体育活动方案【优秀7篇】

总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，为此要我们写一份总结。我们该怎么去写总结呢？下面是小编精心为大家整理的体育活动方案【优秀7篇】，希望能够帮助到大家。

体育活动方案 篇1

一、活动目的：

响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神。丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。

二、主办单位：

院团委、学生会

三、承办单位：

院学生会体育部

四、协办单位：

院学生会各部、各系体育部

五、比赛要求：

友谊第一，比赛第二。尊重并服从裁判的判定

六、报名时间：

即日起至4月9日

七、比赛时间：

4月14日（星期三）下午

八、比赛地点：

四教广场

九、报名方式及相关事宜：

1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式。每队可为队伍取名（字数不超过5个字，不能起怪异名字）。各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部（4119）。

2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的'判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。

3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。

4、报名时间：即日起至4月9日

5、报名地点：各系体育部

十、比赛项目及规则策划：

1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮（两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入（第一名起跳开始计时）。当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回（中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表），计时停止。比赛时间以完成用时最短者获胜。比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时进行，队员排列顺序由队员自行商定。参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮（两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

4、花样赛跑：每队12人，男女各6人。比赛采用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米。比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛。比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的队伍获胜。比赛分小组进行（两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮）。

5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时进行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍进行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。

6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名。用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中（整个过程中不得用手作辅助，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒），然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员进行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束。比赛由4支队伍同时进行，最后用时最少桶内水最多者获胜。

十一、比赛奖励：

（一）奖项设立

1、单项奖：各个比赛项目的前三名。

2、团体奖（针对各系）：采用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

（二）奖品证书

1、团队奖：一等奖一名足球+证书

二等奖一名排球+证书

三等奖一名乒乓拍+证书

优秀组织奖两名加油手掌、口哨+证书

道德风尚奖四名证书

2、单项奖：第一名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

第二名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

第三名六名（单项奖各一名）笔记本+奖状

注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

十二、注意事项：

1.各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

2.由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

3.比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

4.请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

体育活动方案 篇2

设计意图：

幼儿期是人成长发育最快的时期，童年生活也是最快乐的生活。本活动旨在让孩子感受自己的成长过程中父母的精心养鱼、呵护，从而更加热爱、尊重父母，体会长大的快乐。

活动目标：

1、 观察自己的变化，了解人的生长过程，

2、 体会成长的`快乐，热爱、尊敬父母。

3、 培养幼儿大方讲述的能力。

活动准备：

1、 联系孕妇及婴儿。

2、 受及幼儿小时候的照片、用品。

过程建议：

1、 我们哪里来？

（1） 引导幼儿讨论自己从哪里来，了解幼儿已有的知识经验，激发幼儿的好奇与兴趣。

（2） 请某位怀孕的老师来园，让幼儿摸一摸肚子，感受一下胎动，听一听胎音，了解自己也是这样在妈妈肚子里长大的。

2、 妈妈和娃娃。

（1） 请妈妈抱自己的婴儿到班上做客，请幼儿看一看娃娃的小脸，比一比自己和娃娃的小手、小脚、发现自己和娃娃的不同。

（2） 观察妈妈喂娃娃吃奶、换尿布，体会妈妈对娃娃的精心照顾和关爱。

3、 我长大了。

（1） 回家收集小时候的玩具、用品、照相，向家长询问自己成长的经过、趣事。

（2） 布置展览：我小时候。寻找自己小时候的照片，互相介绍自己，比一比现在与过去有何不同。试一试小衣服和小时候的用品，发现自己长大了，人的成长有其自然规律，体会成长的快乐。

（3） 交流分享：长大了我会当……将来我会怎样生活？

体育活动方案 篇3

一、活动目标：

1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等多种技能。

2、活动中鼓励幼儿克服困难，积极创新；培养幼儿与同伴合作游戏的能力。

二、活动准备：

1、小椅子、跳绳若干（幼儿人手一份）

2、录音磁带

三、活动过程：

（一）热身活动――引起幼儿对椅子的兴趣

师：小朋友瞧！今天小椅子也来到了操场，它要和小朋友一块出去郊游呢！

我们请小椅子变成小汽车带我们出发吧！一起说一句神奇的话：“变变变，快快变成小汽车”。（教师带领幼儿开上小汽车出发）

教师导语――出发！前进！左拐！红灯！绿灯！右拐！……

师：看！我们来到了美丽的大海边，小朋友想到大海里去玩吗？让小椅子变成什么来帮助我们？（小船、快艇……）

教师导语――小船小船划呀划，大海里面真好玩！

师：我们在水里能做哪些运动？小椅子能帮我们什么忙呢？（游泳、划船、跳水……小椅子可以当跳板、救身圈）

幼儿运用小椅子自由模仿多种水上运动，教师指导。

（二）引导幼儿积极探索椅子的多种玩法

1、引导幼儿自由探索椅子的多种玩法。

师：刚才小朋友和小椅子一起玩了开汽车和划船等游戏。小椅子还能和我们做哪些游戏呢？想试试吗？看谁想出的玩法最多？（幼儿自由游戏，教师指导并及时对幼儿的创新给予鼓励和肯定）

