一分钟面试自我介绍范文(实用22篇)

一分钟面试自我介绍范文（精选22篇）

一分钟面试自我介绍范文 篇1

首先我做个一分钟简短自我介绍：本人性格开朗、吃苦耐劳、为人诚恳、乐观向上、善于交际、敢于面对挑战、做事认真负责、拥有较强的学习能力。拥有较强的组织能力和适应能力、拥有团队精神、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。善于分析思考，具有高效执行力，我希望可以踏实的干好每一件事。

本人主修金融学，语言表达、写作和组织协调能力比较突出，希望不局限与财务工作，寻找更适合自己的管理行政类岗位。

一分钟面试自我介绍范文 篇2

各位评委、老师：

大家上午好！

我是一名普通的高职专科应届生，来自xx市（县），我一直我是一名普通的`高职专科应届生，来自xx市（县），我一直追求着成长和发展。追求着成长和发展。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。

一分钟面试自我介绍范文 篇3

尊敬的各位评委老师：

您好!

我叫，19xx年那个满是阳光和绿树的季节里，我来到了这个世界。父母的笑声温暖了家，我成为他们幸福和快乐的天使。

父亲常说，如果以后女儿能像主持人那样主持节目该多好呀!于是，我渐渐地喜欢上了播音主持。从第一次带着好奇在学校广播站朗读自己的作文，到参加各类演讲、朗诵比赛，到看到、听到李瑞英的字正腔圆，王小丫的睿智大方，欧阳夏丹的聪慧敏捷，一种强烈的渴望不断地涌动着、激荡着我的心灵。只希望有一天可以圆自己的梦，因为，我一出生就注定是一个能为别人带来喜悦的天使!

希望评委老师们能给我一次机会!一次让我实现自身价值，圆我梦想的机会!我相信未来的优秀播音主持就是我，就是从您笔尖里流淌出来的我，请做我的伯乐，我会在以后的工作里让您感到欣慰和自豪!

请记住我，，一个俏皮又不失仗仪的女孩!谢谢！

一分钟面试自我介绍范文 篇4

分析教案：

《自我介绍》是苏教版小学语文第一册第一个练习中的口语交际，它的目的是培养学生与人交际能力训练，培养学生倾听，表达能力。

学生分析：

这是一年级小学生第一次接受口语交际训练。全班学生由于来自不同家庭，各个家庭受教育程度不同，有知识分子家庭，有农民家庭，有工人家庭，有个体户家庭等。所以学生在不同生活环境影响下口头表达能力就产生了差别。有的爱说话，说起来滔滔不绝;有的善于表达，说话有条理;有的不爱说话，说起话来语无伦次;有的不爱说话，说起话来哼哼叽叽不清楚。孩子年龄小，在这么多人面前介绍自己的机会不多，难免会有些拘谨。但他们都很想介绍自己让大家认识，很想了解别的同学。

设计理念：

一、创设交际的情景

言语交际离不开具体的交际情境。这次口语交际邀创设一个符合学生年龄特点、感兴趣、又能让学生大胆把自己介绍给大家的言语环境。

二、营造和谐的人际氛围，进行对话交流

平等融洽和谐的人际氛围，是学生乐说、爱说、形成表达自信心的基础。在活动中教师要尊重学生的个体感觉，多鼓励，让学生在民主宽松的交流环境氛围中各抒己见，真实的介绍自己;在师生、生生间开展团结合作、平等对话交流，让学生体验到交际的快乐，乐于与人交流。

三、多种形式的交流，学生得到发展

口语交际市双向、共同发展的过程。通过教师介绍、问答、同桌练说、小组交流、语言等多种形式提供学生实践的机会，在听、说、评中进行师生互动发展。

教学目标：1、根据题目提示的主要内容，回答问题。

2、用几句连贯的话，把自己的有关情况告诉别人。

3、上台介绍举止大方，语音适中，话要清楚完整、通顺，不重复、不结巴。

教学重点：

让学生在师生互动中学会清楚地介绍自己。

教学流程：

一、创设情境导入

1、教师自我介绍创境

同学们刚才听了老师的介绍对老师有所了解，这就是自我介绍。

2、看小朋友也来了，他是怎么自我介绍呢?(出示挂图)

3、根据提示内容回答问题。(要求说话大声清楚)

(设计意图：通过教师自我介绍，激起学生了解他人的兴趣，产生介绍自我的愿望。让学生看图回答问题，明确自我介绍要说些什么，从那些方面说。)

二、交流体会

1、同学们学会了自我介绍，就让我们彼此了解吧!

