一分钟挑战演讲稿汇编31篇
一分钟挑战演讲稿（通用31篇）
一分钟挑战演讲稿 篇1
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。
人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想——
那就是奔向大海。
我们的生命，有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，可是你却永远见不到阳光了。
所以我提议大家，不管你此刻的生命是怎样样的，必须要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自我的力量，不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自我的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自我的生命。
一分钟挑战演讲稿 篇2
从前，我家门前有一棵树，树上停着许多欢蹦乱跳的小鸟。晚上，鸟儿们最喜欢在树上歌唱，人们听着鸟儿们的叫声，准能做个好梦。夏天时，孩子们坐在树下乘凉，听老人讲着那百听不厌的故事······于是这棵树成了鸟儿们的乐园，孩子们的天堂。
随着时代的变化，这里居住的人越来越多，垃圾也越来越多。随处可见塑料袋、快餐盒，树林也被破坏，鸟儿们的家园遭到了破坏。
有一次，我去散步，忽然听见一阵哭声，我仔细一听，竟然是树在哭!鸟儿们也在开大会。首先发言的是杜鹃小姐：“我的姐妹们死的死，病的病，现在我们家族就剩下我一个人了。”“可不是吗!”在一旁的画眉鸟爸爸说：“我们一定要消灭那些可恶的人类，为我们死去的亲人们报仇!”听到这里我大惊失色，正准备藏起来，可是鸟儿们已经发现了我，便立刻向我飞来，它们都喊着同一句话：“消灭这些可恶的人类，为我们死去的兄弟姐妹报仇!”我大惊失色，转身想跑，可腿似乎有千斤重，怎么也抬不起来。见我不逃跑，鸟儿们做出了攻击：啄木鸟一个劲地啄我，不常见的乌鸦在我耳边哇哇乱叫······
我开始哇哇大哭，这一哭，倒是把自己哭醒了。原来是场梦啊!不过，如果人类继续破坏环境，大自然会用更加残酷的方式惩罚人类的。人们快行动起来吧!地球是我们共同的家园，让我们一起保护地球吧!
一分钟挑战演讲稿 篇3
都说，人生如一场戏，演绎着各种精彩的生命!
在社会的各个角落，每一个人都扮演着不同的角色。即使每个人的身份或地位不同，但他们的生命都在极力的绽放着，如同朵朵花蕾，含苞待放，散发出不同的芳香。
他，是一个不起眼的社会低层的人物——一名普通的公交车司机，但他在生命垂危的那一刻，想到的却不是自己，而是那汇成商学院一公交车的乘客的安全，我想，这就是在平凡的岗位上做出了不平凡的事吧!
如果他还活着，当记者采访他时，他应该会铿锵有力的说：“我一个人的生命，换来了全部乘客的安全，就算是死，我也死得有意义。”
这些平凡的人，而做出不平凡的事。他们虽死犹生，永远活在人们的心中——永垂不朽!
即使我们是平凡的人，也应该做出不平凡的事，这样我们可以死得其所，流芳千古。
都说，人生如一杯咖啡，可以品味出人生中的苦与甜。
随着我们的长大，我们越来越喜欢看一些小说，不管是武侠小说、科幻小说、言情小说还是恐怖小说。都由其中的主人公来贯穿着整篇小说。从小说中，我们认识了许多有名气的大名星。可是，他们的坎坷与挫折只有他们自己才能体会。
当他们从普通人一步一步的走来，经历的坎坷挫折无数，但他们坚强的坚持了下来，一步一个脚印，无怨无悔的选择了他们自己喜欢的职业。当他们成功后，再回头看看他们一路走来的坎坷道路，他们脸上洋溢着泪水而开心的笑容。因为坎坷教会了他们许多道理，让他们明白了先苦后甜的道理。如同一杯咖啡，刚入口，你感觉也很苦，但你细细品味它，愈品愈甜，如同一股甘泉流入你的心田。
都说，人生如一盏灯，燃尽自己的一生照亮他人!
在大街上，我们可以看到忙碌的身影在扫着大街上的垃圾，那冻红的脸，冻裂的嘴唇，冻肿的双手，都是为社会、为人民、为我们服务而造成的结果。这就是勤劳的清洁工，他们如同一盏灯，无私奉献自己，为他人的生存环境而碌碌无为。他们出淤泥而不染，濯清莲而不妖，不与世俗同流合污。只为完成自己的职责!