小结：大家坐下来歇会儿吧！谁愿意把你刚才的`玩法表演给大家看的？（请幼儿个别表演并引导幼儿集体模仿）

2、引导幼儿合作游戏，集体探索椅子游戏。

师：假如小朋友能和许多椅子一起游戏那肯定会更好玩！我们找好朋友试试吧！

（幼儿合作游戏，教师指导）

集体练习：

（1）走独木桥――将多张椅子横向并排呈平衡木，幼儿可集体练习平衡；

（2）过障碍――将两两椅子相面对并纵向排列，练习跨障碍走；

（3）踩水坑――将椅背放倒在地，形成一个个“水坑”，幼儿练习踩“水坑”；

（4）爬山――引导幼儿将椅子纵向靠紧排列成“小山”，进行“爬山”练习。

3、鼓励幼儿将绳子与椅子合作游戏。

师；小朋友今天真爱动脑筋，想出了许多椅子游戏。老师将给每位一样小礼物，瞧！是什么？（跳绳）喜欢吗？

我们以前都玩过跳绳，今天老师想请小朋友试着将跳绳与椅子一起玩玩，可以怎样玩呢？

教师鼓励幼儿合作并创新多种玩法（可将绳子系在椅腿上进行练习。如；旋转跳绳走，跳皮筋等，如图示。）

（三）放松活动

师：小朋友今天玩的开心吗？我们的椅子也累了，一块儿坐下来歇会儿吧！

（集体围坐成圆圈，坐或站在椅子上随音乐做些放松活动）

（四）延伸活动

幼儿将椅子搬回活动室后，鼓励幼儿将椅子擦干净。

活动反思：

这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子，教师根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以“和小椅子出去郊游”导入主题的各种椅子游戏，较好地发展了幼儿的跑、跳、平衡等技能，重点培养了幼儿的合作精神。

活动中，教师把大部分时间让给幼儿自由探索活动。如给每位幼儿一张椅子，以减少等待和不必要的整队，从而使活动具有一定的运动密度和强度。幼儿在与小椅子进行走、跨、跳、平衡练习时，教师能将全面观察和重点观察相结合，分类指导，尽可能满足幼儿的需要，从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方式。

体育活动方案 篇4

一、指导思想

为了活跃员工的生活，更好地开展全国性的健身活动，倡导每天健身一小时，健康生活一生的理念，我们的花园工会特别举办了秋季有趣的运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的比赛项目，希望工会小组积极参与，积极注册。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：xx

主持人：xx

裁判员：xx

记分员：xx

背景布置：xx

道具准备：工会组组长

四、举办地点

xx幼儿园东园大操场

五、参与者

全体工会会员

六、举办时间

20xx年xx月xx日上午8点

七、比赛方式

1.以工会组为单位参加比赛，每位教职员工至少参加一个项目。30天前，请所有教职员工到组长处报名，以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8个项目总分计算。

八、活动环节

（1）运动员入场：以工会组为单位，使用简单的`设备，安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的顺序显示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

唐主任宣布比赛开始

(二)比赛

1.转呼啦圈吹气球：

规则：每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来，球会重新吹，每个人吹三个气球后会换一个。比赛结束后，最后一个人用时间决定排名。

2.骑慢车比赛：

规则：每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶（约50厘米宽，15米长），看看哪辆自行车行驶最慢，谁是赢家。

单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间（上膝盖不能过膝盖，下脚踝不能低于脚踝），往返20米，球落在路上回到起点，一组运输另一组，然后用同一个球，最后一个人运输比赛结束，时间决定排名。

4.串珍珠：

规则：每组派4人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一人跑到终点线，穿上5颗塑料彩珠，挂在指定地点跑回。第二个继续，第一个完成的团队获胜。

5.定点投球比赛：

规则：每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球，按进球数多胜利。

6.赶猪赛跑(用短棍赶两个球):