2、你最想了解谁?(同桌、班长、其他同学)

3、同桌互相介绍自己。

4、小组同学互相介绍。(小组互评)

5、学习汇报：你了解了几位同学?先让其中以为介绍给大家。(设计意图：在明确掌握自我介绍内容基础上，使学生同桌合作，小组合作，练习说话，达到全体学生都能清楚地介绍自己。并且在将你喜欢的同学界介绍给大家这一环节中，进行了倾听、复述的训练，从中达到互相学习的目的。)

三、情境联系

1、创设一个与课文里彩图一样的讲台。

2、教师语言创境：开学不久，同学们都很想了解你，请你来向大家介绍自己。(勇敢地介绍自己的同学，奖励一朵小红花，讲得棒的同学奖励小红星同学们纷纷举手。)

3、上台的同学先问候大家，做到有礼貌。介绍自己是要声音响亮，内容清楚，表情自然。

4、同学们上台介绍后，师生进行评价。(当讲的好的同学讲完时，下面的同学情不自禁的鼓起掌来)

5、小结。今天学习了介绍自己，大家都说得很好，在生活中你还可以向刚认识的叔叔、阿姨或小朋友进行自我介绍。

(设计意图：用上台向大家介绍自己的言语情景，锻炼学生在人多的情况下能大胆介绍自己，使学生增加表达的自信心。并在师生互评中有所提高。可后介绍自己的活动，让学生在生活中加强说话能力和与人交往能力的训练)。

可后反思：

本课最成功之处首先生开课时教师的自我介绍拉近了与学生的距离，创设了一个平等地交际环境，是学生对本次交际内容产生了兴趣。整节课在教师的鼓励下同桌练说、小组交流、上台介绍，是学生在对话交流评价中得到发展。其次是对学生口语交际时的表情、动作指导到位，使最后一个上台介绍的环节成为这节口语交际课的高潮，学生能做到表情自然、有礼貌、各有特色的自我介绍，充分表现了学生个性。

一分钟面试自我介绍范文 篇5

我叫,来自。xx年x月份以专业考试得分第一的好成绩毕业于xx大学的专业。在校期间,我曾在XX公司实习过，XX公司和贵公司是同类行业。我性格开朗,善于微笑，长于交际，会简单日语及芭蕾舞。我相信，这一切将成为我工作最大的财富。我在很久就注意到贵公司，贵公司无疑是行业中的领头者(将你所了解的公司荣誉或成果填上)。同时我又了解到,这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人非常渴望能够在为其中的一员，如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益,真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗，勤奋工作，加强学习，不断进步!谢谢!

一分钟面试自我介绍范文 篇6

大家好，我叫张___，今年__岁，在__市__中学__班读书。我个子长得不高，身材长得也不胖，有一头乌黑的`头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。

我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。

我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”

我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。

我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。

嘿嘿!这就是我。

一分钟面试自我介绍范文 篇7

各位面试官大家好，我叫_，就读于_，大学本科学历，我的求职意向是与金融专业相关的职位，本人拥有较强的学习能力，能快速适应工作环境，兴趣爱好广泛，积极参与各类活动，独立生活能力强，同时富于团队精神和责任感!

大学期间担任班干、校学生会干部，曾经在民生银行实习，担任微贷客户经理助理，熟悉整个贷款基本流程，有陌生拜访、客户调查等经历，实习期间锻炼了与客户的交流能力，积极寻找目标客户，整理客户资料，制作表格，对客户进行放款，签订合同等。

我非常适合从银行信贷业务做起，非常感谢领导听取我的面试自我介绍。

一分钟面试自我介绍范文 篇8

尊敬的领导：

您好！

我是西安铁道学校应届毕业生，19岁，通过3年的努力，我在不断的学习和实践中，提高自己，把自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完整、适应能力强、富于协作精神的时代青年（已越的业绩）。

飞鸟择良木而栖，经过慎重考虑和选择，我认为加盟贵单位，能够为贵单位贡献一份力量的同时，也能实现自己的人生价值。

做一名列车乘务员，是我的夙愿，做一名合格的列车乘务员，需要用青春和勤奋去实现，做一名优秀的列车乘务员，需要千千万万旅客的投票赞成但我相信：孜孜不倦的`追求，一丝不苟的工作，坚持不懈的奋斗，能成就令人瞩目的业绩！

我真切希望能够加盟去开创属于我们每个人都希望拥有的美好未来。

谢谢！

一分钟面试自我介绍范文 篇9

技巧一：详略得当

一分钟自我介绍在时间的分配上，可选择个人基本情况、工作经历及对本职位的理想看法，这三个方面进行表述，一分钟自我介绍范文有所侧重，突出一点，不及其余。

技巧二：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专家指出，应聘面试自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵自我介绍范文，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

范文

您好！我叫，来自，XX岁。于今年6月份毕业于徐州师范学院，专业为市场营销，我在书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在XX公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。

