公务员面试实用技巧【9篇】

在公务员各类面试考试中，人际交往的意识与技巧都是重要的考试题目类型，而人际类题目在解题的过程中经常需要进行沟通交流才能够解决问题，下面是整理的公务员面试实用技巧【9篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。

公务员面试技巧大全(完整版 篇1

一、得具备深厚的知识底蕴

在公务员面试当中，考察的题型都是随机的。不能保证考生所面对的题型就是自己擅长的，所以积累就显得尤为重要。考生得具备丰富的知识底蕴，才能保证不管面对什么样的题型，都能从容不迫，有问有答。像面试的过程中经常会出一些对名人警句和社会热点谈看法的题型。就需要考生对那些名人警句有了解，还要进行深入的分析。对那些社会热点更是要分析的透彻，例如事件起因、过程、有什么样的影响、意义，针对性的建议诸如此类的。那平时考生就得多注意、多思考，积累各种各样的素材。

二、需要练就临场发挥的能力

公务员面试的时候，特别是结构话的面试，考场上考生一般会面对七个考官，几位工作人员。可想而知，得面对多强大的心理压力。而且考官一般提出问题之后，考生也只有一分钟的思考时间。那也就意味着考生很有可能会大脑短路，一时间把那些作答技巧都忘记了。那这个时候，就需要临场发挥，利用所积累的理论知识进行作答。因而考生平时的时候，就可以随机抽一道题，逼着自己短时间内作答。然后再去看答案解析，长此以往的坚持，那无论在多么紧迫和压力的情况下，就能临场发挥，对答如流。

三、面试的本质

要想面试通过，其实就是要看透面试的本质。面试的本质说来也简单，其实就是招到人才，适合对应岗位的人才，而不一定是最优秀的。换言之就是人岗匹配。那考生在答题的时候，就要体现岗位意识，让考官知道自己适合这个岗位。那在面试之前，考生就得做好相关攻略。例如了解相关公职机关单位的工作性质、工作信条、还有工作要求、各方面的行为规范。不断进行分析，以求答题的时候能利用的上。总而言之，这方面的准备工作做得越到位，面试通过的概率越高。

以上，就是公务员面试要做的三项准备工作，一则是深厚的文化底蕴，二则是练就临场发挥的能力，三则是需要看透面试的本质，体现岗位意识。希望考生能做好相关准备工作，面试的时候，发挥超常。

公务员面试 篇2

姓 名：XXX性 别：男

出生年月：1984.11.民 族：汉族

政治面貌：中共党员籍 贯XXXXXX

婚姻状况：已婚身高体重：170 cm 70 kg

工作经历

工作单位：XXXXXXXX职位职务：纪委副书记、科员

20xx.04——20xx.04 X县XX镇人民政府 计生办副主任

20xx年5月至今 X县XX镇人民政府 纪委副书记-

教育背景

毕业院校：XX水利电力大学

最高学历：大专毕业日期：20xx.07

所学专业：工程概预算第二专业：行政管理

其他专长

一 计算机操作 计算机组装维护、网站建设管理、

二 汽车驾驶 A2照 驾龄

自我小结

参加工作以来，我在领导和同事们的关心、支持和帮助下，思想、学习和工作等方面取得很大的进步，我始终注重主观世界的改造，加强党性修养锻炼，牢固树立马克 思主义的世界观、人生观、价值观，保持良好的道德风尚。坚持不懈地加强学习。工作中注意与相关部门的配合，锻炼自己的沟通和协调能力。勤于思考，善于探索。在工作中遇到能够解决的困难总是自己想办法解决，不给领导添麻烦，同时提高自己解决问题、处理问题的能力。

自己的不足：

1、政治理论学习的深度和广度不够；

2、没有经常深入基层做调研工作，对问题的解决思索得不够。

今后努力的方向：

1、进一步加强理论学习、不断提高自己的政治业务素质。用基本原理联系具体实际，用唯物主义立场、观点和方法观察问题、分析问题，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系。

