注意,学会控制情绪,学会掌握理论知识的重点。这样才有可能去做更多的事情。也就是我们要培养自己的综合能力
歌曲:壮志雄心(吴承泽)
女)说道学习,我想有的同学很想知道一些好的学习方法来提高自己的学习效率,那么谁想谈谈自己的一些学习方法来供大家参考呢。(如果没人愿意谈就请辅导员谈)
同学们发言
最后辅导员总结
谈话内容:
1,调整学习方法
进入大学后,以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。课堂讲授知识后,学生不仅要消化理解课堂上学习的内容,而且还要大量阅读相关方面的'书籍和文献资料。自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
2,正确对待专业课、公共课和选修课?
一、对专业课的学习,应目标明确具体,主动克服各种学习困难,不断提高学习兴趣。不同专业的大学生有不同的专业课,但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的:那就是不管喜欢与否,都要尽力把专业课学好。在学习专业课的时候,学习目标要明确具体,不断提高学习动机和学习兴趣,主动克服各种学习困难,做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。
二、对待公共课,要认识到其实用的价值,努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。总的来说,大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课,有相当一部分学生持消极应付的态度,学习目的不明,目标不清,动机不强,学习兴趣主要看老师的教学水平,如果老师的课讲得生动活泼,他们愿意听,有兴趣学。但这种学习兴趣主要是直接学习兴趣,而且大多停留在较低水平上,只限于上课认真听讲,把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。因此,大学新生要端正对公共课的态度,要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义,努力把学习的间接兴趣逐渐转化为直接学习兴趣,部分实用性强的公共课(例如外语)要当成专业课来学习。
三、对选修课的学习,应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高,认为选修课可以开眼界,长见识,扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严,大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课,大学生真正投入学习的不多。学习目的较模糊,学习动机不强,学习既不消极也不太积极,上课时注意力集中程度不高,认识能力也较少充分发挥。因此,大学新生对选修课的学习,应注意不要仅仅停留在浅层的了解和获知上,更要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。
四、最后请同学上台合唱歌曲相亲相爱一家人结束今天的班会
大学主题班会策划书范文 篇8
一、班会主题
我的大学追求与坚守
二、班会受众
主题班会面对的对象为即将面对第一次评定奖学金的大一新生。据相关数据显示,大学生在入校后一段时间内出现的自我认知模糊、价值观定位不清楚及自我心理冲突、矛质者所占比例偏多。此次班会的以本人亲身工作经历为蓝本,针对大学生在评定奖学金过程中的价值观定位失误、心理素质不强的现象而开展。
三、班会目的
引导学生明确自我的大学追求与坚守,增强学生的自我意识,提高学生的自我认知水平。帮助学生找到正确的价值定位、学会公正客观的评价身边同学,提升学生班级凝聚力、向心力。帮助学生寻找属于自己的大学目标,促使学生完成充实而有意义的大学生活。
四、班会时间
20xx年5月20日
五、班会地点
哈尔滨工程大学启航活动中心教师沙龙
六、班会设计思路
面对个性鲜明的“90后”单纯的说教已不再适用,开展内涵丰富、形式多样的班会显得尤为重要。本次主题班会以短片的形式引出辅导员日常工作中的问题,班会主体由三个部分组成,分别为室外素质拓展、室外团体心理辅导和室内主题班会。期望通过室外素质拓展帮助学生增强心理素质,感受团队合作的魅力,通过室外团体心理辅导如何班级氛围,提升班级凝聚力,在以上两次活动的基础上,开展室内班会,通过《背后留言》、《价值拍卖》、《价值公约》、《成长路线图》等内容引导学生明确自我的大学追求与坚守。
七、班会设计内容
(一)室外拓展训练
1、活动目的
通过体验,帮助学生逾越心理极限,提升学生的心理素质,增强学生的团队协作能力。
2、活动时间
大约2个小时左右。
3、活动场地
哈尔滨工程大学室外素质拓展基地。
4、活动程序
①通过“搭人墙”培养学生的团队合作意识。
②通过空中断桥,提升学生心理素质,帮助学生超越极限,使学生明白一切困难都是可以战胜的。
(二)室外团体心理辅导
1、活动目的
通过团体心理游戏,增强学生班级的凝聚力和向心力。
2、活动时间
大约1个小时左右。
3、活动场地
哈尔滨工程大学济海湾。
4、活动程序
①通过“心有千千结”游戏增强学生的团队协作能力及合作意识。
②通过“同舟共济”踩报纸游戏增强学生的互助精神和协作能力。
(三)“我的大学追求与坚守”室内班会
1、背后留言
(1)活动目的
通过体验,培养学生客观的对待他人评价的积极心态;通过背对背的评价,让学生意识到“别人眼中的我”是什么样子,通过他人的评价来整合和完善自我意识。
(2)活动时间
大约25分钟左右
(3)活动道具
白纸每人一张,大头针若干,背景音乐。
(4)活动程序
①主持人首先公布活动规则:每人一张白纸,在纸的最上面一行写下自己的姓名和对留言者说的一句话,大家相互帮助,用大头针把白纸固定到自己的后背上。
②接下来大家在同学的后背上写留言。
③十分钟之后,主持人示意大家停下来,同学们再次围坐在一起,拆开背后的纸条,看看同学们对自己背后的评价。
④团体分享“背后的留言”
人们因什么而欣赏你?因为什么而不欣赏你?对别人的反映你认同吗?
哪些评价让你感到新颖、好笑而又却是符合自己?
你有没有看到自己潜在的优势或特长,可能你从未注意,而在别人的严重可能是那么的明显?
这个游戏还带给你哪些感受?