在这里应聘贵公司的职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

一分钟面试自我介绍范文 篇10

尊敬的各位评委老师：

你们好！我是来自铁道游击队的故乡_山东枣庄的考生王玉洁，射手座的我古灵精怪，活泼开朗。16岁的我，追求音乐，喜欢运动。羽毛球是我的最爱。人常喜爱运动的女孩就像阳光一样有感染力，没错，有我的地方就一定会有欢声笑语。在这个多梦的年龄，每个人心中都有一个梦想，就像每个孩子都有一个天堂。而我的梦想就是走上这个舞台，站在这里，把我的风采展示给大家，把我的快乐带给大家。也许今天的我不够优秀，但明天的我一定精彩。

谢谢大家！

一分钟面试自我介绍范文 篇11

尊敬的_，我毕业于_，大学本科学历，大学期间学习了财务、会计相关知识，如财务会计、财务管理、成本会计、统计学、税法、经济法等相关课程。

大学期间曾经获得国家励志奖学金、校级二等奖学金等荣誉，熟悉财务相关知识，考取了会计资格证、初级会计资格、证券从业资格五科、市场营销经理助理等证书，希望可以学以致用，实践与理论相结合。我具有较强的学习能力和吃苦耐劳的特性，可以很快地融入新环境，希望可以得到一份适合自己的工作。

我会认真对待自己的工作，尽力做到不断进步。

一分钟面试自我介绍范文 篇12

我叫，我中专毕业学计算机技术的，在xx公司工作至今。是因为工作认真，不怕困难，即使碰到困难，也会耐心处理，并且在单位里和同事有团队合作精神。我今天应聘贵公司，主要是我喜欢这份工作，而此公司有发展前途公司，对公司有信心！假如我能进入此公司，我会努力工作，把我的潜能发挥出来！谢谢

一分钟面试自我介绍范文 篇13

我是一个性格稳重，心理素质较好的人。

做事踏实认真，热情主动，吃苦耐劳，并且敢于承担责任。

平时喜欢和他人沟通，善于与人相处，具有良好的团结合作精神。

四年来，我一直怀着对本专业的热爱，认真学习专业知识。

学习了电路分析，微机原理，C/C++编程，数字/模拟电子技术，单片机，DSP,电路CAD等等一系列与电子相关的课程;出于对嵌入式开发的爱好，我自学了许多嵌入式方面的知识，比如ARM嵌入式系统，Linux操作系统，LinuxC编程，uc/GUI等。

参加了西南大学创新基金项目，并担任秋雨露主要队员，培养了团队合作意识，学到了一定的开发经验，并了解到了很多先进技术。

作为一名电子专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻虽然缺少经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

一分钟面试自我介绍范文 篇14

身体语言

不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

一分钟面试自我介绍范文 篇15

本人性格沉稳、独立性强;抽象思维能力强;喜欢逻辑分析和推理，考虑问题较为理性全面;具有一定领导能力，善于向别人传播自己的观点;做事有耐心，有亲和力。

擅长整理数据，有多年淘宝经验。熟悉多种特价促销平台，希望从事逻辑性、创意性较强的工作。擅长整理数据。

本人热情、踏实、上进心强。有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务和责任。具有良好的团队合作精神。在完成工作的条件下，愿意并会主动学习新的知识。对营销这个领域有着很强的好奇心和求知欲，如果不能从事这个行业，也希望能在成熟的平台上学习经验。

一分钟面试自我介绍范文 篇16

求职指导：简练自我介绍和专业性回答是面试关键

我们下面请张销民老师给报考山东大学MBA的杨志亮同学做一个面试。

张销民：大家下午好，我是来自新东方的张销民，下面我给大家做一个关于MBA的面试新模拟，我本人一方面在新东方，另外一方面也在北大研究中心参与MBA工作，今天下午给报考MBA准备面试的同学提出一些建议。

主持人：抱歉，有可能是杨志亮同学网络条件可能出现问题，我们直接联系下一位同学，王元鹏同学。

张销民：下面我给你做一个关于MBA模拟性的面试。首先请你花1到2分钟对你自己做一个个人简述。

王元鹏：大家好，我是王元鹏，毕业后加入家政公司，一直做销售工作，在化妆品行业工作，接近9年的时间，从基本的业务员到区域的管理，再一个大区域的管理，做到渠道管理，最后做了一些品牌管理工作。现在我在上海一家民营企业做总经理助理。

张销民：从你的个人简述可以感觉到你的职业经验比较丰富，这里我想问一个是什么促使你辞掉现在工作，花两年时间学习MBA，这个动机是什么?