2、改进工作作风。要从日常事务中超脱出来，经常深人一线了解一线工作，切实帮助基层解决实际问题。

3、认真履行岗位职责、竭尽全力做好本职工作，时时处处以法律法规约束自己，牢记自己肩上的责任。

4、严格自律，多做工作，多干实事，尽职尽责，忠于职守，争取对国家、对人民有更大贡献。

公务员面试技巧大全(完整版 篇3

1.平和自在的气场

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给考官带来深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感。还有一种方法是“缓慢说话”。说话速度一慢，情绪即可稳定，脸部表情也就放松了，同时融入我们的真情实感，使我们的演讲不仅仅是在表达，更是与考官心与心的沟通交流。

2.自信的表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给考官带来深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感。还有一种方法是“缓慢说话”。说话速度一慢，情绪即可稳定，脸部表情也就放松了，同时融入我们的真情实感，使我们的演讲不仅仅是在表达，更是与考官心与心的沟通交流。

3.清晰的声音和抑扬顿挫的声调

在面试中，我们一定要让自己的声音达到最佳状态。一般来说，最佳状态是：吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；声音宏亮清越，铿锵有力，悦耳动听；区分轻重缓急，随感情变化而变化；有传达力和浸彻力，即声音有一定的响度的力度，使在场考官听真切，听明白。同时，句式短小。教育专家提醒考生演讲不宜使用过长的句子。不做过多的精确列举，尤其是过大的数字，常用约数。这里尤为注意一点的是：绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节，拖泥带水，磕磕巴巴，这样便损害了通篇演讲的健康美，破坏了面试的完整性。

4.调整心态，降低不必要的高标准

很多考生受到媒体上《我是演说家》等节目的影响，或受到学校里演讲比赛的影响，以上述参赛选手的演讲，作为演讲的范本，认为自己在考场上无论如何也做不到上述演讲水平的十分之一，从而畏惧演讲，羞于开口。但是我们同时应该看到，在考场上，只有一到两分钟的准备时间，而且只有一次尝试机会，无论内容方面还是形式方面，考生不可能达到真正演讲的水平。因此，考生要做好心态调整，降低不必要的高标准，克服畏惧心理，更游刃有余地应对考场演讲。我们要做到有感而发，稳定你的情绪，用十足的信心和必胜的信念去战胜考场演讲。

5.知识素养积累准备工作要做到位

演讲者的知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功有着紧密的关系。许多考生感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时做有心人，广泛地阅读、收集、积累材料，上下、古今、中外的人文科学、自然科学都要学习，同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。xx省公务员网专家建议大家重点从以下几方面入手：①多收集历史资料，对那些重要的历史事件、人物的有关情况要熟记，并分门别类地进行整理；②多收集现实资料，对当今国内外发生的重大的政治、经济、文化、科技等各个领域的事件、人物的有关情况要了如指掌，进行思考；③加强记忆，多记名人名言、俗语谚语、古典诗词、经典文学、寓言故事等等。

总之，想要做好演讲不是一蹴而就的，需要一个积累的过程，考生在备考期间一定要调整好自己的心态，同时做好知识的积累工作，xx省公务员网专家相信每一个考生都会取得令自己满意的成绩。

公务员面试技巧大全(完整版 篇4

一、修内，提升自信与知识储备。

面试，是一场考生与考官之间面对面的信息沟通和行为观察。足够的自信，能够加深考官对你的信任感，是面试成功的必备要素之一。在面试中，何为自信？在行为上要从容不迫，在进场、问好、退场三个环节，落落大方，不卑不亢。在回答考官提出的问题时，声音洪亮，吐字清晰，语言连贯，跟考官有一定的眼神交流，给考官以谈话的感觉，而非面对的是一台答题机器。