2、价值拍卖
(1)活动目的
激发学生思考自己的价值观念,学会抓住机会,不轻易放弃;帮助学生体验和澄清自己的人生态度。
(2)活动时间
大约25分钟
(3)活动道具
足够的道具钱、不同颜色的硬纸板、拍卖槌。
(4)活动程序
①事前准备
将拍卖的东西事先写在白板上,准备足够的道具钱。
②宣布游戏规则
每个学生手中有5000元(道具钱),它代表了一个人一生的时间和经历。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有底价,每次出价都以500元为单位,价高者得到东西,有出5000元的,立即成交。
③举行拍卖会
由辅导员主持拍卖,按照游戏的方式进行,提供给学生“考取名牌大学硕士研究生、拥有高薪水的事业、完美的感情、健康的身体、良好的人际关系”五样东西,直到所有的东西都拍卖完为止。
④讨论交流
你是否后悔你买到的东西?为什么?
在拍卖的过程中,你的心情如何?
有没有同学什么都没有买?为什么?
你是否后悔自己刚才争取的东西太少?
争取过来的东西是否是你最想要的?
钱是否一定会带来快乐?
有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢?
你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢?有没有出路比上面所说的这些更值得追寻的东西呢?
(3)活动分享
每位学生分享活动体验、感言。
3、为学生留作业——描绘自己的成长路线图。
4、与学生共同在事前拟定好的“价值公约”上签字,并宣读。
八、班会预期效果
学生学会勇敢的面对困难,拥有积极的合作精神,懂得客观评价身边的同学,并客观对待别人的评价,从别人的评价中了解到真实的自我,同时学会在做一个有价值的人的同时明确自己的追求与坚守。
九、活动视频设计
本次参赛班会视频由三个部分构成,第一部分以短片的形式展现班级日常生活评定奖学金过程中出现的学生价值观定位失误问题;第二部分为主题班会主体部分;第三部分为参与短片表演学生采访及班会组织辅导员采访部分。
大学主题班会策划书范文 篇9
一.班会目的:
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
二.班会时间:20xx年3月11日
三.班会地点:教学楼7-402
四.参与人员:20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师
五.班会形式:多媒体播放、自由讨论、心理游戏
六.班会流程:
1.主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。
3.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。
5.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。(岳晓东:中国著名的心理学家,大学毕业后赴美深造,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。)
6.班主任总结班会,主持人宣布结束班会。
大学主题班会策划书范文 篇10
一、 活动背景及目的:
一份耕耘,一份收获。十年寒窗,我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方,这儿我们可以在知识的海洋遨游,可以和大家一起编织梦想。这里是人生的一篇唯美的乐章,那如何奏响这篇唯美的乐章? 刚刚跨入大学门槛的新生,生活环境和学习环境发生了重大变化。这儿远离了父母,远离了家乡,闯入一个独立性较强的集体,你必须学会自主生活;这儿不再有老师围着你转,你必须自立,必须学会自主学习;这儿你面对的已不仅仅是简单的校园生活,你已经投身于一个小型的社会。你会碰到许多以前从未见过、想过的事情,其中会有许多有趣的、令人好奇的事情,当然也会有令人困惑的事情。这些总难免会让刚入校的同学有些迷茫,有些不适应。
为使大一新生排解迷惑、学习经验,顺利实现角色转换,从思想上对大学有一个全新的认识,并且引导他们尽快确立大学目标和职业理想,树立正确的人生观、价值观,对未来生活进一步的深思,并做一个详细的计划,使同学们有计划、有意义地度过大学四年,同时也加深同学之间的关系,而举办本次班会。
二、活动主题:认识大学,规划四年
三、活动对象:xx级化学甲班
四、活动时间:xx年12月5日晚
五、活动地点:10a216教室
六、班会准备:
1、由班长组织班委开会,为班会做准备。
2、班委在班会前3-5天联系大三、大四班长及各科成绩优异的学长,并提前通知他们出席班会,简单整理资料以便班会主持人介绍嘉宾。
3、班长准备相关视频材料。
4、班委于班会前两小时布置教室。
七、班会流程
1.出席班会的嘉宾、团学干部及该班级全体同学准时到常
2.班会主持人发言,讲明班会的主题及目的,宣布主题班会开始,并对出席本次班会的嘉宾做简短的介绍。
3.由班主任介绍班级自身情况;也可以对开学以来班级各项事务做总结发言;亦可表明班级目标或发展方向等等。
4. 班主任以视频形式展示大学生活的丰富多彩如校园文化活动(辩论赛、冬之韵文艺汇演,九月放歌,女生节,英语技能大赛等),科技创新活动(科研资助项目,数学建模,dv创作,创业设计大赛),以及各种社团(武术协会,天文协会,印象创新协会等)所举办的活动,让同学们尽快完成从中学生到大学生的角色转变,明白大学是一个展示自我,锻炼能力的新天地。