王元鹏：第一，因为觉得工作经验获得的知识在工作中根本不够用，这是最基本的原因。第二，我想从思路上对事业社交的范围有一些提高。我原来在工作中的一些知识根本不能解决现在在工作中遇到的一些问题，所以我现在想在学校系统的学习管理方面的知识。

张销民：您能不能简要的讲一下如果你被录取，读完两年MBA以后你未来几年的职业打算是什么?

王元鹏：我想毕业以后可能会选一些比较大的公司去做，为什么呢?因为我以前做的很多是大公司的基础工作或者是小公司的高层工作这样的定位。我发现很多企业在品牌管理上，是很缺乏一些经验，作为我个人来讲，我希望在MBA平台上提高一下，再进一步学习一些国际大公司的品牌管理的方法，尤其是他们对于市场管理的方法。

张销民：你在个人职业计划谈到以后要到一些大的国际企业工作，能不能明确去什么行业、什么样的公司呢?

王元鹏：我毕业以后想去欧莱雅、资生堂或者宝洁这样的公司。

张销民：你提到这三家公司都是著名的企业，下面有一个问题宝洁是一家在业界有明显的企业文化的公司，根据你的了解你认为宝洁企业文化中最重要的一点是什么?

王元鹏：给消费者提供最优秀的、最优质的产品。

张销民：能不能谈一下你现在就职的这家公司的组织架构是什么样的?

王元鹏：我现在就职的是一家民营企业，它的组织结构相对的不太完整，首先它是没有董事会的，董事长下面没有首席执行官，总经理这个层面不存在，然后直接就是一些部门经理，而且部门的设置也是相对不合理。比如说策划部和设计部应该有严格区别，但它没有，另外销售部和市场部的定位是完全不同的，但是在这个企业里这两个部门是合在一起的，当然还有其他的问题。

张销民：最后问一个问题，比如你进入一家公司，这家主产品是推出一个新的牙膏产品，你过去九年一直从事市场营销，你现在做产品经理，让你设计一个这个产品的主要市场策略计划，你告诉我你主要关注哪几个点?

王元鹏：首先我会从产品方面开始，因为每个产品的投入都要经过详细的市场调查，有一个产品定位、渠道定位，在前期的规划中要做一些，剩下的问题可能就是一个如何执行和结合到实际上的一些问题。

张销民：产品定位是你最关注的。

王元鹏：对。

张销民：最近中国企业走出去的战役就是联想公司购买IBM的pC业务，你认为联想购买IBM的pC业务遇到的最大挑战是什么?

王元鹏：我想是中西方文化的挑战吧。在中国的企业当中，很多的是一种追求对人的管理，它没有一种良性的机制，国外企业更多是讲究一种配合，是团队的一些东西，但是它的团队理念和我们的团队是不一样的。

张销民：谢谢，这就是我的面试内容，下面我对这位同学的面试做一下点评。我稍微解释一下考研和MBA的面试，大家注意无论是考研还是MBA的面试是有两部分，特别是考研，一部分是专业面试，另一部分是关于英文能力的面试。专业的面试是用中文来做，今天我们做的都是专业的面试，考试的时候实际上就是这样。另外英文面试，一般高校采用本校的英文老师。

我刚才做了MBA专业部分的面试，我对这位同学的面试做下面的点评。首先请大家理解一点我们面试的过程，面对商学院的考官，从MBA角度其实这就是一个营销的过程，面试人就是一个产品，商学院的考官就是客户，这个过程就是你如何说明你的客户证明你是一个好产品。这里就请大家准备面试的时候好好思考商学院需要什么样的人，面试考官通过面试需要得到什么样的人。商学院最终需要培养出一个成功的职业经理人。我们都知道管理者有三种技能，一个是技术技能、人际技能和概念技能。在笔试更多是考查一个人的技术技能，面试过程是考查我们同学的后两个技能，通过这个面试最终考察我们的学员有没有成为管理人的管理潜质。

我问的问题基本上分三类，一类是基本命题，就是基本了解一下你这个人的基本事实、你过去的教育背景、基本经验背景，第二是定位命题，你定位自己做什么，读MBA的人是有着清晰目的的人，当然还有一个概念命题，就是考查一个研究生进入一个很高的学位的准备，你是不是有那种眼界，对很多事情的关注。