一分钟挑战演讲稿 篇4
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。
做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗？你甘愿沉默得就好像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗？当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空！愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！
谢谢大家！
一分钟挑战演讲稿 篇5
尊敬的各位领导，各位同事大家好：
岁月如梭，时光飞逝，又到了年终岁末，每到此时，我们总要对过去的一年进行回顾和总结，对未来的一年进行规划和设想，总结一年的成败得失、经验教训，展望未来的前景。
作为__的一名普通员工，我很荣幸能被评为本年度的优秀员工。在此要感谢公司，为我提供这个平台，让我能充分发挥自己的能力;其次要感谢公司领导，感谢他们给予我的关怀;再次要感谢我的同事，感谢他们对我的帮助和支持。虽然我来__工作工作时间不是太久，但在领导的关怀和同事的帮助下学到不少东西，能力大有提高。
三个月以来，我始终保持着对工作的热忱，一步一个脚印，脚踏实地的往前走。在各领导的英明领导下，在全体员工的共同努力下，我们不负重望，完成了集团所布属的任务，也经住了公司对我们的考验。
我们只是一名普普通通的员工，同时我们也是的主人，因为我们的心早已和的兴衰紧紧的连在了一起。20__年，我们公司响应集团领导的号召，在工作中取得了一定的成绩，这不但得益于领导的正确决策，同时和我们每一位员工的共同努力是分不开的。
感谢领导、同事对我的帮助，感谢客户对我工作的支持。通过学习企业文化，使我由一个没有从事过保险业，没有朝气的我转变成朝气蓬勃、积极进取的人，公司发展了，员工才有好的未来。
企业文化也无时无刻都在激励着我，使我感到青春、主动、进取，要对事认真，对人感恩，对物珍惜。同学朋友也感到我的变化，说我比以前有涵养，又年轻了，在这个变化中也给公司进行了传播。
__让我们携手共进，把公司变成所有人为之自豪的公司!谢谢。
最后祝诸位新年快乐、工作顺利、身体安康、万事如意!
一分钟挑战演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
勇气，这个有各种笔画组成两个很平凡的汉字，隐藏着巨大的奥妙，背后也有许多令人难以置信的奇迹。
虽说仅是一滴水，但也可滋润万物;虽说仅是一棵草，但也可以绿化土地;虽说仅是一缕阳光，但也可以普照大地。勇气，可以让人找回原本的自信。不要感觉自己渺小，其实你也有属于自己的力量。
在我八岁的暑假里，有一段让我铭心刻骨的经厉。那时，我还不会骑自行车，所以，趁这个暑假我要进行骑车特训，老师是我爸爸，弟弟则在一旁助威。有人可能觉得有些辛苦，因为这可是烈日炎炎的夏天啊!这会，人们估计还都在家里吹着空调歇着呢，那个没事的会出来。但我们可不怕，因为我们有勇气的力量。
我那时害怕骑车，因为我个头很小，扛不住这高大的车子，但我在爸爸的鼓励、弟弟的加油和勇气的力量下，终于踩上了蹬子，都说心急吃不了热豆腐，由于我想快点学会，上来就“咣当”一下子摔倒了。当我的泪刚想夺眶而出时，勇气的力量使我止住了。“从哪里颠倒就从哪里爬起来”这句话好像在我耳边响起，我重新站了起来。爸爸和弟弟见我没事，又开始了特训。有了这次的教训，我只好向爸爸请教技巧。爸爸说骑这个其实并不难，只要把握好平衡就万事大吉了。
我按照爸爸的说法重新回到了车子上。“我成功了，我成功了。”当我扭头刚想向爸爸和弟弟炫耀时，没看到前边的一个斜坡，“咣当”又是一下子，这次我真的哭了。弟弟赶紧快步的跑过来好心的问：“哥哥，你没事吧。”看着天真无邪的可爱弟弟，我擦擦眼泪不禁又笑了起来。爸爸伸出他温暖的手，把我拉了起来说：“孩子，表现不错，不过技术还要多多练习，注意以后骑车必须聚精会神的看着前方……”，“爸爸你还跟以往一样的罗嗦啊，不过以后还要让你好好陪我练习呢”。最后，我们三人笑的很灿烂。
那个暑假过的非常充实啊!不仅让我学会了骑自行车，还让我亲生体验到了勇气的力量。
一分钟挑战演讲稿 篇7
最后，也是最重要的，你还没男朋友，或还没有结婚，并不表示就没有幸福快乐的权力。
是的，我知道在飘着细雨的夏日黄昏，在吹着微风的春日早晨，在夜凉如水的深秋月夜，在温馨欢乐的团聚节日里，你只身一人倍感凄凉。我也知道身为女人，打从少女情怀总是诗的粉红年岁开始，美好的婚姻生活和成为母亲的温柔情愫，就是我们怀抱着梦想和憧憬的悠悠心绪。因此，良辰美景无人共赏时的寂寞和清冷，是可以预见的情绪，也是你无需隐藏的真实表情。
但我想说的是，你可以“认知”自己会有灰色抑郁的情绪，也可以容许自己凭吊这样的失落，但你却不能允许自己沉溺在其中。
很多时候，情绪是一种习惯，刚开始你只是偶然遇见它，感受它的强烈。但如果你让某种情绪持续下去，日子久了，它就会变成一种依赖，你不一定会再感受到它的强烈冲击，但它已经成为一种在呼吸间、在血肉里的寄生物，时刻与你为伍，左右你的思想，改变你的表情，影响你的生理功能，甚至说服你相信自己就活该与它相处一辈子。