5.班主任切换到反面视频,播放一些如大学生整天以上网,睡觉打发时间,导致学业荒废,无法毕业。更有甚者,毕业时由于无法面对社会、就业的压力而轻生等等。从而提醒同学们美好生活的背后还需要较强的自律能力、坚强的意志及明确的目标。
6.对于以上两方面的视频,同学们展开讨论,交流彼此的看法和感受,班主任对讨论内容做以总结。
7.08级优秀学生以自己的大学生活为例,向同学们做建议性的四年规划,如大一:探索期(适应大学生活,树立规划意识);大二:定向期(确定主攻方向,培养综合素质);大三:提升期(提升职业技能,积累职业经验);大四:冲刺期(充分掌握资讯,实现毕业目标)。
8.同学们自主发言,谈谈感想,或与08级优秀学长交流,向他们请教一些自己较困惑的问题。
9.全体师生合唱(我的未来不是梦)
10.班会主持人宣布班会结束,并对本次班会做简短的总结。
八、活动要求:
班委事先准备(包括:视频的搜集、教室的预定以及班会的具体工作),务必将班会按时举行。
班会时间限制在两个到两个半小时之间,其中视频播放时间约占三分之一,交流环节约占三分之二。在交流环节中,要保证同学们有与嘉宾交流的问题,班委要起带头作用,积极发言,注意调动现场气氛。出席班会的嘉宾要积极参与到班会各个环节。
九、活动预期效果:
通过此次主题班会的开展,让同学们充分认识大学生活,体会大学生活的丰富多彩,并提高思想觉悟,激发大家的学习生活热情。
同时能够比较客观地去重新认识、评价自我,逐渐的适应大学生活,珍惜时光,充实自己,也增进同学们的友谊,营造文明、和谐的班级氛围。
更重要的是通过主题班会与学长们的交流,大一新生能够积极思索自己的未来,并对自己的大学四年做出科学、合理的规划,为自己制定一个长期的目标。
十一、主题班会后期安排:
通过主题班会与学长们的交流,相信大一新生能够积极思索自己的未来,规划四年的生活,为自己制定一个长期的目标。因此在主题班会结束以后,要求本班所有学生各写一份“大学四年规划书”并在一周内统一由班长交于班主任。
十二、主办单位:xx级化学甲班
大学主题班会策划书范文 篇11
一、 前言
目前,感恩是社会对每个人的道德素质的基本要求和修养要求,也是大学生必备的基本道德素质。大学生是接受过高等教育的群体,应该更加懂得学会随时随刻、时时事事感恩身边的万事万物。当代大学生基本上出生于20世纪90年代,受到经济社会环境的影响较大,在人生观、价值观、世界观存在拜金、物化、自私、功利倾向,对“滴水之恩,涌泉相报”的中华传统美德缺乏继承,对他人给予自己的关怀和帮助不知珍惜和感谢,特别是对父母的生育之情、养育之恩、教育之泽缺乏足够的感恩意识,甚至有的学生认为父母的关爱都是理所当然的。因此,我们应该通过向大学生进行传统的感恩父母思想教育来引导和提升大学生的感恩父母意识,让大学生自觉自愿地接受和发现生活中的美好事物,以感恩的心态和行动回报父母对自己的关怀呵护,并使感恩成为自己做人的基本准则。
通过查找资料和分析,当代大学生对父母的感恩现状是:
首先,对父母的状况有较多了解,基本能够体会他们的艰辛。
其次,思想具有一定独立性,不盲目顺从父母意愿。
最后,平时与父母坦诚交流不足,感恩之心亟待转化为行动。
大部分学生知道应该感恩父母,理解“感恩”的含义。但这种理解并没有完全付诸于行动。大学生感恩行为存在的问题分析为以下几点:
首先,社会环境的异化使大学生弱化感恩父母的行为。
其次,高校德育教育的缺失使大学生淡化感恩父母的行为。
再次,家庭教育重心的失调使大学生缺失感恩父母的行为。
最后,自身责任意识的淡薄使大学生缺少感恩父母的行为。
二、 主题班会方案
活动目标:
1、让学生更加充分理解父母之爱,再次回味、体验生活中父母所给予的无私、无价的伟大亲情,促动学生从认知基础上在内心自发产生感恩父母的情感和责任感。
2、让学生学会如何理解、尊敬、体谅、关心父母,认识到与父母建立长期坦诚交流、和谐相处的重要性,懂得尊重父母、关爱父母,及时把感恩父母的意识转化为实际行动,从现在做起、从点滴做起,从“做自己该做的”、“自己的事情自己做”开始,以实际的行动来回报父母,主动帮父母分担家庭重担,履行自身家庭责任,让父母放心和欣慰。
3、引导学生从感恩父母升华到感恩身边的朋友、同学、老师,以及曾经帮助过我们的人,感恩万事万物,用行动积极回馈社会。
活动方式:
在多媒体教室,以歌曲为背景、通过视频播放、图片展示,对学生进行寓情于理教育,并结合学生互动形式开展。
活动准备:
前期准备:
1、在活动前布置学生做一项工作:算一算从初中到大学毕业期间,父母在吃穿住行、教育、娱乐等方面的经济投入总和,同时统计未来自己回报父母(假设到80岁)的经济投入总和。
2、布置学生准备“回忆生命中印象最深刻的父母之爱”为主题的发言稿。
3、寻找适合开展班会的教室,准备音频、屏幕设施。
后期准备:
学生进会场时,现场大屏幕显示:“情暖冬日,感恩父母”主题,
播放背景音乐《 感恩的心》。
活动过程:
开场词:
亲爱的同学们,大家早上好!
有这样一句话:“我们从出生那天开始,就注定有一种永远都无法偿还的东
西附加在身上,这就是父母之爱。”今天,我们班会的主题就是“情暖冬日,感恩父母”。
环节一:回头看,观看视频回忆成长过程中父母的付出
主持人发言:在通讯如此发达的今天,手机在你们的生活中必不可少,大家和父母打电话的频率是多少呢?每天一次?每周一次?每月一次?每次通话的内容都是什么?为什么很多人多陌生人的一次帮助就感念于心,而对父母十几年的呵护和付出却无动于衷,下面我们一起来看一段视频,回忆我们的成长过程。
主持人总结发言:通过视频可以看到父母含辛茹苦把我们从嗷嗷待哺的婴儿养育成一个个大小伙子和大姑娘,真的不容易我们可以看到,父母给予的数十年的呵护、牵挂和教导,抚养我们长大成人,这一切都注定了我们欠父母一笔即使用干一辈子都无法还清的债,对吗?