商学院的面试首先都会让你做一个个人简述，个人简述是相当重要的部分，个人简述首先是你给考官的第一印象，这个第一印象相当重要，虽然考研和MBA面试是一个结构化面试，有它的程序和评分标准，但是大家要理解它的判断是主观的，考官有很多主观心理，我面试了四五年的人，所以把这一点告诉大家，个人简述大家一定要好好准备，你的个人的基本情况、教育背景、工作背景，第二部分就是把自己一些比较亮点的东西挖掘出来，同时顺带讲一下你为什么读MBA，你将来的计划稍微在这里讲述一下。个人简述大家注意几点准备的时候一定要简洁不要太长，有些同学有些误解觉得上来说的越多越好，不是这样，一定要很简短。第二，一定不要像背书。第三，因为是主观的讲述的过程，你一定要关注客户的心理是什么样的，建议大家找一个第三方，让他找不同人听你个人的简述，听的过程中让他告诉哪些是亮点，哪些是不必要的，通过这种修正，大家首先准备一两分钟非常简洁明了的个人简述，考官留下的印象你是非常干练的人，这就是好的。

什么是一个职业经理人，一个职业经理人，大家对他的期望是什么，一个很干练，讲法非常简洁非常到位的人，所以这一点是很重要的。

第二块我着重问了这位同学的学习目的以及未来的职业计划，这两个问题一定是必问的，大家一定要好好想想的。招生单位和商学院还有很多考官的心理都一样，大家都希望带着明确学习目的的人来学习，商学院最不想要你发现他来读书完全是偶然的选择，这在面试里是可以评判出来的，你问问他以后的职业计划，为什么读MBA，你发现他没有什么想法，他没有明确目的，他在后面两三年的学习过程就不会有大的动力，这是商学院最不想要的人，大家一定要准备好这个东西。怎么准备一定要结合自己过去的工作经验，这是要告诉大家的。把你过去这几年的工作经验好好的梳理一下，很多都是忙于每天的工作，正好利用这个过程把自己过去的经历梳理一下，做得好的例子和做得失败的例子这都是应对考官的炮弹，真正面试的时候很多种题，但是所有题都绕不开这些点，我让大家准备的就像一个树干，所以大家回去把自己的工作经验理一理，建议大家准备一些管理学的书籍，一定要把你的工作中的经验和具体的管理学的架构知识联系起来，这会起到一个化腐朽为神奇的力量。

我们知道当一个人能够用很好的术语，用一定的管理学知识描述过去工作的时候，你会发现这个人不是一般的埋头工作的人，你发现这个人是很有想法的人，商学院很想要这样的人。我问王元鹏同学你讲一下公司的组织架构，这位同学回答的并不是很好，他不是很好的回答了企业的组织架构，比如说矩阵式的、事业部制的、区域式的，如果你首先套一下我这个公司是按区域划分的架构然后一步一步拿管理学知识解释，你会给面试考官一个相当好的印象，所以大家要理清自己过去的工作背景，一定要把一些管理学的知识自己看一下，两者相结合起来。

第三类问题我们问了一些概念性的，一个来读MBA的人，我看你有没有眼光，这里我问了联想购并IBM的pC事业部的问题，我问你以后的工作计划，你提到了宝洁。如果真的像你讲的，这是你非常向往的工作，你不可能不了解宝洁。所以我一追问发现你没有太深的了解，这时候面试人会怀疑你未来的工作计划不如你想象的那样。我把商学院面试中一些基本的要关注的几个点给大家做了一个分析，这个面试和考研面试有一定的相通之处，考研也是要找有这样创造性的人，一定是根据知识解释很多你看到的社会现象，如果你有这样的能力让考官会觉得你是创造力的人，无论考研还是面试最终要探测出一个人这样的能力。我的点评就到这儿。

求职指导：面试一分钟自我介绍

在校园招聘中，用人单位会要求求职者进行一分钟自我介绍。求职者应该如何把握这个黄金时间，在短短的60秒内，推销自己，给用人单位留下深刻印象。下面是小编为大家准备贴士。

首先，要告诉面试官，你是谁

开 门见山的告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁，最好应该在 10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现，再多说就如鸡肋，食之无 味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。

其次，要告诉面试官，你做过什么

在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。

这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩，但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。你做过什么，就等于告诉了用人单位你有这方面的优势，你能带给公司什么优势。

最后，要告诉面试官，你想做什么

对 于用人单位而言，你想做什么，代表你未来的方向，是否能够在这一份工作安分守己，所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理 想。这时面试官可能会问现在想做什么，以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热 情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。

此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍 时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼，突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚 轻。注重逻辑，不要让面试官觉得毫无条理，同时在一分钟自我介绍的时候要有重点，有主次，不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自 己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信，忌讳说谎。如果说谎，会给用人单位留下一个特别不好的印象，忌讳过于简单，没有内容，显得十分的空洞，单 调，让用人单位觉得乏味。