当然，前面所说的自信并不是盲目自信。俗话说腹有诗书气自华，自信的基础来源于丰富的知识储备。而很多考生共同面临的问题是，平时知识储备不足，对热点问题的思考不足，进入考场之后大脑一片空白，亦或是模式化的答题方式让考官感觉索然无味。怎样才能提升知识储备并答出考官希望听到的亮点呢？专家建议：一是留意近一年来主流媒体上的热点新闻事件，并重点看事件的评论。二是多关注官方网站，里面的历年真题，热点预测将给你最全面、最系统的信息。三是确定上岸之后，尽早选择一个适合自己的课程，专家会根据你的实际情况，进行有针对性地指导。

二、修外，提升自己的外在气场。

气场，并不单纯是指激情和气势，而是对他人的吸引能力。有气场的人，别人愿意靠近你，被你吸引，不敢随便忽视你，轻视你。所以气场并不是一定要强大得像圣斗士的小宇宙，不是拒人于千里之外，不是让人双腿发抖、战战兢兢。修练到家的人，平淡含蓄中同样也会有气场。气场这个词，从表面上看很好理解，但是在字面意思的背后，做到是很难的。气场的修炼并非一日之功，所以在面试中，气场通常被理解为气势。有的人天生嗓门大，说话自然而然声音洪亮，有底气，这样的人让别人听上去很有底气，很有气势，这类人相较于怯场的考生来讲，是有优势的，但切不可过于强势，要意自己的语言表达方式。对于那些想提气势但是欠缺的人来说该怎么解决这一难题呢，当然要做到第一步突破自己，尝试说话的音量适当提高一些，但切不可给考官喊的感觉，并且要突破心理障碍，让自己自己敢说，有很多人不敢说，有想法却不敢，或者不知道如何表达，为了避免这种情况的发生，你需要给自己积极的心理暗示，告诉自己答错也没关系，突破心理防线就好。不久你便会发现，自己的整体答题水平有了质的飞跃。

公务员面试技巧之情景处理

情景处理类题目的设置，其目的主要是真实有效地考查考生的临场反应能力和人际关系的处理能力。此类题目还是考核考生与同事、领导的沟通协调能力和技巧，但是需要考生现场将考官作为题目中的一个角色，进行情景模拟解决问题。对于此类题目要求考生不但要掌握人际沟通类题目基本的答题思路和原则，还要在备考中提升自己的角色转换和化解矛盾的执行能力。

考生在回答时需注意以下几方面：第一，认真审题，把握住题目中的关键词，大方融入情景之中，自然与考官交流，拉近与考官之间的距离；第二，情景模拟类题目尚属标准结构化试题中的人际沟通与协调类试题，仍应从结构化的角度作答，适当运用人际沟通技巧，体现沟通意识；第三，不要畏惧情景模拟的答题形式，调节心态从容应对。

公务员面试技巧之应急应变

应急应变类试题可以说是面试各大题型中最灵活的一类，要求考生立刻解决题中设定情境下的突发事件和棘手状况，着重考查两点：一是应变能力，二是处理实际问题的本事。如：有地方发生地陷，村民恐慌，你怎么处理？

在回答这类试题时，一是要注意心理的稳定性，迅速分析情况，提出恰当的措施。二是要注意身份定位，将自己置身于题中设定的情境中，进入一个处理突发事件的模拟过程。三是要扩宽思维，多提对策，这是答题中的亮点，也是考生个性化的体现。

公务员面试技巧 篇5

对于HR人员，在招聘所要注意的问题必须理论与实际相结合，人力资源教科书上都有十分详细的描述，一般来说很容易掌握。最令HR经理头痛的`问题是怎样把这些招聘原理和原则运用到具体的招聘面试中，从而使招聘面试变得丰富多彩，而不是原理的机械套用。

第一步：熟悉理论答题框架并整理成文

自己用A4纸写下对于每个题型的理解，包括题目特征、思考切入点、详细的答题框架和一些比较常用的过渡语句等。然后拿出典型的例题，按照自己书写的理论一步步往上扣理论，熟悉之后不看理论笔记，自己拿题再熟悉答题思路，一个题要多次重复性使用。达到上述目的后，可以再尝试着扩充内容，举例说明和社会热点事例是不错的方向。

