面试技巧培训总结（优秀7篇）

我们心里有一些收获后，可以将其记录在心得体会中，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么要如何写呢？下面是勤劳的编辑给大家收集整理的面试技巧培训总结（优秀7篇），欢迎阅读，希望对大家有所启发。

面试技巧培训心得 篇1

一、动员大会

大学三年的学习转瞬即逝，当年还是大一的我们如今就要踏入社会了，前途的未知，对未来工作的迷茫，是每一个应届毕业生所面临的难题。在20xx年11月24日下午，学院为我们请来广州秦仪公司的两位总经理为我们的大学生外贸知识与就业实训活动进行动员。

在此次培训有三大目标：

1、外贸人才职业能力与素质认知；

2、就业前职业指引与求职面试技巧训练；

3、就业对接——实习就业直通车项目宣讲招聘；

通过王总热情洋溢的演讲，我们的就业激情被彻底激发。在王总的介绍中，我们明白了做业务员需要强大的英语口语和坚持不懈的信心。当王总问起：你们喜欢做什么？喜欢做什么工作？能做好什么的时候？大家都低头深思起来，我当时也愣住了，本来觉得面试过了就过了，没想到这里面大有文章。难怪同样水平的两个学生求职，有时候反而是出人意料的结果。在宣讲会上，王总一直谈到的问题就是如何与人交流的技巧，商贸的本质是销售，销售的核心就见仁见智了。在宣讲会上，张总和王总讲了很多的个人经验，这些都让我们收益匪浅。动员大会结束，王总为我们开始外贸行业人才所应具备的素质的讲座，

他的观点具体可以分为如下几点：

1、良好的语言表现力是一个合格外贸人员的重要条件之一。

2、身体语言的表现力对于一个外贸人员是同样重要。

3、具备丰富的专业知识。要成为一名优秀的外贸业务人员，理应对所从事的外贸知识有所了解。

4、要有勤奋执着的精神。最想放弃的。时候，正是你能否区别于他人的时候。真的很感谢两位老总在百忙之中抽空来为我们开讲座，这让我们不少人深受启

发，将来的道路在我们自己的手中，怎么走取决于我们现在怀着怎样的态度来学习与看待。

二、实用面试技巧训练

11月26日下午，我们的实训课进入面试阶段的培训。首先，老师让我们每个人都准备一份简历交上去，然后在课堂上让我们等待电话。这次为我们讲课的老师是玲姐，就在大家都很不理解的时候，玲姐告诉我们她会挑选做的不错的简历来进行一场模拟面试，。铃声响起，现场好几位同学都接到玲姐的面试电话，不过同学们的各种表现都不是玲姐满意的，玲姐纠正同学们的一些错误做法，并告诉我们在现实生活中，我们会在各种情况下接到用人单位的面试电话，如何做到有礼貌的回答是一个很重要的"问题，这关系到我们的面试成功与否。同时也会给用人单位留下一个很重要的印象。有些事要从细节做起，你做到了，就离成功不远了。同时玲姐也谈到了一些经典的面试求职问题，比如，跳槽的问题，薪水的问题，还有对自己求职的这位有什么规划等的问题。这些问题虽然看起来很简单，可是真的的要回答好不让面试官淘汰掉就需要讲究点艺术了。

举一个很经典的问题：“你在今后的五年中要达到什么职位？”几乎所有初级专业人士都会落入这个圈套中，答道：“管理阶层”，因为他们自以为可以以此能表明其雄心壮志。这是一个老掉牙的答案，这会立即引发一系列大多数据应届毕业生无法回答的问题：管理阶层的定义是什么？一个经理的基本责任是什么？做什么领域的经理？最保险的回答应该先说明你要发展或进取的专业方向，并表明你脚踏实地地工作态度。“我的事业计划是勇于进取，所做的事情必须是能够将我的精力与专业知识融入我所在行业与我的工作单位所需要的地方。因此，我希望在今后几年中，成为一名内行的专业人士，很清楚地理解自己的公司、行业、最大的挑战以及机会之所在。到那时，我未来的发展目标应该会清晰地显露出来。”类似于这样的应答会使你远远地高于你的同龄人。