2、环节二:进行回忆“生命中印象最深刻的父母之爱”发言活动
主持人发言:生命中父母与我们相伴,他们无私的爱无时不刻不在我们身边 发生,总有一些让我们印象深刻的美好回忆,有哪些同学愿意和同学们一起分享呢?
主持人总结发言:通过同学们的发言,我们能感受到这样一句话:如果说有一种感情是天底下最无私的,如果说有一种感情是天长地久的,那它就是来自父母的爱,源远流长温馨备至的爱,无论经历多少风雨都不会改变的爱。父母的爱就是这样。
3、环节三:互动问答调查
主持人发言:父母关注着我们生活中的一点一滴,那么我们又关注过父母哪些方面呢?以及,我们在生活中都是怎样和父母相处的呢?接下来,同学们将发给你们的纸对折,分成左右两个部分,按照大屏幕上的要求将自己的答案写在对应的位置。
左侧第一个问题:你的生日父母是否记得?
左侧第二个问题:你的衣物尺寸父母是否知道?
左侧第三个问题:你的饮食喜好父母知道吗?
左侧第四个问题:父母为你做过哪些事?
右侧第一个问题:父母的生日你是否记得?
右侧第二个问题:父母的衣物尺寸你是否知道?
右侧第三个问题:父母的饮食喜好你知道吗?
右侧第四个问题:你为父母做过哪些事?
主持人发言:大家都在纸上认真的写下自己的答案,接下来请几位同学分享一下,然后谈谈自己现在的感受。
通过几名学生分享的答案内容以及学生的发言,主持人进行该环节总结发言:
1、 首先,我们要珍惜父母给予我们的这份爱,多关注他们。在我们的人生中,都会有很多人从我们身边经过,来来去去,却总有一些人始终处在你身边,但因为他们平凡而亲近,你常常会把他们忽略。父母的就是这样,他们的爱太琐碎,你或许常常不能发现。目前,你们独立在外生活,在父母身边的时间少了,甚至毕业以后工作也可能不在他们身边。父母是多么希望能多看看你们,多和你们聊聊。你们需要更多地和父母联系,多一声问候,在平时关注父母的生活,让他们感到你的成熟、长大,是对他们牵肠挂肚和无限思念的最好安慰。
2、 其次,与父母建立良好的沟通是很重要的。也许是你心中一直感到头疼的问题,似乎代沟的存在,是你和父母少了很多共同语言,父母常常看不惯你的爱好和行为方式,甚至你穿什么衣服,理什么发型也在其中,你认为这样没能沟通。实际上,在平时与父母建立较多的沟通,让他们更多地知道你们的生活学习情况有利于父母对我们生活想法与方式的理解,同时我们都需要培养接受长辈好意见的习惯,不能总质疑沟通上有“代沟”。 但要注意,感恩父母不是一切依顺父 母,要有主见,即使父母有错也要婉转规劝,这些都需要在长期建立良好沟通的基础上,才能取得较好的沟通效果。你们也要懂得“无违亲意,绝对服从”决不是感恩,是愚孝的表现。我们要摒弃传统文化中的那些“愚孝”行为,但要学习那种至善至孝的精神。
大学主题班会策划书范文 篇12
1.活动的目的
对于大一的学生,爱情总是令人盲目和向往的。活动的目的是为了帮助大学生端正恋爱动机,理好恋爱与学业之间的关系,正确对待恋爱挫折,形成正确的爱情观和人生观。
2.活动的准备
(1)主持人;
(2)奖品的准备;
(3)PPT课件;
(4)收集大学爱情相关视频、诗歌、歌曲等材料;
(5)主题班会活动的宣传。
3.活动过程
第一环节:开场白(3分钟)。
主持人对班会的目的进行介绍,并宣布班会正式开始。
设计目的:让大家明确班会目的,集中精力。
第二环节:学生演唱:《亲爱的那并不是爱情》(5分钟)。
设计目的:通过歌曲的演唱,活跃现场气氛,把同学们带入大学爱情的氛围中,激发学生们的参与热情,同时激发他们对大学爱情的思考。
活动效果:展现了个人的才艺,令人寻味的歌声也把同学们带到了主题班会的情境中。
第三环节:观看视频《二十分钟,叫你读懂大学爱情——梁亮亮和谢小星的简单故事》(20分钟)。
“梁亮亮和谢小星的简单故事”,讲述的是两名大学生相识、相恋到毕业后分手的故事,相恋中同居产生的经济危机、隐瞒父母的纠结心理,毕业后面临工作压力的分手,分手后的偶尔相遇等等故事,一段简单的视频却把现实大学恋爱一些故事串联在一起,展现了大学恋爱的美好与遗憾。
设计目的:通过观看视频,能够让同学们直观地了解到大学爱情将要面临的迷惑、困难,引发同学们对于大学爱情的思考。
活动效果:偶尔安静,偶尔欢笑,跟随视频的情节,同学们形成自己对大学爱情的看法。
第四环节:进行自由讨论发言(30分)。
(1)对于大学恋爱的看法,赞同或不赞同,为什么?
(2)大学生是否应该“文明恋爱”?
(3)什么样的爱情才能进行到底?
(4)你对网恋的看法?
(5)你对大学生同居的看法?
(6)当你在恋爱中遇到挫折时,你会用什么方式来解决?