第二步：富有感情朗读并尝试演讲

在熟悉之后就会有一个比较清晰的答题思路，但是部分考生在很多时候，心里很明白，思维如泉涌，但就是没有很好的方式表达出来。

首先就是像写申论一样，自己动手写书面的答案。找三套典型的例题或者是历年考试真题，然后把面试题看成笔试题，就可以像写申论一样，写出一篇不错的答案。然后浏览一下参考答案，看看里面有哪些是你能吸收并且符合自己的答题风格的知识点和语言表达，要确保自己熟悉以后能够灵活使用的。有的时候答案写的很漂亮，可是自己吸收起来很困难，哪怕是自己死记硬背下来了，说出来自己都觉得生硬想笑的内容，不提倡盲目学习。丰富了答题内容之后，按照面试理论框架略微调整和修改内容。

其次就是要有感情有节奏的朗读，尽量让声音有穿透力，不一定要扯着嗓子大声喊，但是一定要尝试着去打亮他人的耳朵，答案里面一定要富含自己想要表达，并得到别人认可的欲望和激情。

再次在朗读熟悉以后就尝试着看完一句完成的话再张口说，而在这句话即将说完还没有结束的时候，就在说的过程中去看下一句话，中间嘴不要停下来等眼睛，要保持一个连贯性。一开始可以适当的放慢语速，看断句，慢慢的增加，这样不但可以练习表达，还可以练习思维的连贯性，养成边说话边思考的习惯。

最后在熟悉了很多遍后，把答案放下，不看答案，脱稿演讲。必须达到抑扬顿挫、自然而然的表达为止。

第三步：反复录音并认真完善

在你的答题在自己都比较满意的状态时，用手机或者相关设备录音，完整的回答一次，一切按照真正面试时的要求来办。结束作答后自己认真听自己的录音，想想自己是否仍有某些细节可以改进的，只有自己作为一个旁观者，才能够更加清楚自己的问题在哪，并有一个深刻的认识，才会认真去改。

在完成了上述三个步骤后，就可以尝试正式面试练习。这个时候不再书写完整的答案，改为简写答题题纲即可，然后对着答题题纲重复多次作答，题目要重复多次使用，在不断重复中提升。当你已经完全熟悉了解了面试的真谛，完全适应了考试的状态的时候，可以尝试在人多的情况下反复强压训练，真正的做到临危不乱，直抒胸臆。

公务员面试技巧 篇6

第一，如果面对的考官表情亲切，时而会给予考生微笑或是点头示意，考生可以完全借助考官的这种表情，增强自我的自信心，整理好思路，大方、自信的进行作答，用自己的行为去印证考官的好印象。

第二，如果面对的考官表情过于严厉，当然考生不能挑考官了，而应该是努力调节自己，去适应考官。其一要做好心理调节。要清楚地知道考官的严肃表情未必是针对考生个人，有可能是性格使然。其二要做好本分。作答时要排出任何杂念，认真作答即可。其三结构化考场考官一般为7——9人，考生可以减少与严肃的考官的对视，应多兼顾与其他考官进行目光交流。

第三，如果面对的考官在考生答题时，有摇头、叹气等反面暗示的表情。其一考生要对自己做正面的心理暗示，“考官可能想起了近日的不开心事情，与我无关”不要受其的表情影响，正常发挥进行答题即可；其二阳光心态，想清事情沉稳应对。认为考官的表情就是对自己的考场临场应变能力的考查，稳定自我情绪，表情自然的进行作答，给考官一个满意的答卷。其三无视考官的消极暗示，尽量找一个表情亲切的考官与其对视，侃侃而谈，舒缓氛围。

第四，如果进考场答题时，有的考官不抬头看你，自顾自己一味的忙着，不要认为是考官的轻视，而应从内心理解考官，有可能是考官在为上一位考官核分等，不能因为考官不看你就放弃好好表现，而应用声音叫醒考官的耳朵，使考官只好选择听你把题目答完。