在讲了简历制作、约试电话、面试技巧的问题后，玲姐又和我们玩了一个游戏。就是知名企业人才甄选经典案例——情景剧—怒海求生，她邀请了在场的学生参与到这个游戏中，每位学生扮演一个在角色。角色有孕妇，医生，保镖，探险家，还有国家要员等12个人，故事是说一艘船即将沉没，而船上有一艘救生艇只可

以搭两个人，请问你认为谁应该获救呢？玲姐请扮演角色的每一同学都谈谈自己的意见和理由。我认为其实每个人的机会都是一样的，站在不同的角色的考虑都是符合自己的利益的，我们要培养自己从不同角度看问题的能力。这才是企业需求的高素质人才。我想起前两天的校园招聘会，体会更加深刻。开学后各种招聘的率先到来，这让知名企业的校园宣讲会蜂拥而至，无准备的毕业生会招架不住。若你没有明确的职业目标，也不了解企业招聘方式和发展方向，那么在接下来的几个月中，你只能随波逐流忙着投递简历、面试、复试，说不定最后“竹篮打水一场空”。因此，在企业进校之前，不妨仔细回忆、总结自己的学习经历，挖掘自己的职业兴趣和职业能力，了解行业信息，搜集感兴趣的公司信息，有针对性地进行面试准备，运筹帷幄，以提高求职成功率。随着企业间招聘竞争的加剧，各大名企校园宣讲会的时间也一再提前。开学不久会有各家企业借着讲座或者研讨会的名义进入校园招揽毕业生，因此眼下抓紧购置好面试服装非常必要，以防届时各家企业通知一来，搞得自己手忙脚乱。并且，正装面试是对企业的一种尊重，也会增加我们的求职成功率。

三、实训总结大会

为期一周的实训终于迎来了尾声，在此次实训中我学到了很多书本里学不到的知识，这些都是前辈们经验总结，对我们刚刚踏入社会的毕业生来说是一种宝贵的资源，我们应该好好应用它，让自己少走歪路才对。这一次在上课前玲姐就给我们每人一张白纸，然后叫我们闭上眼睛画一幅画，最后在上面写上自己的名字。闭着眼睛画画让我有点把握不住，觉得很不可思议，可我还是照做了。后来发现，大家都画得很奇怪，有些人还笑了，只有名字是所有人写的最好的。玲姐告诉我们其实这说明我们能把握住的东西只有自己，把握了却不好好应用就是一种浪费。希腊有句名言：认识你自己。我觉得和这个道理是一样的，把握自己是因为认识自己，了解到什么是最需要的，最想做的，那么就应该让这个变成自己的特长才能，而不是让才能在自己手里埋没掉。很感谢老师们精心安排的这场岗前实训培训活动，我从中收获很多，这将是我以后人生道路上的一笔财富。大学生活是人生最美好的时光，希望能充分利用剩余的半年大学学习时间，找出实习中暴露出的不足，进一步提高自己。在毕业的时候无愧于自己的大学时光。

面试技巧培训总结 篇2

今天参加第一次正式的面试，应聘的海信营销公司，是海信集团旗下的专业直销公司。早上7：30起床，打印早晨搞定到地铁站8：40。还算是有效率的，都是要是碰到上午八、九点的面试得早早起来呢，谁让我在大学城呢。其实，在决定去参加面试之前，我是对这个职位没什么了解的，业务经理，显然是没什么自我感觉的。后来决定还是去吧，现在是积攒面试经验的时候，所以不容错过。

言归正传吧，上午9：30左右到经典居的，天，人家约的时间是10：20，认为上去太早，然后在楼下大堂等到10点，等电梯，28楼，很快到。电梯门打开的那一刻，“海信”大大的两个字，果然是上市公司。沿着提示走到面试等候区，天！已经有不少candicate在等候，大都是中大、华工的。这一点也在后来的群殴中显示他们的能力，值得学习的。