所以，你可以难过悲伤，但请不要在里面待得太久。克服寂寞恐慌的办法就是：
不要躲闪。认真地感受它，确知它的存在。不要故意忽略或刻意地隐藏它们，
因为，你越是把它们往下压，它们就弹得越高，好引起你的注意。而且，总是得不到出口的压抑情绪会寻找出路，转而攻击身体器官来得到能量的释放。这就是在心理学上常见到的身心症(Psychosomatic)的由来。而身心症最常攻击的器官，就是在白领间最常看见的肠胃方面的疾病。
根据情况，每天或每几天，给自己一段时间，深刻地沉浸在这种寂寞感伤的情绪中，让自己的委屈得到完全的释放。如果你不知道怎么释放它们，或害怕自己在悲伤的情绪里呆得太久而无法自拔，我自己的方法是和要好的朋友们在一起，找一部能让大伙儿都动容的好片子，窝在家里一起看，一起毫无顾忌的放声大哭(你可以哭得大声一点!)。
一分钟挑战演讲稿 篇8
在许多公众场合，领导干部经常要作即兴演讲，要做到临场不乱，侃侃而谈面试即兴演讲技巧，必须掌握即兴演讲的一些基本技巧。
打好腹稿，巧用“三段论”
所谓领导的即兴演讲，就是指事前没有作准备的情况下，在不同场合根据不同的情况发表的即席讲话。要求演讲者须具有较强的表达能力、思维能力、应变能力等综合素质。因此对于领导来来说，即兴演讲要做到“突然临之而不惊”，就先要打好“腹稿”。
腹稿酝酿方式有多种多样，一般可采用“三段论”形式，即把演讲的内容分“三部分”来论述。第一部分是“认识论”。要主要是谈看法、谈思想、谈认识，说明某一事项的重要性、必要性、紧迫性或是可行性。归根到底是要提高听众对某事物的认识，接受、重视某一事物。第二个部分是“实践论”。即指导听众在实际工作中怎公去做，应做哪些事，谈措施，谈任务，谈方法。在一些会议上也可以说是布置工作。第三部分是“强调论”。对“怎么做好”某件事提要求，强调要从哪些方面来保证某项工作达到既定目标。在“三段论”的每一个论点下再拟出若干小观点即兴演讲主题，大论点统帅小观点，一篇即兴演讲的“腹稿”就算基本完成。
临场发挥把握“三方法”
临场发挥是领导都即兴演讲的灵魂。其方法较常见的有三种：
一是借题发挥。就是把某一场合的主题外延扩大或缩小来进行阐述。由近到远，由内到外，由此及彼，借此喻彼，展开联想，深化主题。它的好处在于：可以激发联想，丰富演讲素材，能够保证“有话可讲”或是“有话说不完”。比方说某地召开企业改革会议，临时请某领导作即席讲话，就可从“改革”入手，通过延伸外延的方式来论述，由当地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功范例贯彻其间来讲。但须注意不要扯得太远，漫无边际，离题万里。
二是典型引路。即兴演讲如果对某一事物感到“如何即兴演讲”或者是“难以展开”时，充分运用大量的典型来阐述是一个最佳选择。用典型事例论证论点，用典型做“引子”，寓理于事中，变深奥为通俗，变虚为实，展开阐述，说服听众，可增强演讲的生动性、说理性、通俗性，但要注意，不要罗列大量典型，要选择具有代表性的典型说深说透。
三是避实就虚。当领导演讲时遇到自己并不十分熟悉的问题时要注意“扬长避短”，对不熟悉的事物不要讲得太具体，太务实，主要从宏观上，多讲一些自己较熟悉的带指导性的意见。比方说在一些技术性较强的会议上，领导就不要在一些具体操作方面发表意见，因为对自己并不太熟的东西，如果讲得不缜密就会闹“笑话”。
讲求效果遵循“三原则”
领导即兴演讲效果的好坏取决于多种因素，但一场精彩的即兴演讲，起码应该遵循三个英语即兴演讲技巧原则：
一是遵循逻辑性原则。也就是要把握好演讲过程中语言、内容、结构等前后左右的内在联系。
二是遵循创造性原则。在整个演讲中要有自己的观点，有自己独立思考问题和解决问题的方式方法。
三是遵循鼓动性原则。领导演讲的目的就在于发动群众，组织群众。因此，富有鼓动性是即兴演讲的一个重要原则。领导要通过演讲向听众传递信息、表达见解、输灌思想，让听从自觉接受演讲者的观点，引起“共鸣”
一分钟挑战演讲稿 篇9
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好！
最近，河水污染严重，这是为什么呢？就是因为人们乱扔垃圾，不爱护环境而造成的，人们因为乱扔垃圾把地球搞得乱七八糟，乌烟瘴气，即使是一些不起眼的不文明行为，也可能造成很大的破坏。那天我在街上散步，忽然，发现某个垃圾桶旁有许多垃圾，走到那里的人无不捂住了鼻子，这难道不是乱扔垃圾而造成的吗？
因为乱扔垃圾，河水被污染了，小鸟也不得不离开家园，工厂排放毒气，这些难道都不是人类乱扔垃圾不保护环境而造成的吗？
所以，我建议人们别乱扔垃圾，爱护环境，不要让小鸟离开遂宁，离开自己的家园，不要让清澈的河水变成乌黑的小河，不要让地球变得乌烟瘴气，请大家爱护环境，让我们的家园变得更加美好吧！
我的演讲结束了！谢谢大家！
一分钟挑战演讲稿 篇10
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我国旗下讲话的题目是《今天，你读书了吗?》。
每当谈起书，我就很兴奋。从幼儿园开始，书就成了我生活的快乐伙伴，那时的我，只知道世上有童话书。随着学龄的增长，我开始从书中知道了历史故事，知道了诗歌……书籍使我增长了知识，给我带来了很多欢乐。