最后请出辅导员为大家解读“大学爱情”。
设计目的:本次活动的主要环节,所选的问题都是经过深思熟虑的。首先展现给同学们一个宏观的大问题,对大学谈恋爱的看法。其次,针对大学恋爱可能遇到的微观问题,如:文明恋爱、如何选择正确的爱情、网恋、同居、把握恋爱情绪等让同学们通过自由发言畅谈自己的看法。通过发言、倾听、思考,在激烈的讨论碰撞中纠正同学们对大学爱情认识的偏差,从而树立正确的爱情观。
活动效果:同学们积极发言,大多同学的态度是以学习为主,对于爱情不赞同也不反对,有同学表示顺其自然,爱情到来的时候可能会接受,但是会处理好学业与爱情的关系;也有同学表示以学习为主,认为现在还不应该谈恋爱。其次,对于非文明恋爱提出了一些案例,学生都表示应该树立文明恋爱的意识,不能因为个人影响其他同学。对于网恋,大多数同学尽管相信网络中也会有爱情,但是,更多会表示比较倾向于日久生情的现实爱情。同居,大多同学们则表示不赞同,倡导更多的是大学生应该要自爱,也有同学表示顺其自然,但要有个人责任。而在恋爱中遇到困难会通过与朋友倾诉、写日记、打球等进行情绪的调节。最后辅导员对同学们的发言进行总结,让同学们能够理性地对待爱情,处理好学习与爱情之间的关系。在恋爱中,女生要自重自爱懂得保护自己,男生则要担当起责任,不要轻易谈爱情,谈就要认真、理性对待。
最后表示,辅导员非常愿意课后做大家的朋友,如果同学们遇到学习或生活上的困难,老师非常愿意给同学们进行解答与帮助。总的来说,通过自由发言讨论能够帮助同学们树立正确的爱情观,形成正确的爱情态度,并且建立起学生与老师之间的师生情谊。
第五环节:游戏——情歌接力(20分)。
规则:
(1)每人唱两句歌词;
(2)歌词中必须得有“恋”、“爱”、“情”;
(3)歌曲可重复,但歌词不能重复;
(4)每个人有10秒钟的反应时间;
(5)违反以上任何一条规则的即算出局,并接受惩罚。
游戏奖励办法:成功过关的同学荣获棒棒糖1个;完成惩罚的同学也可荣获棒棒糖1个。
游戏惩罚办法:
(1)反串大话西游经典视频;
(2)献歌一首;
(3)表演在路上遇见美女或帅哥上前搭讪的情景;
(4)朗诵诗歌(致橡树);
(5)讲述一个爱情故事。
惩罚办法只能使用一次,有学生用过,其他同学只能选择其他惩罚方式。
设计目的:此游戏能够让全班同学都参与到主题班会中,树立班级学生的班级责任感,主人意识,增强班级凝聚力。
活动效果:一次一次爆发出欢笑的声音,活动再次达到高潮。此游戏设计得很完善,特别是惩罚环节,明确指出惩罚的方式,能够改变传统同学自己决定,往往是不知道该怎么办,或者仅选择唱歌的方式。本次惩罚办法大话西游经典台词、朗诵致橡树、搭讪等的设计也紧紧围绕主题来进行。同学们玩得很开心,同时其中的教育意义也意味深长。
第六环节:班主任总结班会的总体情况。
班主任对本次班会进行肯定,并对同学们往后的学习与生活提出期望。
活动亮点:
(1)本次主题的选择具有重要现实意义,是大学生比较感兴趣的话题,同时也能在生活中解决学生的困惑。
(2)形式多样。本活动有观看视频、个人献唱、讨论发言、游戏等方式,形式多样丰富,能够积极调动学生的积极性。
(3)全班参与。本次活动能让每一位同学都参与其中,增强班级学生主人翁的意识。
(4)个人才艺。通过个人献唱给同学们提供一个才艺表演的舞台。
(5)细节完善。本次活动做成PPT课件,能够把活动的环节、讨论的问题更好地展现给同学们;视频选择得很好,一个简单的视频展现了大学爱情的过程、疑惑与困难;讨论的问题通过调查与筛选,把大学爱情中可能遇到的问题指出,并让同学们进行讨论;游戏惩罚环节紧扣主题且别出心裁,整个细节考虑得细致,完善。
(6)宣传到位。本次活动策划完成后在班级同学中进行了宣传发动,同学们都期待着活动的进行,因此对于活动非常配合。整个活动就完成得很成功。
大学主题班会策划书范文 篇13
一、班会主题:
校园安全要从你我做起。校园事故频发,校园安全应该引起我们全班的重视和警惕。
二、班会目的:
让学生珍惜自己的生命财产安全,保护自己的生命财产安全,这是开展校园安全教育的一个目的,但绝不是最终目的。我们策划的安全教育班会,就是要感染大家成为一个自信、有想象力、有爱心的人,同时有防范意识。所以我们德育还有一个目标,就是塑造学生的防范意识,珍惜生命财产安全。
三、班会对象:
自动化等级0935
四、班会时间:
5月18日
五、班会地点:
6号楼705教室
六、班会流程:
团支书和组委会主持班会,全班同学陆续参加讨论,各抒己见,互相对峙。其中,班长冯波,团支书,,组委会成员彭。表达你的想法并总结如下:
首先,我们的同学应该有很高的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。如果发现安全隐患,应及时向学校报告,防止其发生。
第二,注意宿舍的安全。同学之间要互相帮助,互相支持,在宿舍愉快的生活,注意陌生人进出宿舍。它可以在出卧室的时候上锁,断电断水,防止卧室里的贵重物品丢失,钱、手机等物品随身携带。(列举了周围电脑、手机、钱被盗的案例,学校部署的公寓管理规定,重点阐述了大学生生命财产损失的原因,以及防范措施)