大概是十点七，终于到我们这一组。三个中大、七个华工，然后就是一个广工，说实在的都是没想那么多（我是这么先想的，这次我是来积累经验的），进去会议室，自己选择靠后的位子（如果以后有群殴的话，我要选靠面试官的位置。这样自己讲的机会多一点，而且也能刚好与面试官眼神交流），大家坐定后hr面试自我介绍，接着解释这次的面试形式及规则，即是：小组自由讨论，给一个案例（印在a4纸上），5min的阅读案例材料；接着小组成员用20min进行自由讨论，在这段时间我们不是相互pk其他人，而是各自说自己的意见，然后对其它组员的归纳总结，看有什么要补充的，切忌这时我们算是一个团队，是要求同存异的。所以观点尽量要求能走到同一点上。最后是推举一个组员总结我们对案例的总的想法。

案例大概是你作为某品牌的业务经理参加某个主要的外商展销会，然后碰到如下问题

1、由于安排和准备不足，展位的一块显眼位置的电子广告牌掉下来，会影响到品牌形象

2、当地市长也参加此次展销会，即将到展位前参观，并向政界和媒体宣传我们的。品牌，所以你作为展区的最高负责任，需要你去接待市长

3、会展区只有你（业务经理）会西班牙语，然后以为西班牙外商就要来洽谈一个项目

4、公司的某个产品被检测有瑕疵，某家电视台打算曝光此时，而且中央电视台也打算曝光，因此公司要求你立即做出公关方案并执行。

在整个面试中，我们这组讨论的好激烈，庆幸的是我们的意见大都一致（途中有个中大姐很强势的语态，不太认同的说）。我大概说了两分钟左右，感觉自己不是营销专业的说起案例来好吃力，这个是事实。到最后推荐中大某女生（石钰）总结我们的观点。

说了一大串，说下这次面试的感慨吧。首先对于这种群殴应该是共同讨论出一个大家都比较认可的结论，而不是杀的你死我活。然后我个人而已，自己的语言组织能力确实很有待提高，还有自己的表达能力。最后要倾听其它人的意见，要善于总结。嗯嗯，就先感觉到这么多吧。

今天遗憾的是未能送姐去火车站，纠结。姐，你要在家里玩开心的噢，不用太想我的。然后接下来这几天里我要认真复习化学改性还有专业英语。因为娜娜姐的课啊……

面试技巧培训总结 篇3

一、西装的搭配

公务员面试对于西装的款式没有做过多的要求，无论是平时休闲的西装，还是具有正式感十足的西装都是可以的，如果考生追求好看的款式的话，我认为有一到两颗的纽扣西装会更加好看，因为此类西装看起来会更加的干练，其次在面试坐下的时候不会出现紧身的情况，看起来会比较流畅，其次对于西装的尺寸还是有要求的，比如说外套长度可以盖过臀部，以及扣上纽扣后衣内有一拳的距离。

二、衬衣的搭配

作为面试衬衣的搭配，我认为最好还是以纯色系列为主，最好还是选择以白色系列为主，因为纯色会给人看清来更加的清爽，其次白色系列的服饰容易搭配也不容易在搭配中犯错误，这是非常重要的一点；除了颜色的选择外，还要尽量保证衣服有质感，尽量选择一些质感较硬的材质，因为过薄的材质会容易起皱，看起来比较廉价，其次在衬衣的穿着上，考生最好把衬衣内扎放到裤腰里面，不要露出自己的内衣或者内裤即可！

三、裤子的搭配

对于公务员面试无论什么时候的'季节，考生都应该以长裤为必要选择，在裤子的长度上面来看，直立情况下，裤长最好是掩盖鞋跟的四分之三即可，其次对于裤子颜色的选择，考生尽量还是以纯色且深色为主，在颜色的选择上可以考虑用黑色或者深灰以及深蓝色即可，最后为了表示对面试的。尊重，我不建议各位考生在面试以牛仔裤和运动裤以及休闲裤去参加面试，最好还是以西装裤为主！

四、皮鞋的搭配

皮鞋的搭配在面试中没有特别过多的要求，但有一点的是，皮鞋的颜色是需要根据考生身上穿着而决定的，只要不要选择看起来非常的不协调的皮鞋即可，为了保险起见，我认为黑色系列的皮鞋最为稳妥，因为黑色看起来会比较百搭！