我相信，我们学校的同学们也和我一样爱上了读书，我们敬爱的毛爷爷曾经说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”由此可见读书多么重要!其实要想成为一个真正的读书人，我们需要做到以下几点：
一、要养成爱读书的习惯。每天，让我们互相问一问，同时也问一问自己：“今天，我读书了吗?”
二、要做到持之以恒。古人云，读书破万卷，下笔如有神，唯有坚持读书，才能不断进步。
三、要经常参加各种读书活动。我们学校组织的读书活动内容丰富、形式多样，只要我们积极参加，就能从读书中获得新知，在读书中享受快乐。
同学们，我们一起读书吧。让读书改变我们的生活，让读书改变我们的世界。
谢谢大家!
一分钟挑战演讲稿 篇11
即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种;英语即兴演讲技巧
1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。
2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位竞聘演讲技巧置上，最后连贯成文。
材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好“说什么”和“怎样说”这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下：
1、并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在《世界也有我们的一半》的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的“一半”;二是女人本应有自己的“一半”;三是女人应争得自己的“一半”。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。
2、正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反面说明。如侯国锋同志在《一个青即兴演讲题目年军人的思考》的演讲中，围绕着“我们应当自强不息”这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。
3、递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明“为什么”，继而谈“怎么样”。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起;二是自己怎么样从失败中崛起的。
第三篇：即兴演讲的技巧
1、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如1920xx年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然演讲技巧，寓意深刻。
2、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。
3、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。
4、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。
5、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。
一分钟挑战演讲稿 篇12
大家好！
环境是我们人类赖以生存的基本空间，也是人类寻求发展的物质基础，更是折射一个国家、一个民族、一个人礼貌程度的标志。保护环境，是我们每一个人义不容辞的职责。所以，我期望人们能重视环境保护工作，并付诸行动，从自身做起，从身边的小事做起。
当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步，把它放到垃圾箱里；当你在路上看到纸片包装袋的时候，请弯弯腰，将它捡起；当你正要践踏草坪的时候，请多走几步，足下留情；当你正要攀折花木的时候，就想一想在它背后撒过多少辛劳汗水的园丁！要明白，仅有时时讲究礼貌，人人注重环保，个个遵守公德，我们的环境才会更加的美丽。
谢谢。
一分钟挑战演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
依稀记得四年前，我们拎着行李，怀揣着梦想，从全国各地相约在了x学院。从此，我们便组成了一个团结、和谐的大家庭。从进入大学的那天起，这里便成了我们人生路上的第一个驿站；在老师们的引领下，我们一起欢笑，一起打拼，一起见证了x学院发展的一点一滴，也为我们的人生书写了浓墨重彩的一笔。
然而，光阴荏苒，转眼间四年的大学生活已经匆匆走过。我们也从渴求知识的新生，成长为略有所成的大学毕业生。相信大学生活里的酸、甜、苦、辣，给每个人都留下了弥足珍贵的回忆；相信大学几年的学习，会成为每个人未来发展的不竭动力。
最后，请允许我再次代表全体毕业生，祝愿老师们身体安康、工作顺心、万事如意，祝愿每一位同学幸福快乐、前程似锦，祝愿我们的母校兴旺发达，再创辉煌！我们的明天将会更美好！
谢谢。
一分钟挑战演讲稿 篇14
各位同事：
大家下午好!