求职指导：小环节，大玄机面试介绍

专家给出面试自我介绍虽是小环节，却大有玄机!有以下方法。

面试 自我介绍

1、 可以在自己的名字上做点小文章，但不要太过。

引起注意，能让面试官注意到你恐怕是面试成功的第一步，一下午要面试三组将近30个同学，很多人都不会给面试官留下多少印象。我和活动赞助公司的两位评委，只能从有印象的几个人中选出晋级同学。

有个叫做“程浩”的同学，说他自己的名字很好记：加号、减号、除号、“程浩”，并且作了一个双手交叉在胸前的手势，给人印象深刻。

另外有一个叫做“高兴君”的同学，我在名单上看到这几个字，觉得很好笑，想象这是一 个很开朗的人，站起来会说：“那个叫‘高兴君’的人，就是我，一个超级快乐的人……”可是他完全没有拿这个作为话题，而且也没有给我留下其它任何特别印 象。可见并不是名字有特点的人，一定都会有这样引起面试官注意的意识。

2、 谈论你的个人信息，要与目标职位有相关性。

比如前面提到的程浩同学，谈到他曾参与过可口可乐公司的一个项目，取得了不错的业绩，这是他应聘“销售助理”职位的非常有说服力的自我介绍。

而大多数学生在急忙介绍完了自己的年级、专业等内容之后，就开始谈论，我是一个喜欢 交朋友和自我挑战的人，我会拉小提琴，我得过运动会冠军等内容，这些都可能是你的特点，但是跟你应聘目标职位有什么关系?尤其是一个应聘“助理”的 人，提到自己的毛病可能是不严谨，但是最近几年有了很大的改善云云，这对于他的求职则有致命的杀伤性，不但没有谈出跟目标职位相关的优势，还端出了自己的 相关缺陷，可以想象，这样的同学很容易会被淘汰。

3、 用具体的事实说话，少讲形容词与决心。

如果你要介绍自己是一个什么样的人，你的这些品质怎么与目标职位的需求相吻合，最好用事实说话，用一些独特的例子来证明。大多数人都会提到自己爱交朋友，能自我挑战等等，可是说这些话没有任何门槛，已经成为一种滥俗。

有个应聘“行政助理”职位的女生提到自己参加过礼仪队，她就没有简单陈述，而是谈到礼仪队看上去是注重外貌，其实她们经过了刻苦训练才可以坚持下来，比如要顶着什么东西，按照苛刻标准一直走来走去云云。这种把一件相关事实讲到具体细节化的程度，会给人印象深刻。

4、 英文自述是把双刃剑

对于大部分的中资公司而言，如果没有英文自我介绍的要求，用英文来介绍自己就会有很大的风险。

第一个风险是主考官可能听不懂，这样就只起到了引起注意的功效，而没有起到沟通的功效。

第二个风险是由于英文表达，如果你的单词量有限，也会阻碍你充分地展现自己，你可能只会条简单的说，而不能充分地说清个人的多方面优势。

第三个风险是英语卡壳。事实上，我们在当天就遇到这样一个女生，英语显然并非她的优势，结果起到了扣分的作用，基于她在小组讨论阶段表现不错，我们才在仔细讨论和比较之后，给了她最后一个晋级机会。

如果英语确实是你的突出优势，不妨秀上几句，但要适可而止。

5、 自我陈述不是流水账，要有亮点意识。

一定要事先做好准备，让你的陈述事件里有一两个亮点。有些学生的自我介绍里连事件都没有，更遑论亮点，只是介绍你的自然信息是不够的，还需要说出你有什么不同，做过独特的什么，让你跟今天面试的其他同学不一样。

在大多数面试过程中，最终成功的都是少数人，你不能太指望通过不犯错误来获得录取，要敢于表现自己，这是注意力经济时代，想给面试官留下鲜明的印象，你就需要有能在人群中发亮的能力。

6、 注意不要自暴其短，如果这不是很显然的问题，不要主动谈论。

如果你有显然的弱点，一眼就可以看出来，比如年龄太大，身体有缺陷之类，可以通过这 些障碍不足以影响你取得工作业绩的事实来说明，但如果你的问题是性格上的，比如太不严谨，则根本不必在一开始就坦白，这样会令考官用格外挑剔的眼光看你， 一开始就期待你在之后的过程中犯错误。大多数学生在指出自身弱点之后，都没有足够的能力自圆其说，说明这个问题已不再是问题，那么不必那么急于坦诚，在面 试官对你有了胜任力的足够信任以后，一切小缺点才更容易宽容和原谅。

7、 注意自己的表情和身体语言。

事实上，当你在做自我介绍的时候，不只有你的口中在讲话，你的表情和身体也在讲话。 面带微笑，而不是扳着个苦瓜脸，非常重要。面试官往往阅人无数，很容易感受到一个人谈话内容之外的信息传递。每个人在自我介绍的时候都会有些紧张，这个并 没有什么，但是有个积极的态度是起码要求。

专家建议：就是给自己多一点的磨练，让自己有机会在不同的组织环境，不同的场合下有自我介绍的经验，能够抓住自己的核心亮点顺畅地把它推销出去，也多汲取别人自我介绍的成功之处，方法为我所用，这样在真实面试的场合才能驾轻就熟，顺利通关!