面试技巧培训心得 篇4

第一个问题，面试中你的角色

招聘方和应聘方始终是一对矛盾，这毫无疑问，但这两者又何尝不是合作关系呢？试想有哪个做招聘的不希望又快又准得给自己的公司找到合适的人选，又有哪个应聘者不希望能尽快通过面试获得工作机会完成自己职业生涯的又一次跃进呢？所以，作为应聘者的我们千万不要从一开始就觉得HR是站在你的对立面的，如果你站错了队伍，你的面试基本上也就结束了。因为你将竭尽所能得去回避自身存在的、你认为可能会对工作有所影响的问题，而不是将自己的能力展现出来，所以在面试中最重要的工作是表现，而不是回避（To Show not to cover！）

绝大多数应聘者在面试之前会做准备，看很多面试经验，我也看（HR也不傻，当然琢磨对方会怎么对付面试，呵呵）。这些所谓面经中有一条很重要的就是要你去弥补自己的短处，其实这是一个很大的误区。举例来说，我面试的很多应届毕业生跟我大谈自己的工作经验，甚至在哪家打字复印店打过字都说得像个项目管理工程；反过来，那些大专中专毕业，工作两三年，面试始终喜欢说自己自考本科在读，夜大在上，很快就要拿到**大学**文凭？实际上，这些基本上都是无用功，想想吧，公司为什么让你来面试？如果我需要一个有工作经验的，看了你应届毕业生的简历，我要你来面试干什么？我要找个学历高的，这年头，本科生硕士生满天飞，我约你来面试那肯定是我时间多的没地方打发了！

所以，面试中最重要的就是表现你的优势，而不是弥补你的弱点，因为公司用人，只用人的长处，不是找三好学生，不是样样都优秀才算人才！

第二个问题，展现什么样的能力

今天说在招聘面试时最需要展现什么样的能力，HR专业的说法非常复杂，什么能力模型、素质结构、职业倾向？同行之间讨论一下没问题，真拿到实际工作中，别说应聘者头晕脑涨，有时候连招人若渴的部门经理们都觉得不耐烦。

1、展现你不可被培训的能力

道理很简单，能力、素质分两种，可以培训的和难以培训的，你自己就完全可以判断。

测试：英语口语、能吃苦耐劳、诚实、善良、沟通能力，了解公司产品知识，公司所在行业熟悉程度、计算机能力、财务知识、工作主动性、协调能力、分析能力？试试看，区分一下，是不是很容易？

你是用人单位，你会把注意力主要放在哪儿呢？当然是不容易培训的能力！

公司有培训部门，要做的事情就是针对员工有所欠缺的地方进行雕琢，所以，不要怕自己在可以培训的方面有缺点（比如对公司产品知识不了解等）。而更多的是要抓住自己所应聘职位所需要的难以被培训的能力。

2、展现你不可被替代的能力

作为招聘者，我每天都在做选择题，在众多应聘者之间筛选出符合甚或是超出我们期望的那一个，而我每天看到的绝大多数简历都可以说是千人一面。最典型的是毕业生，英语四级（六级）、计算机二级（三级）、成绩优良（排名3/50）、连续n年获得奖学金、参加**学生组织、在**公司做过几个月的实习工作。这样的简历要多少有多少，换句话说，只要公司想招，随时有长龙排在门口，你成功的机会微乎其微。

换个角度看着问题，为什么基层员工好找，部门经理、技术专家难招呢？原因在于替代性，你越容易被替代，你的价值也就越低，这就是法则。所以无论是简历还是面试，你得把自己独特的不可替代的能力表现出来，别告诉我没有，这不可能，不然你凭什么来应聘？

HR招聘面试的STAR技巧

作为HR经常要面对一些招聘面试的工作，短短几十分钟的面试就像是一场战斗，面试官和招聘人员就像攻守的双方，HR如何在短暂的时间内守住"阵地"，易守为攻，打好一场斗智斗勇的战斗，是企业招聘成功与否的关键。因此，我们有必要采取一些手段控制面试的场面，使之朝着正确的方向进行。在此介绍招聘面试的STAR原则。