这两天云南、贵州等西南地区的大旱引起了全国人民的关注，农作物绝收，百姓吃水艰难让人触目惊心!尤其是云南，那曾经是风景秀丽、雨水充沛的地方啊!
我就西南的旱灾原因发表三点意见：
第一、全球温室效应加剧，造成气候异常现象增多。
第二、西南地区发生的旱灾主要是由于人为的乱砍乱伐、种植有害植物、破坏原始植被从而造成地表水汽循环严重紊乱，最终造成该地区降雨量逐年减少。
第三、对河流水资源的无序开发，例如云南中小型的水电站立项建设混乱，对当地水资源等生态环境的破坏非常严重。
基于上面三点原因，最终西南地区出现今天的灾难性局面。
所以我要说：爱护环境、保护生态、呵护植被，人人有责!节能减排、杜绝浪费从我做起!
谢谢!
一分钟挑战演讲稿 篇15
亲爱的老师、同学们：
阅读是午后飞翔的精灵，每一次的阅读，都能带给我心灵的感动。我喜欢在慵懒的午后，手捧一本喜爱的书，在淡淡的，甜甜的阳光下，细细品读，享受每一次心动，让心田沐浴着灿烂。
经典的书籍，是时间的印记，是光阴的故事，是年华的绚烂，我喜欢经典阅读时的况味。
初读红楼，为黛玉鸣不平，为宝钗而叹息。再读红楼，被黛玉所打动，为她的柔美，为她的才华，亦为她的放不开而痛心;被宝钗所折服，为她的大家闺秀风范，为她的气度，也为她的处事圆滑而感叹。初读水浒，觉得似乎太过血腥太过暴力，不禁手心冒冷汗。再读水浒，却深深地被他们的英雄气概所吸引，我钦佩他们的报国忠心，我欣赏他们的一腔热血，我赞叹他们的侠义，我的血液仿佛也沸腾了。初读古代诗人词人，为他们的怀才不遇打抱不平，为他们空有报国热情而无施展之地而惋惜。再读时，却蓦地发现，其实悲剧是上天给你雄心壮志，给你施展抱负的才华，却独独不给你实现理想的机会与际遇，生生打断你的所有期许;饿死孤舟的杜甫是，李白不是;天妒英才的秦观是，容若不是。
经典的品位，让我打开了记忆的枷锁，经典的阅读，带着我的心飞翔，体会着触动心弦的温柔的哀伤，犹如午后的精灵拾起掉落人间的回忆。而这些回忆，亦如无花的蔷薇，永不败落。
时尚的书籍，是时代的歌声，是新鲜的气息，是青春的飞扬，我同样痴迷于时尚阅读的快乐。
阅读安妮宝贝，第一次感受到文字的疼痛，第一次体会到文字如珊瑚般的美丽。她说：“我的快乐都是微小的事。”于是，我尝试去领会其中的含义，我试着用自己的心读出属于自己的感觉。我学着放下所谓的烦恼，学着用积极的心态去发现身边的快乐，用乐观的心态对每一个人微笑。于是，我开始学会容忍别人犯下的错误，开始用宽容的心对待别人，开始在每次失败后勇敢地为自己加油，不再怨天尤人，因为我知道，其实，快乐很简单，它可以无处不在，因为它掌握在你自己的手中。阅读郭敬明，仿佛自己是一棵站在高岗上的松树，风在大，也能巍然不动，仿佛心永远年轻有活力。“很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。”是啊，人生在世，值得自己在乎的事太多，而真正能铭记于心的又有多少?有时候，是不是自己想的太多，太放不下，才会一次次的受到伤害呢?掰开手指，细数往事，你会发现，要遗忘的是费尽心思也记不住的，会记住的是可以毫不费力的牢牢紧记的。所以，有时候，把事情看的太绝对，总是执著不放，未必是好事，把心情放轻松岂不是更好?