第五，如果考官的表情很倦怠，或是在考生答题时有不耐烦的表情，这时考生在理解考官的辛苦的同时，更要有所应对。考生要考虑是否是因为临近中午、下午休息，考官很疲惫了，这时考生就应理清答题思路，简洁、清晰的作答题目，与考官达成默契，这样“善解人意”的考生，更容易给考官留下好印象。

第六，如果在考场有考官表情复杂，与几个考生窃窃私语，考生应排除各种不利考试的杂念，内心暗示“考官在探讨题目，与我无关”，而且要有毛主席在戏台看书的不惧嘈杂的忘我精神，清晰、自然地作答题目。

建议考生，在考场上考官的表情变化还会有很多，考生只要调节好自己的心态，作答时阳光、自信、真诚，在考试中就一定能得到考官的认可。

【扩展阅读】

顺利通过笔试进入面试后，此环节就显得尤为重要了，要想在面试环节击败对手，取得高分，除了在备考阶段多注重知识的积累之外，在考场的发挥也直接影响着考官给我们的分数。

一。要有真情实感

面试初衷就是想通过面对面的交流来了解考生的真实情况，但部分考生为了扬长避短，在答题时会出现矫揉造作，过度煽情的情况，或者就是像学生背课文时语调没有变化，音调平直无明显起伏，这样就会显得自己没有融入情境，所讲内容与自己无关，没有融入自己的真情实感，在考场上必然难拿高分，所以有此习惯地考生就要转变应试观念，在平时的生活和工作中就要多观察，多学习，遇到问题多思考；要充分挖掘并结合自身的实际经历，少说假话、空话。

二。切忌悲观沮丧

在面试过程中一定要表现的足够自信，切忌出现消极情绪，否则答题过程的声音就会越来越小，继而可能出现答不下去、中断的状况。究其原因，主要以下两点：一是笔试分数排名比较靠后，心理方面处于弱势。二是答题过程中遇到一些变故。例如碰到自己不熟悉的题目等。针对这些原因，考生需要对自己的心理方面进行积极的调节，其实进入面试环节，尤其是招录人数少的，考生分数相差不大，通常笔试排名并不是很重要的，完全可以通过面试前的系统地、充分的学习拉开面试分数，另外，如果在面试过程中突然遇到变故，也千万不能因此而惊慌失措，甚至出现放弃答题的念头，应该调整消极心态，缓和自己的不良情绪，就如：我今天的行为举止还是很到位的，我前面几题答的挺好，以及这道题别人也不见得会答等，通过这些暗示来调整自己的情绪，迅速投入到考场答题中，继而声音宏亮、流畅的将题答完整，在整个答题过程中要保持足够自信才好。

影响面试分数的因素有很多，答题内容的好坏只是其中的一个标准而已，在整个面试过程中要做到察言观色，淡定自如才能赢得教官的青睐。

公务员面试技巧 篇7

1、公共服务理念

从以“公共权力”为核心的传统政府走向以“公共服务”为核心的现代政府，公共需求始终处于不断变动中，而当前最主要的公共需求即是公共服务。所谓“公共服务”指的是公务员紧随政府职能的转变，树立公共服务意识，把为公民提供优质服务作为价值追求。其核心是由过去的管理型政府向现代服务型政府转变，体现政府维护社会公共利益的本质。

【例题】深圳公务员走上街头为人民群众擦皮鞋，有人支持有人反对。请对此谈谈你的看法。

【解析】此题最重要的就是要求考生有明确的观点。公务员主动走上街头为人民群众做基础性服务，从本质上说已经改变了公务员过去高高在上的姿态，是放下“官架子”，由管理型政府向服务型政府转变的具体体现。由此考生可精准地对这件事情进行定性，此举应该得到支持。

2、社会责任理念

现代政府是责任政府。权利与责任相对应，政府及其工作人员在刑事政府权力管理公共事务时必须负政治责任、行政责任外，还应当承担相应的法律责任。公务员必须要把忠于职责、完成分内应做的事当成使命，精益求精，努力工作，圆满完成自己的职责，如果不能尽职尽责，做好自己分内的事，就要承担相应的职责，接受相应的处罚。