STAR是SITUATION(背景)、TASK(任务)、ACTION(行动)和RESULT(结果)四个英文字母的首字母组合。通常，应聘者求职材料上写的都是一些结果，描述自己做过什么，成绩怎样，比较简单和宽泛。而我们面试官则需要了解应聘者如何做出这样的业绩，做出这样的业绩都使用了一些什么样的方法，采取了什么样的手段，通过这些过程，我们可以全面了解该应聘者的知识、经验、技能的掌握程度以及他的工作风格、性格特点等与工作有关的方面。STAR原则能帮我们解决上述问题。

例如：企业需要招聘一个业务代表，而应聘者的资料上写着自己在某一年做过销售冠军，某一年销售业绩过百万等。我们是不是就简单地凭借这些资料认为该应聘者就是一名优秀的业务人员，就一定能适合自己企业的情况？当然不是。

首先，我们要了解该应聘者取得上述业绩是在一个什么样的背景(SITU-ATION)之下，包括他所销售的产品的行业特点，市场需求情况，销售渠道，利润率等问题，通过不断地发问，可以全面了解该应聘者取得优秀业绩的前提，从而获知所取得的业绩有多少是与应聘者个人有关，多少是和市场的状况、行业的特点有关。

其次，我们要了解该应聘者为了完成业务工作，都有哪些工作任务(TASK)，每项任务的具体内容

是什么样的。通过这些可以了解他的工作经历和工作经验，以确定他所从事的工作与获得的经验是否适合现在所空缺的职位，更好使工作与人配合起来。

第三，了解工作任务之后，继续了解该应聘者为了完成这些任务所采取的行动(ACTION)，即了解他是如何完成工作的，都采取了哪些行动，所采取的行动是如何帮助他完成工作的。通过这些，我们可以进一步了解他的'工作方式、思维方式和行为方式，这是我们非常希望获得的信息。

最后，我们才来关注结果(RE-SULT)，每项任务在采取了行动之后的结果是什么，是好还是不好，好是因为什么，不好又是因为什么。

这样，通过STAR式发问的四个步骤，一步步将应聘者的陈述引向深入，一步步挖掘出应聘者潜在的信息，为企业更好的决策提供正确和全面的参考，既是对企业负责(招聘到合适的人才)，也是对应聘者负责(帮助他尽可能地展现自我，推销自我)，获得一个双赢的局面。

帮你提前预知面试结果

你已经面试完了。当你等待公司消息的时候，脑子里不断回放面试的情节，心里估摸着自己的表现如何。但是有什么方法可以在通知出来之前就能知道结果吗？没有什么迹象100%牢靠，但是下面一些征兆能说明面试进展顺利。

预知面试结果的7大线索

1、面试官告诉你明确的决定时限，而不是含糊其辞或不确定。当我对来面试的人感兴趣的时候，我会保证让面试人员在离开的时候确切地知道下一步会发生什么，他们要期待何时收到我的消息。

2、面试官询问你的时间安排。当我对某位面试者特别感兴趣时，除非我知道会在几天内提供工作机会，否则会担心有没有别的雇主挖走他。我会说：“你有没有要遵守的时间安排呢？”以及“如果我们的时间安排和你的有冲突，请告诉我，我看能否加快办事速度。”

3、面试官在努力对你推销公司或这个职位。当我知道自己想聘某个人的时候，我会花额外时间谈论这个职位及我们公司的优势，并且会努力详尽描绘出也许会吸引应试者的工作角色或企业文化。

4、面试官花大量时间回答你的问题。不论应试者是否是强有力的应聘人，我总会问他们有什么问题。但是当我对某个人非常感兴趣的时候，回答会深入很多。我经常会去核实自己对问题的回答是否让他们感到满意，并鼓励他们坦露任何有所保留的想法。

5、面试超过时限。如果我对某个应试者不是特别感兴趣，那么我会寻找机会结束面试——不会拖时间。所以如果你的面试时间超时，那么就是一个很好的征兆。

6、面试结束后，面试官把你介绍给其他人、或带你参观办公室。同样地，如果我知道自己不会招聘某位面试者，我不会做这些额外功，浪费任何人的时间（包括应试者）。

7、从你的推荐人那里听说雇主曾给他们打过电话。向推荐人核实情况十分费时，所以如果我对

一位面试者不感兴趣是不会去做的。

话又说回来了，以上这些都不是绝对的。面试官也许没有任何意图地做了其中一两件事。当然，面试官也许对你的很感兴趣，可最终还是选择了另一位应试者。但是当你看到类似上面的情况时，至少会知道自己还没有被淘汰。