求职指导：让面试官无法挑剔的自我介绍 小心“面试第一问”暗藏玄机

案例一 如何把握时间?

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

教路：一分钟谈一项内容

自 我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的`社会实践，第三分 钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在 实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了 自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这 几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二 千万别太做作

小芳去应聘南 方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不 同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

教路：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专 家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻 介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

案例三 何谈成绩?

小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办?小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。

教路：只说与职位相关的优点

自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

案例四 当用点“小聪明”

阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢?阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小技巧，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。

教路：以说真话为前提

自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。

案例五 如何摆脱怯场?

阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

教路：谈吐运用“3p原则”

人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3p原则”：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

马上又要进入一个招聘旺季了，希望各位正在准备招聘的同学能在自己求职的道路上多写准备少些挫折。望各位能找到自己喜欢的工作

求职指导：抓住自我介绍的三个要点

1、自我认识 想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的?你将来要干什么?你过去是干什么的?

这三个问题不是按 时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你 的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的?现在是干什么的?回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来， 在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

随后，着手回答第二个 问题：你将来要干什么?如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别 致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的?你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要 抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单 的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深 了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象 栩栩如生。

2、投其所好 清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等，好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所 好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

3、铺排次序 内容的次序 亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈 上一些有关的作品或纪录增加印像分。

求职指导：成功应聘的三个细节

1：关于简历的准备关键词：简练

简历的准备是关键的第一步，一般来说，HR手里的应聘材料很多，如果你的简历过于花哨自然不会引起他们的注意。所以，除了上面说的没特别要求，不宜直接用英文写简历外，还要注意的就是语言一定要利落，实；可简单说明自己的状态，但慎用形容词，避免长篇大论，拒绝太多感触之言；有重要的文件可复印之后附在简历后面。

真相：书面宣言不能代替面试，能耐心看你书面演说的人一定很少。

2：关于单独面试之语言沟通关键词：语言互动

面试通常有单独和集体之分，HR会根据不同的岗位要求判断应聘者所适应的角色。比如招业务员，表达能力的体现很重要；管理人员的亲和力很重要。通常，在对话的态度上，应聘者最好不要太木讷，要敢于发表观点，体现自信，当然也不能太过于热闹。回答问题和发表观点的时候，不够现实是可以被理解的，HR看重的是你的参与意识以及思考能力，但一定不要夸大、自负。比如有些人会说“如果我来做某某职位，一定会如何如何……”这是很犯忌的，空在其一，还会刺伤招聘者。

真相：HR喜欢应聘者反问，最直接的原因是感受到你研究了他们的企业，应聘目的是认真明确的。

3：关于集体面试之效率考核关键词：行动力

集体面试可能会有10个人左右一起参与，会有提问，也会通过具体的事例进行考核。提问，现场可能会出现争先恐后回答的状况，HR留意的是应聘者表达的细节和姿态礼仪。而一些不经意的细节考核则属于醉翁之意不在酒。

比如，赛格马克西姆餐厅招聘的时候，有一个程序是让应聘者给顾客送上听装的可乐。正常的要求是：服务员手触吸管的位置要适中。这个常识对于没有受过训练的人来说，容易被忽略，但这并不重要，也不是HR的真正意图。HR的真正意图是下一步——示范给应聘者正确的方法。这个时候，应聘者会有多种表现，有的点头表示明白；有的则马上动手试。显然，应聘者看重的一定是具有行动力的人，而不只是表情的承诺。

真相：集体面试考验的是你与众不同的悟性，行动力才是最有利的优势体现。

一分钟面试自我介绍范文 篇17

主要进行家用电器的维修，增强了服务意识、技巧，提高了与人协作的能力。

加入过爱智学社，从而提高了自己的组织、沟通和管理的能力。当过家教，提高了自己的语言表达能力。在户外和超市做过促销员，学到了很多与人处事的技巧，大大丰富了经验，使自己做事情更加有耐心。

期望岗位：通信技术工程师，软硬件研发工程师，测试工程师。向阳花的微笑，每一天努力向上生长。

一分钟面试自我介绍范文 篇18

大学四年中，我各方面的能力都得到了发展，可以说，经过大学四年的学习，我已经具备了适应社会工作的能力。这学期即将画上了句号，就是毕业了。回首往事，至少可以自信地说一声“我没有虚度”。有必要对这四年做个自我评定。