时尚的品位，让我的心畅然，放飞心情，时尚的阅读使我体会到青春的滋味和成长的力量，犹如午后的精灵翩翩起舞于天穹间。而你，亦如拥有一双灵巧的翅膀，飞过你的泱泱四季，漂亮而落拓。
阅读，无论是经典阅读还是时尚阅读，每一次感动，都值得纪念。
总是相信，无论是经典阅读还是时尚阅读，对阅读的珍爱，始终是纯粹的，幸福的。
一分钟挑战演讲稿 篇16
我又开始发呆了，好一阵，我才发现我是因为秒针走动的声音儿沉思的。
我把手表贴在耳朵上，用心感受这种微妙的声音，我喜欢这种声音，它能是我安静的坐下来思考。
它走动的声音让我不禁笑了，我还能有多少闲暇的时间看它与我的时间赛跑呢?真快，时间总是这么不等人，让许许多多的东西更有价值，也让许多东西失去了意义。我不习惯虚度光阴，还少我认为对我的未来起着决定行的作用，在有限的时间里决定我的前途，决定我将来能否有更好的生活。多过一分钟时间，我便失去了一分钟的生命，时间与我的生命紧密相连。它们都像握在手里的沙子，攥的越紧，流逝的也就越快，是啊，我把时间安排的越紧，消失的也就越快。
我喜欢时间。它能让我快乐。在有限的时间里我能完成许多有意义的事儿，读书、看包、弹琴‘画画……在不是不觉中过去了许多时间，都不知道它们跑道哪儿去了，虽然得到了许多，但又不知为何与朱自清先生感叹时间的匆匆产生了共鸣。
我的的确确得到了许多，但每一次的得到都以为失去，因为这是一种选择，每每选择一次就意味着要放弃其中的一种，而每一次的失去都会使我得到失去之前没有得到的东西。
是这样的。我敬佩时间，它总能让我在失去的同时得到更重要的。时间有快也有慢，就在人生的旅途中，它放慢了速度，让我更好的欣赏沿途的风景和征程中的坎坎坷坷。正当我因获得一点儿成绩儿沾沾自喜时，那段时间里，同学们远离了我，正是那段时间证明了：谦虚的人总是最美的。我谦虚的面对一切夸奖，当我仍旧喜欢穿的华丽丽的不注意言行举止的和同学们站在一起，开始很好，一段时间过后，同学们又离我远了，正是那段时间证明了：心若美，人亦美。
我总是羡慕别人是幸福的，有优秀的成绩，姣好的面容，而我不知道，我也是令人羡慕的，美满的家庭，有一点儿特长。这时我便知道在这旅途中会有这样一道风景：我们常常仰望别人的幸福，却不知道我们也是被仰望的。只是我们的幸福常常存在于别人眼中。
同事我感谢时间，她在给了我生命的同时，也他让我拥有了能够思考它的思想。一抹残阳打在纸上，乌鸦投下了灰黑的影子，不知趣的叫了两声，这景总让人觉得心里酸酸的。我知道我又要失去一天的生命了，我见天暗了，边急忙去开灯，让光亮逗留。
忽然停电了!台灯灭了，屋子里瞬间变得黯然无光，笔在纸上打了一个斜斜的影子，时间亦是如此。我才发现有光亮的那一刻是如此美好，儿那些美丽又都是有时间构成的，唯有珍惜时间才能抓住美好。
就这样，我活生生的被黑暗打回了现实，提起笔，在纸上沉重的写下两个字——时间。
一分钟挑战演讲稿 篇17
1.首先说你的国家或你所在的国家联盟是否支持中亚无核区的建立;
2.再简要追溯核武器对中亚各国经济、政治、文化、人权等的影响;
3.强调核武器对中亚乃至世界各国的潜在威胁;
4.最后再次重申自己的立场。
(建议:1.语言简洁、官方。2.多查背景资料，发言时尽量用资料上的语言。
3.把发言稿背下来，脱稿发言。4.多练几次，把握好时间，不多不少最好。)
尊敬的主席，
各位女士们，先生们。
21世纪是知识经济时代，而知识产权是知识经济的支柱之一。为了使知识产权更好地为本国经济发展服务，一方面不断完善知识产权法律体系，另一方面不断提高服务质量，争取国内国际的知识产权政策都能最大限度地维护本国利益。
一是尽快完善知识产权法律体系，使它更能满足国家经济发展的需要。因为我国多为中小型企业，中小企业管理知识产权资产水平不足，企业内部未形成一套高效的管理体制，如未定期对知识产权资产进行规整，将对企业发展非常不利。
其次要尽快统一各国专利法，实施产权共享。但我建议进行分化统一。即在发展中国家中制定一个方案，在发达国家中指定一个方案，这样两类国家互不干扰。
再者是加强国际合作，在全球知识产权保护政策中争取自己最佳的利益。我国在国际合作中的行动原则，是维持自己在国际上的声誉，加强我国作为中等知识产权国家的影响力，积极参与多边合作，争取最佳利益。
以上是我的观点，谢谢
一分钟挑战演讲稿 篇18
自信是人不可缺少的一种正能量，因为自信，我们变得勇敢;因为自信，我们走向成功;因为自信，我们不畏困难。
自信的力量是不可低估的，但是，自信不是人人都拥有的，自卑的人是不会拥有它的，如果我们自信过度，那就不是自信了，而是自大。所以，自信也要适度，不应太过。
自卑的人是不会成功的，因为，他们害怕困难，害怕未知的危险，认为自己什么都不行，不，其实他们错了，这源于他们缺少自信的原因，事情根本就没有他们所想的那样难，他们也不像自己想的那样没用。只要他们向前看，多给自己一点鼓励，对自己说一声：我能行!不要畏惧前面未知的困难，只有勇往直前，永不畏惧，自信才会来到你的身边。
有这样一个故事：有一个小姑娘，她从小害怕和陌生人说话，陌生人和她搭话，她每每都吓得躲到她母亲的身后。事后，母亲问她：为什么不和大家说话?小姑娘回答：我说话不及那些人，而且，没他们那么会说。母亲说：不，你想错了，事情根本没你想的那样。你和他们一样，都是人，那同样，你也一定会说，所以，你和他们一样，都会说话，并且，和他们说得一样好，只是你不想说罢了!没有什么做不到，只有你不想做的。小姑娘听了，似乎明白了什么，从此以后，她便尝试着和大家说话，后来，她成了有名的记者。可见，自信的力量有多大，自信帮助故事中的那个小姑娘变成了有名的记者。是的，自信引我们走向了成功之路，给了我们莫大的成就。
在任何时候，都要学会自信，微笑坦然的面对一切，做任何事都要自强不息，不要轻易放弃，对自己说：我能行!自信的力量是无穷无尽的，让我们微笑自信的走向属于自己的成功之路吧!