面试技巧培训总结 篇5

问题一：请你自我介绍一下

我就读于华南理工大学工商管理学院，我的专业是国际经济与贸易，此外还辅修了法学。在校期间，除了学习课本，我比较喜欢参加一些课外活动。包括发传单，做家庭教师，参加各种比赛和项目。主要就是简历上介绍的那些。我比较喜欢踢足球，看各种企业培训的讲座。不知道您对哪些方面还需要进一步了解。

思路：

1、这是面试的必考题目。

2、介绍内容要与个人简历相一致。

3、表述方式上尽量口语化。

4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。

5、条理要清晰，层次要分明。

6、事先最好以文字的形式写好背熟。

问题二：谈谈你的缺点

思路：

1、 不宜说自己没缺点。

2、 不宜把那些明显的优点说成缺点。

3、 不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。

4、 不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。

5、 可以说出一些对于所应聘工作无关紧要的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。。绝对不要自作聪明地回答我最大的缺点是过于追求完美，有的'人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌芨可危了。

问题三：最能概括你自己的三个词是什么？

思路： 我经常用的三个词是：适应能力强，有责任心和做事有始终，结合具体例子向主考官解释，使他们觉得你具有发展潜力。

问题四：你有什么业余爱好？

思路：

1、 业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。

2、 最好不要说自己没有业余爱好。

3、 不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。

4、 最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。

5、 最好能有一些户外的业余爱好来点缀你的形象。

6、找一些富于团体合作精神的。这里有一个真实的故事：有人被否决掉，因为他的爱好是深海潜水。主考官说：因为这是一项单人活动，我不敢肯定他能否适应团体工作。

问题五：你的座右铭是什么？

思路：

1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。

2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。

3、不宜说那些太抽象的座右铭。

4、不宜说太长的座右铭。

5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。

6、参考答案只为成功找方法，不为失败找借口。

面试技巧培训心得 篇6

对于公共卫生事业管理专业，未来从事的工作一直都感到很迷茫，也一直抱着走一步看一步的态度，先学好大学里需要你掌握的专业知识再说，但是，不管今后面临着什么样的工作，都会有大大小小各异的面试，因此，掌握面试的技巧非常重要。

作为在校大学生，与社会接触的机会很少，所以我觉得我们更应该抓住在学校锻炼的机会。首先，多多参加院里校里的各种活动，尤其是管理专业，这是一个软科学的专业，更应培养自己的。语言表达能力和胆识，比如参加情景模拟招聘大赛，既是身临其境，体会面试的情景，又是一次学习的机会，多了解面试方面的技巧，随机应变的能力，在氛围中体会那种紧张的感觉，多次体味就会使害怕变成自信；演讲比赛同样也是一个锻炼自己的平台，能在众人面前谈吐自如也需要时间的锤炼，同时强化自己的写作能力，逐渐消除紧张感；相比之下，竞选更是一个近似面职业面试的情景，不管结果如何，多多参加各种社团、学生会的只为竞选，在学习到面试技巧的同时，也在给自己积累经验；最后，多听一些面试求职方法讲解的讲座，或向老师、学长学姐请教，与他们交流，收获经验，听听他们在求职面试的时候是怎样灵活应对考官的问答的。

总的来说，我们应该从这几方面入手，将提高自己的面试技能：

一、专业知识强化，在考官询问专业知识时，能应答如流，术业有专攻；

二、应注重面试的基本礼仪、基本常识问题，以不变应万变，牢记最重要的环节问题，无论发生什么意外，也能灵活应对；

三、除了专业的知识，我们还应该多了解其他各方面的内容，做到博学，在考官谈到其他问题的时候，都能够轻松应接，提高自己的思想政治素质、文化素质、能力素质和身心素质。

有关面试技巧培训心得体会 篇7

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自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解面试自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

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人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

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自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

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面试自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。