第三,一切运动都要注意运动安全。上体育课和课外活动前,要做好充分的准备,运动时不要剧烈碰撞,以免碰撞或摔倒。
第四,注意食品卫生安全。建议大家中午在学校食堂吃饭。
第五,要注意教室的安全。学生上课离开教室必须关好门窗,以免给小偷机会;上下楼梯注意有序,去食堂宿舍注意不要乱跑。还有就是要节约用电,教室空了要及时关灯。
七、班会总结:
在“象牙塔”里学习和生活,难免会面临各种危险。今天简单介绍一下我们身边可能遇到的几种常见的安全现象,旨在帮助大家进一步提高安全意识,掌握安全防范知识,加强自我安全防护,积极参与学校安全管理,共同维护和营造学校安全稳定的发展环境,以体现“安全教育,防患于未然”。
大学主题班会策划书范文 篇14
一、 活动背景
大学生心理健康关系到大学生成才与否的头等大事。只有拥有健康的心理素质,加之其它积极因素的相互作用,大学生成才才有可靠的内在条件。因此,此次班会为响应学校新生心理健康教育宣传周活动,帮助新生树立心理健康意识,培养乐观向上的心理品质,增强心理调适能力。
二、 活动主题
畅想青春,做优秀大学生
三、 活动目的
1、大学生活充满机遇与挑战,学生要有良好的心理素质以及积极健康的心态来适应,度过这个人生关键的时刻。
2、培养班级成员团队凝聚力和团队信任感,增强男女同学之间交往,培养同学之间合作与竞争意识。
3、凝聚团队意识,强化团队向心力,强化成员在团队中的自我价值感。
4、增强人际沟通,是全班同学融入集体中。
四、 活动介绍及流程
(一) 校内活动
1、前期准备
心理委员与班委负责布置教室,确保同学们在感受快乐的同时学习心理知识,做好人生规划。
2、班会序幕
做一个小游戏,使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义,并对心理健康教育宣传活动周进行介绍,把这次班会的安排告诉大家,让同学们有大致了解。
4、心协介绍
让班内心协成员为全班同学介绍心协,为同学们介绍一些关于如何与人为善的细节以及与人交友的小知识。
5、视频欣赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动相关的视频。
6、疑惑解答
同学们之间相互讨论在大学学习生活中遇到的疑惑,共同寻找解决的方法,增强同学们之间的相互了解。
7、游戏阶段
在轻松音乐的播放中,进行例如大冒险文字接龙以宿舍为单位的小游戏,让同学们在集体活动中感到快乐。
8、班会结束
心理委员总结
附录:
1、活动时间 xx年10月21号晚自习
2、活动地点 班级自习室
校外活动:
一、福利院志愿者活动
1、前期准备
由团委与心理委员负责写策划书、与福利院联系,向班内同学介绍邀请班级成员参加,团委负责购买文具和水果以及相应物品。
2、活动流程
由团委与心理委员组织相应人员乘车到福利院,到达地点后清点人数。将人员分工,一部分成员打扫卫生,一部分负责与孩子们开展活动,给孩子们送去温暖,发放文具、水果、糖果等。为孩子们表演节目,给唱歌、交他们画画,进行互动活动。
3、活动时间
xx年10月22日下午2:00整
4、活动地点
位于火车站附近的福利院
附录:
1、福利院负责人要求人数上的限制,精选20名班内成员参加了本次志愿活动。
2、购买用品及车费由班费报销。
一、参观在海一方及连岛活动
1、前期准备
由班委和心理委员负责此次活动的前期考察,确定游玩路线和游玩地点。
2、活动介绍
中国古代人讲:读万卷书,行万里路。这个角度讲,旅游就是增长见识。但是到了现在,旅游的目的发生了变化,旅游不仅可以增长见识,还可以锻炼体魄,而且还是一种放松心情陶冶情操的一种方式。
本次游玩的地点是连云港连岛:
连云港连岛海滨旅游度假区位于黄海之滨海州湾畔的连岛,与连云港港口隔海相望。全岛东西长9公里,面积7.57平方公里,森林覆盖面积达80%,海岛自然风光秀丽迷人。连岛海滨旅游度假区是国家级风景名胜区云台山海滨景区的重要组成部分。这里有江苏最佳的天然优质海滨沙滩大沙湾游乐园;荟萃青山、碧海、金滩、茂林、奇石于一体的海滨胜境苏马湾生态园;享受卧床听涛、推窗望海渔家乐趣的渔村之旅;位居神州第一、如虹横卧天堑的拦海巨堤;饱经沧桑岁月、诉说汉代文明的海上界域石刻;孤悬海外、物产丰饶堪称鸟岛的前三岛;清新纯净、富含负离子的海洋空气;冬无严寒、夏无酷暑、四季怡人的海滨气候。秀丽独特的海滨自然风光和别具特色的海岛人文景观使连岛度假区成为人们休闲娱乐度假疗养的理想之地。
3、活动流程
以班为单位进行游玩活动,到达地点后在制定地点内活动,活动以游玩陶冶情操为主,在游玩过程中要保护环境,捡拾垃圾,充当保护环境的卫士。
4、活动时间
xx年10月30日(暂定)
5、活动地点
在海一方及连岛(暂定)
6、活动人员
班内成员(自愿)及班主任(暂定)
注意事项:
1、校内活动,无特殊情况者,任何人不得无故缺席。
2、校外活动有利于同学们开拓自己的视野,陶冶情操,希望同学们积极参加校外活动,融入班集体中.