一分钟挑战演讲稿 篇19
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《祖国在我心中》。祖国是哺育我们的母亲，是所有的生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲!”我坚信只有心系祖国，才会健康成长!
当我牙牙学语，爸爸就告诉我，我是炎黄子孙、龙的传人;当我开始记事时，妈妈就告诉我，我的祖国是由五十六个民族组成的大国;当我上幼儿园时，老师就开始教我们画鲜艳的五星红旗……“中华人民共和国“这七个大字已经深深地刻在我的心中——我，就是一名中国人!
中国有着五千多年悠久的历史文化，每当看到五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌在耳边响起，我心中的自豪感就油然而生，为自己身为一个中国人而骄傲。我仿佛看到解放前，中华儿女在战场上与侵略者浴血奋战，为新中国的成立付出了生命的代价。解放后，中国迅速崛起，经济实力越来越强大，让外国人刮目相看。
青春焕发的我们刚刚迈入人生的花季，虽然无需面对国土沦丧，无需承受战火硝烟，但今天的我们必须用激情点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花。梁启超参说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”
同学们，祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中，为了祖国美好的明天，努力吧!奋斗吧!拼搏吧!
一分钟挑战演讲稿 篇20
曾经读过一个耐人寻味的故事：有一个网球教练问学生们：如果有一个球掉进了草丛，该如何去寻找呢?有人答，从草丛最浅处开始找。有人答，从草丛最凹处开始找。有人答，从草丛长得最茂盛的地方开始找。最后，教练宣布了他的答案，按部就班地从草地的一头找到另一头，就一定能找到。
这是一个简单的故事，但它却告诉了我们成功的真谛：踏踏实实地做好每一件该做的事，你才能成功。
生活中，有的人一提起成功，总觉得太困难，太遥远，总觉得成功与自己无缘。其实这是不对的，有位著名作家曾经说过：成功就是从一数到十，不要跳过就行了。每个人得到成功的机遇是平等的，而错失成功的人不是将自己看得太高，就是对自己没有信心，他们从来都没有为成功付出过踏踏实实的、真诚的努力。
我们总是去崇拜比尔?盖茨的天才创举，惊叹张海迪逆境中造就的辉煌，赞叹芭蕾舞蹈家戴茜的翩翩舞姿，却往往忽视了他们辉煌背后的汗水，成功的背后的艰辛。
我们看到比尔?盖茨成功了，但我们更应该看到他成功之前的无数个不眠之夜;我们看到张海迪成功了，但我们更应该看到她坐在轮椅上抱着书本刻苦自学的身影：我们看到戴茜成功了，但我们更应该看到那双支撑这美丽身躯却长满血泡的脚尖。无论是比尔?盖茨，还是张海迪、戴茜，他们为实现毕生的梦想和目标，都踏踏实实地做好了每一件该做的事，心甘情愿流下每一滴辛勤的汗水。雄鹰之所能翱翔蓝天，是因为它踏踏实实地磨砺了自己的双翅;高楼大厦之所以能顶天立地，是因为它踏踏实实地接受了每一块砖石的支撑。
努力地工作、学习、练习，是取得成功的必由之路。只有踏实的努力，刻苦的磨练，我们才能成功。所谓踏实决非一味死做，不懂变通。胡绳先生说，要把想和做结合起来，才会进步。踏实，还要善于开动脑筋，认真思考，才能事半功倍。
树立起创造成功的信心，并将它落实到行动上，步步踏实地做好该做的事，相信不久你就会发现：成功其实并不遥远。
一分钟挑战演讲稿 篇21
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的。今天是我最 开心、最 激动的一天，因为我们光荣地加入了中国少年先锋队。
今后，我们一定会和高年级的大哥哥大姐姐一样，时刻以优秀少先队员的标准来要求自己，好好学习、天天向上，用自己的行动为红领巾增光、为学校添彩！
谢谢大家！