规则：每组派三人参加。比赛距离为20米，两个球和人到达往返线，两个球和人到达终点线，最短时间到达终点线。

设备：羽毛球拍1副，红绿球2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每组派四人参加。每个团队准备一件五个按钮的衣服，在起点穿衣服，裁判命令跑到终点，脱下衣服穿给队友，然后从终点跑到起点，等等。最短的时间是胜利

8集体跳绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳绳为1个计数，根据合作完成的人数，评出1-4名。

五个人同时跳过绳子开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐主任公布比赛结果，颁奖仪式。宣布秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.选手尽量穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请做好运动准备，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，请及时反馈指出，另行通知

体育活动方案 篇5

一、主办单位

xx市总工会

二、协办单位

xx市佳兆业文化体育有限公司

三、比赛项目

（一）男女混合拔河比赛

（二）男女混合气排球比赛

四、比赛时间

20xx年“五一”期间，20xx年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

五、比赛地点

xx市体育中心综合馆

六、参赛办法

气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。

七、参赛运动员资格

（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

八、奖励办法

按参赛队总数的`30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

九、报名时间及方式

（一）报名截止时间为20xx年4月27日。

（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx

十、比赛经费

各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

体育活动方案 篇6

一、指导思想：

为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落实中小学生每天一小时体育活动时间的精神，加强学校体育工作，提高我校师生的体质健康水平和终身体育意识，学校决定每天早上第一节下课到第二节上课课间为大课间体育活动，以便丰富师生的课余时间，使学校课间体育活动有序、健康地开展，养成坚持每天一小时参加体育锻炼的良好习惯。

二、活动目的：

（一）为培养学生的运动乐趣与促进和谐的人际关系。

（二）指导课间活动，能安全地在操场和水泥场地上进行体育活动，同时培养学生良好的运动习惯。

（三）充分发挥学生自然、纯真的天性，营造快乐、充满朝气的校园氛围。

三、活动对象：

全体一至六年级在校学生。

四、活动内容：

以“一起跳绳、一块游戏、一样阳光”为活动宗旨进行选择性安排，具体活动内容如下：

（一）广播操：初升的太阳（周一另加举行升旗仪式）

（二）跳绳：

1、单、双人跳绳比比谁跳的多

2、跳长绳

（三）踢毽子：

1、看谁踢得多

2、花样踢毽子

（四）推手游戏、

1、马步对站，掌互粘，发劲互推，看谁脚步先动。

2．比比谁力气大，弓步、独立步、虚步均可互推，。

3．走廊不宜做大动作推档。

（五）跳橡皮筋游戏

一条弹性橡皮筋连成一条橡皮筋，可以多种玩法。

（1）爬过（2）躺过（3）跳过

（4）跨过（5）勾过（规则多样，自由变化）。

（六）猜拳游戏：猜拳的。各种玩法，从简单的剪刀、石头、布或男生女生配或点手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦乐乎。

（七）篮球：高年级学生可运球两步半上篮、原定跳投、接球上篮等玩法。

（八）乒乓球：男女生分场地以比分或争王点兵点将等方xx流打。

四、活动时间及方式：

每天早上第一节下课课间为大课间活动时间，活动时间25分钟。先统一进行全校广播操，之后具体活动项目（以上活动项目）可由每班班主任根据班级自身情况确定活动项目，在班主任的指导下，学生自备活动器材，必要时可以由学校提供器材，个别班级难执行的活动项目由校体育组统筹安排。

五、活动场地：

操场、教学楼前空的水泥场地（由班主任选择确定适合活动的场地，各班相互协调，场地不宜运动的应即刻制止）。

六、注意事项：

（一）各班主任老师及体育老师在学生大课间活动时间应始终和学生在一起，作相应指导与帮助，确保大课间体育活动有序、健康地开展。

（二）各班主任老师及体育老师应根据天气情况及时调整大课间活动内容，雨天应进行室内（或走廊）游戏活动的指导与帮助。走廊活动，易干扰他人行进安全，宜注意指导礼貌，并尊重来往行人，停止待其通过，且不适合从事过于剧烈及有投掷性的游戏。

（三）活动器材，搁放诚信体育柜，另鼓励学生自行携带交换使用，增益人际关系。

（四）各班主任老师及体育老师应随时关注学生身体状况，确保大课间活动能顺利、安全、有效地进行。

七、领导组织机构

组长：

成员：

体育活动方案 篇7

活动目标

1．在活动中发展幼儿的基本活动能力，提高幼儿的跑、跳、平衡等能力。

2．探索铜鼓的各种玩法，享受发现的乐趣，初步培养幼儿的合作意识。

活动重点

借助小铜鼓发展幼儿的基本活动能力。

活动难点

探索铜鼓的各种玩法，并能在同伴面前大胆地介绍自己的玩法。

活动准备

1．活动前组织幼儿及家长走进瑶寨，了解白裤瑶人的生活。

2．幼儿与家长共同制作亲子作品——小铜鼓若干。

3．选一段白裤瑶人敲打铜鼓的录像视频。

活动过程

1．以提问的方式让幼儿回忆瑶家之行的趣事，引入新课。

教师：在这一次非常有意义的“瑶家之行”里，你看到了什么？

教师：白裤瑶人庆祝节日时最喜欢干什么？(打铜鼓)