3、团委、班委相互配合,将这次活动办的精彩出色。
xx年10月24日星期日
大学主题班会策划书范文 篇15
一、活动名称:
“大学追忆夜”主题班会活动。
二、活动背景:
为了帮助同学们了解大学生活的多样性,明确大学生活的意义和目的,进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择,同时为增进班中同学彼此之间的了解,加强班级的凝聚力,特举办此次“大学回忆夜”主题班会。
三、活动主题:
加强交流,共建甜蜜家园。
四、活动对象:
。
五、活动目的:
我们希望藉此机会,经过一系列精心策划的活动,能够促进同学们之间更进一步的了解,增进同学之间的友谊,唤起大家心底美好的记忆。同时给同学们提供交流与展示的平台,让大家在忙碌的大学生活中感到一丝惬意,并通过活动增强班级的同学凝聚力。
六、活动时间:
1、前期准备:
(1)收集素材:
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日。
(2)视屏制作、相关材料的准备:
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日。
2、班会召开时间:
xx年xx月xx日。
3、后期准备:
xx年xx月xx日——xx年xx月xx日。
七、活动地点:
。
八、活动流程:
1、第一阶段(前期准备):
(1)全体班委负责素材的收集。
(2)主持人的确定,台词的准备。
(3)现场背景布置,划分座位、制作人员通讯录。
(4)做好宣传工作,准备相关文档资料、数码相机、奖品等。
(5)班委负责此次活动的相关记录和人员签到。
(6)制作视频。
2、第二阶段:
班会开展。
(1)主持人致开幕词,介绍流程相关事宜。
(2)同学们在圣诞贺卡上写下寄语,并由工作人员进行回收后放进箱内。
(3)播放视频,引起同学们的美好回忆。
(4)视屏播放完毕之后,同学们在箱内随即抽取圣诞贺卡。
(5)游戏环节。
(6)安排好维持现场秩序的人员,并交代清楚各项事宜。
(7)主持人致结束词,人员有序离场,工作人员负责现场清理。
3、第三阶段:
活动后期。
(1)工作人员进行班会照片的整理。
(2)就交流会的现场情况及会后评价,写出此次班会的总结报告,并上交给老师。
九、活动人员安排:
1、素材的收集:
2、策划书的撰写:
3、视屏的制作及现场拍照:
4、班会的主持人:
5、物资的购买:
6、总结报告的撰写及活动后期资料的整理。
十、活动所需品及经费预算:
贺卡:张。(给同学们写寄语)
奖品:份(奖励活动参与者)
总计:。
十一、注意事项:
(1)参与班会成员必须准时参加,工作人员应提前到场。
(2)要注意及时与负责人反馈会场情况,以免出现差错。
(3)现场布置应事先做好,会前准备好话筒,调试好电教设备。
(4)关注同学们的状况,出现问题应及时解决。
十二、应急措施:
(1) 未到场嘉宾或工作人员应马上进行联系。
(2) 设备若出现问题应马上联系设备维修人员。
大学主题班会策划书范文 篇16
一、活动前言:
近年来,灾难不断。地震、海啸、武装冲突……这些都危及到我们的生命安全。同时,随着经济的发展和外来文化的融入,不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻,发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前,人是那么的脆弱,人的生命是那么的短促,这让我们想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句话“韶逝,人生短促,需珍惜时间,爱惜生命,有所作为”。这引起我们思考生命的意义是什么?正如,随着一声清脆的啼哭声,就标志着一个生命降临人间一样,思考生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间,太阳将金黄洒遍每一个角落,大地万物苏醒——那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞,萤火虫在黑暗中眨眼唱歌,活泼的孩子在草地上翻滚——这些都是因为有生命的存在。生命无处不在,无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命,才有了竞争和拼搏;有了生命,才有了快乐和悲伤;有了生命,才有了希望和理想;有了生命,才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜,就将失去自我,如同行尸走肉。因此,对生命问题的探讨势在必行。
整个活动以生命的脆弱和珍贵性为切入点,从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及积极的人生观、价值观等方面,将珍爱生命的主题由远及近、由大到小,逐渐聚焦到同学们个体身上,让大家切身体会到生命的脆弱和可贵,将对生命的珍爱当做一种责任。
二、主题班会策划方案:
活动目标:
1、引导大家认识到生命的可贵,敬畏大自然、珍爱生命。
2、树立积极向上的人生态度,活在当下。
3、提升耐挫力,胸怀感恩心。
活动准备
1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路;
2、活动策划书的撰写、修改;
3、安排台前与幕后人员,各环节确定负责人,保证活动高效、有序、连贯地进行。
4、准备活动材料。
5、进一步制定活动现场管理方案,以保证活动有序、热烈地进行。
6、借用教室、活动彩排、现场布置。
活动过程:
1、开场:心电图
以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图,紧接着前场开灯,主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。
2、主体内容:
环节一:从一个大的范围来诠释对生命的敬畏——视频片段
1)视频观赏:
视频采用剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景,如地震引发的海啸向海岸线的居民铺天盖地盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的拯救和对他人的帮助的感人视频,通过这些来表现:人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视,一种与生俱来的对生命的敬畏再次浮现。
2)生命的探讨:
通过上一个环节对视频的观赏,在这个环节我们准备了对上个环节视频中表现出来的对大灾难降临时生命的脆弱的思考。有的人在自我放弃;有人为了他人的生命而牺牲自我;有人在极力拯救他人的生命,给予帮助,从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意义。在探讨的过程中通过主持人,将同学们向一个正确的人生观和积极向上的人生态度上引导。
环节二:从个人层面解读生命的意义
1)生命之歌:
在经过一场对生命深刻的探讨之后,紧接着由一位女同学和一位男同学共同唱响《明天会更好》。用这首歌来传达对未来寄予的美好期盼,让同学们从地震的悲痛中走出来,重新激起对明天的美好憧憬。
2)品生命:
本环节通过一个小品来表现当我们在生命中面对很多选择但生命却只有一次的情况下,我们要做的也是我们必须做的就是要抛开一切、生命为大。整个小品从对生命的态度和生命的意义何在这两个方面严肃认真的诠释着,提炼出对生命的珍爱是每一个人神圣而又伟大的责任,我们应该担负起这个责任。
环节三:从同学自身的角度理解生命的可贵
1)生命展示:
用ppt图片对比展示的形式。一方面描述在那些突如其来的各种灾难面前,人们是怎样自救和相濡以沫的,以此来呈现出即使再脆弱的生命也会因为自我和他人的关爱而变得坚强;另一方面描述的是那些自我践踏生命和对他人生命的蔑视的人。用两者的强烈反差,更能使同学们了解到生命的意义是因为每个人对待生命的态度不同而不同。
2)生命守护:
人的生命是渺小的,对于整个宇宙就如那沧海中的一粟,渺小而脆弱。而在这个环节我们用同学们拍的VCR演示了在生命受到威胁时,如同遇到火灾和地震等灾难时同学们应当采用什么样的方式去自救和互救,来维系我们珍贵的生命。
3结束:用一个十几秒的婴儿出生视频来最终结束演绎本次班会的意义.