【例题】岳阳湘阴洪水决堤，77小时后才上报，相关责任人收到湖南省防灾委员会通报批评。你怎么看？

【解析】岳阳湘阴领导没有尽到在重大自然灾害发生之后的24小时以内向上级部门汇报的责任，受到相应的行政处罚是理所应当的。有权必有责，公务员有了相应的权力就必须要承担相应的责任。

3、行政效率理念

“效率”原是一个经济学概念，其内涵指的是投入与产出比，即经济成本与利润之比。政府管理中的效率理念是指以尽可能低的行政管理成本，实现尽可能高的社会效益。在政府管理的领域中，社会公共效益不仅包括政府部门行政管理效率、政府所提供的公共产品的质和量，还包括政府公共政策的社会效应以及社会公共秩序水平等。对公务员来讲，树立公共行政效率理念就是提高公共服务的能力和水平，在公共政策中体现公平、公正原则，把长远利益和眼前利益结合起来，尽可能地满足公众的公共服务需求。

公务员面试技巧大全(完整版 篇8

一、拿出最好的状态

面试答题的过程有多个环节，从敲门、开门、问好、答题、结束离场这几个环节都必须拿出最好的状态，也就是精气神一定饱满。从细小的方面来讲，也就是声音要足够的洪亮，但又不至于刺耳。大多时候，考生怕自己的声音过大，会压着自己的声音。但其实这么做，只会让考官听起来十分别扭，也会觉得考生精神状态不佳。那怎么才算精气神饱满呢？一则声音洪亮，让坐在教室角落的人也能听得到。二则态度热情，不拘束，但也不至于过于热情，谦逊有礼即可。

二、答题自然

面试答题除了拿出好的状态来，还得具备的一点就是答题自然。答题的时候，不要过度追求语言的高大尚，也不要过分堆积理论知识以及只是按照答题框架答题。更多的是注重表达的时候，理论知识和技巧以及答题框架融合得自然，让考官听起来不突兀。那怎么做答题才会自然呢？下面可以通过一道例题来分析一下。

三、例题分析

例如，现阶段垃圾分类是关系到群众生活民生的“小事”，更是保护资源环境的一件大事，请谈谈对这句话的理解。一般考生常规的答题模式就是先解释这句话的含义，然后再谈现实生活中垃圾分类的问题，接着再谈措施。而且开始的解释通常只是复述一遍，分析一下。虽然答题上面没有错误，但是显得套路话了。考生其实可以改变一下答题模式，由自己的所见所闻再加上感悟这样的方式答题。比如，“看到这个题目，我突然想起来现在上海的垃圾分类，听说上海的垃圾分类特别严苛。那从这也就可以看出垃圾分类看似是生活中的一件小事，也是环境治理的大事，是社会发展的必然趋势”。如果按照这样答题，答题上面就会显得很自然。

综上所述，答题过程中要想好好表现，就得拿出最好的状态，答题的时候也要表达自然，不要显得生搬硬套，避免套路话。希望各位考生都能记住这些方法，合理利用。

公务员面试技巧大全(完整版 篇9

一、心态调试

1、正确看待紧张。

紧张是人面对陌生环境的一种正常反应，并非某个个体独有。适度的紧张可以激发潜能，助推超常发挥。因此，千万不要因为紧张而焦虑哦。

2、自我肯定。

自我肯定是对自己的认可、欣赏。每次答题前，自我正向激励，为自己树立自信，告诉自己“我很棒”、“我很优秀”“我可以面带微笑讲话”、“我可以流畅表达自己的想法”。

二、能力提升

1、提前准备。

充分的准备是从容应对的前提，要想克服紧张，需要提前做好充足准备。就答题来说，提前准备包括两个方面：一个是充分的内容准备，如热时政热点、新闻事件、专业能力等；另一个是突发情况的准备，如情绪控制、表情控制。