在思想上，我要求上进，一直以乐于助人为已任，多次参加青年志愿者活动。尊敬师长，团结同学，为自己的学习和生活创造了良好的环境。

在学习上，我刻苦努力，孜孜不倦，争取着大学那美好的时光去学习。大学四年，不光使我学到了许多知识，也使我懂得了学习的方法。正是利用这种方法，在除学校开设的课程外，我还自学了网络数据库、网页制作、平面设计等知识，很好地充实了自己的业余生活，并为自己的将来打下良好的基础。到目前为止，我已掌握了本专业的基础知识和有关网络的基本知识。除此之外，对计算机的爱好让我对计算机有一定的了解，并具有一定的编程能力。

工作方面，我参与了校学生社区的建设与维护工作，使它成为同学们喜爱的校内站点之一。目前正在参与校远程教育的建设实践的经验让我在巩固已有知识的同时，更激起我强烈的学习欲望，让我不断进取，不断提高。

在生活上，我生活俭朴，有着广泛的兴趣爱好。多多参加实践活动不断丰富和完善

将来的工作是对我知识的检验，也是对我人生的挑战。我会在工作中不断地完善自己，提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，如网络出版、多媒体制作、印前处理，可以有更大的空间来证明自己，发展自己!

自我介绍无需太长太繁琐，只要向你的面试官抛出他们感兴趣的技能就可以了，剩下的就等着他们来提问吧!

一分钟面试自我介绍范文 篇19

各位尊敬的考官，早上好。加入事业单位行列是我多年以来的一个强烈的愿望。而现在经过长时间努力的学习，认真参加考试，今天才能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的高兴，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

本人现年__岁，本科文化，平时我喜欢看书和上网流览信息听音乐，性格活泼开朗，热心关注身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和包容，我对生活充满信心。

我曾经在__工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事__工作，随后因公司需要到__，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。

人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。所以我参加了这次公务员考试并报考了__职位，如果这次能考上，我相信自己能够在__中得到锻炼和有获得发展的机会。

__是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的化，所以要求__要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。

人生执之于信念，如同航船之于舵手，如同飞鸟之于羽翼，而我希望能够加入省的事业单位，接受组织的考验，认真践行三个代表，做人民公仆，为人民服务。

一分钟面试自我介绍范文 篇20

我于xx大学毕业，获得学位，毕业后从事过技术管理、教育。一次偶然的机会接触到平安，才真正认识到保险的真实内涵，认识到工作的价值。于是我毅然辞去之前的教育工作，全身心投入保险事业，以便为更多的人与家庭带来保障送去平安！

保险营销是一份传递爱心的事业，科技越发达风险事故发生的概率就越高，正所谓意外无处不在，但我们能够将这样的风险有效地转移给保险公司，让自己有个保障，同时对身边的亲人也是职责心的体现。

选取保险，要思考三个问题：

第一选取一个实力较好的保险公司；

第二看这份保单是否适合自己；

第三就是业务员的服务。

我为人很真诚，十分乐意帮忙别人，必定会为我的每一位客户带给质、最专业的服务，看到自己的客户因我的帮忙而露出笑容，说声谢谢的那一刻，自己那份快乐是无法用言语来表达的，那也是对我工作与服务的的回报。

期望各位面试官能给我一个机会，我讲尽我自己看的潜力回报公司。给公司创造的价值。

一分钟面试自我介绍范文 篇21

我性格开朗为人坦率，有责任感。同时我态度严谨、认真。银行的工作通常比较琐碎，我的优点是能够把琐碎的事情专心致志的做好。我的基本人生观是乐观奋斗，这种人生观使我通常比较重视精神生活，比如：合作无间的工作伙伴和认可我的工作环境。

去年6月份毕业以后，我有幸在渤海云南行有工作，优雅的人文环境和浓厚的学术氛围，激励着我不断地拼搏、进取。在这半年的时间里，我工作主动，责任心强，认真细致，工作业绩得了部门主管领导的一致认可。

最后，请允许我祝愿贵单位事业蒸蒸日上，更上一层楼，同时也祝愿各位老师工作顺利、一帆风顺!

一分钟面试自我介绍范文 篇22

尊敬的各位领导：

你们好!

我叫，X族，X年X月X日出生，来自大通职校，我所学的`专业是。 (自我情况简要介绍)

在二年的专业学习中，我主要学习了等课程。获得了X职业技能。(学习内容介绍)

在校期间，我还担任职务，获得过荣誉证书。(兼职、特长、社会活动、荣誉等)

我是一个做事认真负责，能吃苦耐劳的人。(自我评价)恳切希望您能给我任职的机会，我相信我一定会胜任自己的岗位，谢谢!!