2.教师播放白裤瑶人庆祝节日的录像，让幼儿欣赏，引导幼儿模仿打铜鼓的节奏和动作。

教师：录像里白裤瑶人是怎么打铜鼓的？我们也来学学打铜鼓吧？(老师教幼儿打铜鼓)

3.幼儿自由玩自制小铜鼓，激发他们探索的兴趣，努力发现不同的玩法。

教师：小朋友们都知道铜鼓是用来敲的，是白裤瑶人的一种乐器。这是我们自己制作的小铜鼓，它除了可以用来敲，还可以怎么玩？

4．教师发现幼儿新颖的玩法并及时给予肯定和推广，鼓励幼儿大胆向同伴介绍自己的玩法，分享发现的乐趣。

5．游戏《会变的铜鼓》。

铜鼓方向盘 教师：小朋友们，今天森林里的小动物们要开运动会，我们一起去看看吧！小铜鼓变变变，开着小车参加运动会。

幼儿及教师一起把铜鼓当方向盘开起小汽车，来到了小河边，糟糕，没桥，怎么办？

铜鼓桥 小铜鼓变变变(教师引导幼儿迅速把小铜鼓搭成小桥，带领幼儿从桥上过)，运动会开始了。

背铜鼓 将铜鼓放到背上学小乌龟爬慢慢爬，以铜鼓不被掉下为胜。

铜鼓球 将铜鼓立起，学小猫滚球，用力往前滚铜鼓，以最远的为胜。

铜鼓陀螺 将铜鼓斜边着地当陀螺用力转，以转得最久的为胜。

到达目的地，小歇一会儿，小铜鼓变成了铜鼓凳。

6．教师小结，对个别孩子进行表扬与鼓励，对能力较强的孩子提出新的目标。

活动评价

活动中，有的孩子用铜鼓搭建“铜鼓桥”，练习平衡能力；有的用来当方向盘开车；有的用来当小球滚；有的用来当小陀螺转；有的放在背上当“小乌龟爬”，这些都是孩子们在玩的过程中自己探索出来的。孩子们在游戏中发现，在发现中学习，分享发现的成果和乐趣。

自制的小铜鼓成了孩子们最好的玩具，他们玩出了很多种花样，创造力与探索能力得到了很好的发展

活动反思

我选择小铜鼓作为本次活动的`活动器械，满足了幼儿对铜鼓的新鲜感和好奇心，还提高了幼儿参与活动的积极性和主动性。活动开始，幼儿一拿到铜鼓就非常认真地在观察、思考，不断地尝试各种玩法。当第一位幼儿说“老师，铜鼓面是圆的，像小球一样可以往前滚”时，我及时肯定了该幼儿的发现，给予他表扬和鼓励，同时也启发能力稍差的幼儿。很快，孩子们发现铜鼓用途很多，如可以变成“小跳台”玩跳高，可以当小椅子坐一坐，还能用来玩跨栏，等等。之后，孩子们还发现可以用铜鼓做“开火车”“搭房子”“过小桥”“小乌龟爬”等游戏。在活动中，幼儿开发了探索力、创新力，还培养了幼儿与同伴间的合作意识。每当孩子发现新的玩法时，我都会及时给予肯定和表扬，从而增强幼儿的自信，激发他们的表现欲望。

以上游戏活动，我以“森林运动会”为主线贯穿活动始终进行系列游戏，提高了幼儿走、跑、跳等的基本活动能力。最后，我再把课堂还给幼儿，让他们自由地进行各种竞技比赛，幼儿在轻松、愉快的气氛中结束游戏。整个活动我以“引导者、支持者和合作者”的角色出现，尽管如此，还是存在着一些不尽如人意的地方，例如有时过于关注个别能力突出的幼儿而忽视了其他幼儿；个别幼儿对铜鼓的玩法单一，老师没有能及时地给予指导，与幼儿的互动不够。

在活动进行中，幼儿还用铜鼓敲打出很多音乐节奏，老师也从中找到了下一活动的切人点。

活动指导教师：黄雪萍

活动助教教师：赖晓红

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