2、勤加练习。

勤答题。对于面试常见题型反复练习，通过模拟练习充分熟悉考场情况、面试流程，考试之前形成肌肉记忆，即使面对巨大压力也能条件反射完成讲述。

3、知识储备。

大部分紧张的主要原因是自身知识储备不足导致，因此应在日常注重对于专业知识的记忆和理解。可通过阅读相关书籍加强知识积累，如学xxxxxx治国理政的文章、学习主流媒体对于社会事件的评论，例如人民日报、学习强国APP、澎湃新闻网等。

三、脱敏训练

1、情景想象。

脑海中反复想象造成紧张的场景，如详尽周到、事无巨细地设想考试情形，从而达到熟悉场景的目的，摆脱紧张。

2、设置情境。

在不同的环境答题，如在人流量多的公共场所答题，在陌生的环境答题，高台演讲等，破除对陌生环境的紧张感，达到在任何场所从容答题的效果。

四、生理调节法

1、深呼吸法。

自我放松练习，在试讲之前，站着或坐着，深吸一口气，几秒钟之后慢慢均匀地呼气，心里默默想像一些平静的情景，这样重复几次来逐步调整心理。

2、注意力转移法。

学会转移自己的目光，看向给予自己积极正向反馈的人；将注意力转向外界，不要只专注于自己的内心；多关注自己已经完成或取得较好成绩的事情，不断增强信心。

五、心理游戏

优点轰炸。找到自己周围的朋友对自己进行肯定、夸赞，不可重复。内容上，肯定和夸赞不仅限于答题，还可以涉及性格、特长、生活等方方面面，从而让考生在特定环境（考场环境）中建立自信。

公务员面试经验：如何提升情景模拟的现场感

面试各题型中，情景模拟类题目经常是让考生们“又爱又恨”的一类题型，因为感觉作答起来不难，像日常交流一样，所以“爱”；但又因为想获得良好的劝说效果很难，所以“恨”。今天就和大家讨论一下如何让情景模拟类题目的作答更有现场感。

1.眼神更自然。

面试考场上，考生经常由于过度紧张，导致频繁眨眼或者眼睛向上看向下看等问题，因此缺乏现场感。此类问题建议考生可多对照镜子进行答题练习，日常与周围的家人、朋友沟通时也要多尝试注视沟通，避免眼神频繁躲避的问题，继而提升考场的交流感。

2.善用肢体语言。

考生进行情景模拟的过程中，肢体语言通常过于贫乏、僵化。建议考生可结合作答内容适当增加一些手势，如在与群众进行沟通时，快结束情景模拟的对话时，可将双手向前呈现递卡片的动作，模拟语言可同时配套说“这是我们的监督电话，欢迎您随时监督我们的工作”，继而让整体的模拟内容和外在表现更协调一致。

3.语言更灵活。

很多考生在作答情景模拟题目时，语言过于像答题语言，语气过于僵硬不自然。因此，一方面，建议各位考生把日常沟通时的语气放在作答当中，真正将考官作为沟通对象进行交流；另一方面，语言本身可以更加接地气，但是也要注意度，如“我说话呢也比较直，你也别生气”，“你说是这个理儿不”，将日常交流语用到情景模拟中，提升情景感。

4.多加练习。

说一千道一万，要想让这些方法发挥效用，还得靠练习，多利用日常的碎片化时间练习，利用好与陌生人沟通交流的机会，提升情景模拟题目作答的交流感和现场感。

公务员面试综合分析题开头如何“一语中的”

综合分析能力是面试的重要测评要素之一，对于综合分析的开头第一句话，决定着考官对考生的第一印象，决定着考生对题目的理解程度，更决定着考生的思想高度和理论素养，而开头一直是各位考生的难点，如何在面试考场，开头一语中的，小编给大家分享五个小技巧。