1)老师总结
2)主持人总结并宣布班会结束。
三、活动反思
1、同学反馈:
“此次班会给我留下深刻印象之一的是,在班会开始的时候那一声声心电图的声音。这个声音一直萦绕在我耳边,久久不能散去。她的响起让人喜也让人忧,喜的是这个声音让无数以为没有希望的人重新看到了希望,忧的是这个声音预示着一个生命的完结。与此次班会不同的是,我们的班会可以彩排很多次,但是我们的生命却仅有一次,我们的生命里没有排练,一切历史都是当代史。”
“在我看来,生命是珍贵的,而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死,不是解脱,而是逃避。请担负起自己的责任来,不单是活着就可以了,还要活得热烈而起劲。苦难是一笔财富,要知道,只有实实在在的体验苦难,体验失败,体验等待,人才能真正变得充实起来,坚强起来。”
“这次班会带给我们的不仅仅只是一次教育,而且还是一次让我们真正深思自己的过失,真正回想在生命的旅途中那些做得不够的地方,从而作出改变、进行挽回的机会。这次班会也不只是一次盛满感动的心灵震撼,它带给我们的是对生命意义的长久思考,思考我们的大学时光以及今后的人生中,应该怎样好好珍惜时间、敬畏生命、珍爱生命,如何用理性的价值观来引导以后的学习生活。”
最后想要告诉大家,我认为“珍爱生命”有三个层次:
一是审慎对待生命。每个人都应怀着谦恭与敬畏之心善待自己的生命,在遇到挫折磨难的时候,及时进行自我的危机干预,选择积极地应对问题,而非放任,更非放弃,要相信,活着就是希望。
二是提高生命质量。每个人都要尽力做到用积极的心态经营自己的生活,做一个快乐的、幸福、过的充实的人。
三是提升生命价值。人生有限,要做的事还很多,不要任凭生命再去流逝和伤感了,把该属于自己的生命好好活完吧!在拥有幸福生活的同时,也不忘了贡献社会、惠及他人,将你的生命能量辐射开去,创造更大的生命价值。
最后,祝愿各位同学都能葆有对生命的敬畏与热爱,拥有属于自己的精彩人生。
大学主题班会策划书范文 篇17
近年来,各大学越来越重视学风建设了,那么,下面是小编给大家整理收集的大学学风建设主题班会策划书,希望对大家有帮助。
一、班会目的:通过本次班会,总结前期自己在学习上的不足,并使班委成员明确自己的职责,是每个同学都能以主人的身份共同为创立良好的班级而努力奋斗。
二、班会主题:班级学风建设
三、班会方案:(一)班会时间:x年11月17日星期四
(二)班会地点:1412教室
(三)班会人员:装饰艺术设计室内设计方向6班
(四)班会主持:
四、班会步骤:
1、主持人介绍,引出班会主题
2、班长发言:说明学风建设的意义
3、班干部代表发言:
1)学习委员刘:叙述班上在学方面存在的问题,并提出解决的措施;
2)团支书陶:首要讲叙人际交往关系问题的重要性,并对前期工作中的不足做出反省
4、同学们自由发言
5、文体委员罗发言:对“学风建设”作进一步的论述
6、小班姜发言:对班会中班干部的作总结,并对他们的后期的工作给予建议
7、班长发言:(1)对本次班会进行小结
(2)强调同学们和班干部之间的相互配合的重要性
(3)强调借助本次班会进一步加强学风建设,为建设一个良好的学习环境和班风学风而努力。
8、主持人宣布班会结束
9、清理生,还原桌椅,参会人员有序离场
五、班会总结
我们都知道,学习是学生的天职,也是大学生活中最重要的组成部分。学风是一所大学的灵魂,也是一个班级的根本支柱。通过这次班会让同学们知道了什么是学风,学风通俗的说就是学习的风气;学风是思想作风在业务学习上的具体体现;是在学习过程中所表现的精神风貌;是在学习方面所展现的精神、态度、方法和习惯等要素的综合体现。
知道了如何该从身边的小事做起。首先要明确学风建设的重要性,积极行动起来,以创建优良学风为己任,积极参加学风建设,从严要求,做一名合格的大学生。培养文明的生活和行为方式、时间观念、自控能力、团队精神和集体观念,努力建设和谐的学习氛围和一个和谐的班级体。
使同学们知道了怎样在具体的学习过程中应做到哪些基本的事。端正学习态度,刻苦踏实,勤奋进取,充分利用校园学习资源与设施,拓宽知识面,做到不旷课、不迟到、不早退、积极参与课外活动、专心听讲、勤做笔记。树立积极主动,自觉独立的学习意识和精神。
班长也强调了班级学风建设是一个需要班级同学们的共同努力的结果。我们是一个集体,我们要拥有团队学习的精神与共同进退的意识,全心全意为建设一个良好的学习环境和班风学风而努力。