一、技巧一：结合自身感受、经历，与考官产生共鸣

【例题】微信小程序，是一种不需要下载安装即可使用的应用，因“用完即走”、不用下载和安装等特点，被越来越多的人使用，是一种进步，但有人认为小程序乱象丛生，影响恶劣。对此，你怎么看？

【点拨】微信小程序是各位考生相对比较熟悉的话题，在面试考场上考生可以结合自身对于医疗众筹的了解和感受进行切入。

【示例】谈到微信小程序，我们每个人都非常熟悉，广泛应用在我们的生活中，例如美团外卖、百度网盘、腾讯文档等，改变了我们生活方式，带来了新的体验。但是我们在享受互联网技术带来的红利之时，小程序乱象丛生的问题，也不容忽视。

二、技巧二：名词解释法，开门见山

【例题】目前特色小镇建设中存在政绩小镇和小镇建设千篇一律的问题，你怎么看？

【点拨】在综合分析中，话题已经明确为“特色小镇”中的政绩小镇和千篇一律的问题，若将此题作答清晰，需要明确什么是特色小镇，因此考生可以通过解释名词，开门见山表态。

【示例】特色小镇是指各具特色、富有活力的休闲旅游、商贸物流、现代制造、教育科技、传统文化、美丽宜居等小镇，是国家发展改革委、财政部以及住建部决定在全国范围开展的培育工作，但在建设过程中出现的政绩小镇和千篇一律的问题，严重违背建设的初衷，应给予整治。

三、技巧三：结合当下时代背景，凸显时政的关注度

【例题】当下精准扶贫过程中，贫困户“等靠要”思想比较严重。对此，你怎么看？

【点拨】谈到精准扶贫，各位考生要有时政的敏感度，xxxx是全面实现小康社会的收官之年，各位考生可以结合当下的时代背景，凸显时政的关注度。

【示例】xxxxxx到湖南湘西考察时首次作出了“实事求是、因地制宜、分类指导、精准扶贫”的重要指示，精准扶贫现在已经成为实现全面小康社会的重要举措，xxxx年是全面小康的收官之年，然而，却出现了贫困户”等靠要“的思想，一些贫困户“坐在门口晒太阳，等着政府送小康”，甚至还有一些贫困户认为评上贫困有本事，但一让脱贫就不干的，“等靠要”现象严重阻碍了精准扶贫工作的有效实施，必须扶智扶志相结合，打赢脱贫攻坚战。

四、技巧四：引用数据破题法，新颖且有说服力

【例题】随着互联网的快速发展，网购成为大家日常生活购物的主要方式之一，广大剁手族在翘首以盼快递包裹，同时海量的快递垃圾随之而来，其中大量快递存在过度包装的情况。对此，你怎么看？

【点拨】针对网购，是各位考生非常关注和熟悉的话题，题目中谈到“大家日常生活购物的主要方式之一”、“广大剁手族”、“海量的快递”，多次谈到了表示数量的词语，如果考生有关注此项话题的数据了解，可以引用数据进行破题表态。

【示例】邮政局监测数据显示，就“双11”当日，主要电商企业全天共产生快递物流订单8.5亿件，同比增长29.4%。媒体记者调查发现，伴随物流订单的增加，快递垃圾量也在增加。为了竞争，各大电商都在包装上下足了功夫，过度包装下产生的大量快递垃圾已成为不可忽视的环保问题。

五、技巧五：引用名言，凸显知识储备

【例题】随着互联网的普及、文化消费的多元，我国实体书店发展面临不小挑战。近日，北京市印发《关于支持实体书店发展的实施意见》，强调要推动全民阅读、扶持实体书店发展。对此，你怎么看？

【点拨】面试考场中名言的引用体现的是考生的文学素养，当拿到综合分析题目的话题，可以结合自身积累的名言进行引用，凸显知识储备。

【示例】“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”，只有饱读诗书，学有所成，气质才华自然横溢，高雅光彩，强调的就是阅读的价值及意义，而北京市印发《关于支持实体书店发展的实施意见》无疑为实体书面的发展带来新的机遇，为推动全民阅读带来新气象。