一分钟挑战演讲稿 篇22
大家好。
我最喜欢的一句名言是“别轻易以为有明天”。这句话的意思很浅显，正如字面上的意思，不要心存侥幸，一分辛勤才会有一分收获，甚至没有收获，不要以为美好的未来会从天而降，精准地砸在你头上。
别轻易以为有明天，我想再坐的同学多少都有些体会。从初二两百米的四十四秒再到中考时的三十五秒，老师和同学都见证了我在努力过程中的迷惘、焦虑与痛苦。他们知道，五十八分的体育成绩对我来说是来之不易的，同时也是我赢得的，绝不是上天的眷顾。同学们，让我们记住“别轻易以为有明天”，人生没有那么多的幸运。摒弃我们心中所有的侥幸吧，为明天踏踏实实地努力！
谢谢！
一分钟挑战演讲稿 篇23
大家好！
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，新的一年又一次如约而至，我们的生命又一次迎来了停靠的港湾。在过去的三百六十五个日子里，我们太过忙碌，以至于错过了生活的风景；现在，是时候了，愿我们一起辞掉那些过往的岁月之尘，辞掉那些过往的欢笑泪水，辞掉那些过往的爱恨哀愁，愿我们一起放空自我的心灵，然后将心灵填满未来的梦想。
20x，用我们的踏实作引，引出蒸蒸日上新气象；用我们的勤奋作曲，谱写和和美美新篇章；让我们携手，共创辉煌。
“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。同学们，学期已接近尾声，各科学习已进入紧张的复习阶段。我们要明确目标、端正态度、关注细节、注意方法、贵在坚持、努力拼搏。求学路虽漫漫而修远，但只要我们怀抱一颗求索之心，最后定能无悔青春，圆梦。最后，面向我们的梦想，奔跑吧，同学们；奔跑吧，；奔跑吧，20xx！
谢谢。
一分钟挑战演讲稿 篇24
尊敬的领导：
大家好！
俗话说：“时间就是生命。”的确，时间就是生命。在医院，多一分钟就能多救一个人；在学校，多一分钟就能都学无数知识。短短的一分钟我们也能做许许多多的事情。古往今来，有很多名人都教育我们要珍惜时间，如：齐白石的“不教一日闲过”。当然还有很多。
而我们现在所要做的就是好好把握每一分钟。只有这样，我们的前程才会无比辉煌。
我的演讲完了，谢谢大家！
一分钟挑战演讲稿 篇25
大家好！
今天是一个不平凡的日子，因为今天是母亲节，是天下所有母亲的节日。俗话说：闺女是妈妈的贴身小棉袄。妈妈是这一个世界上最爱我们的人，是对我们无私奉献的人。妈妈爱我，我也爱妈妈。
时光飞逝，如今的我仍然在爸爸妈妈阳光般的爱中快乐的成长。在我的世界里，没有性别的歧视、没有失学的经历、没有衣食冷暖的困扰，拥有的是妈妈爸爸精心地呵护、老师灿烂的微笑、全社会的关注。我是个幸福的女孩，因为我享受着妈妈的爱。这份亲如妈妈般的爱，不仅是我的亲人所给予我的这份疼爱，从中还有老师盼我快快成才严厉的爱，大姨、大妈关心呵护的爱，售货员阿姨热情服务的爱，我将会在这份爱的洪流中不断进步，快乐成长，也将会把这份爱，传递给生活在同一蓝天下的，仍然承受着痛苦的小姐妹们，让她们同我一起，像一只小鸽子一样迎着朝霞，展翅飞翔。永远祝福你，我敬爱的母亲。
谢谢大家！
一分钟挑战演讲稿 篇26
成功的秘诀在于坚持。
坚持是一种美好的品质。在面对欲望时，坚持淡泊和宁静;在惨遇不幸时，坚持生命的乐观和坚强;在面对危机时，坚持属于个人的自信和活力;在受到打击时，坚持心胸豁达和豪迈。坚持承受生命中的不能承受之事，是一种境界，一种胸怀。
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力。饱尝了许多次的失败后才能成功。正所谓的失败乃成功之母。成功就是胜利的标志，也可以说坚持就是胜利。
无论德模生、爱迪生还是拜伦，他们成功的在于坚持不懈，锲而不舍地进取奋斗。此外他们还能正确对待暂时的挫折和失败，即不把失败看成纯粹的失败，而看成对成功的一次尝试，只有这样才能使他们不致丧失继续寻找通向成功路径的勇气和自信。
所有成功的人，还靠的是恒心两个字，不论多么难做的事情，多么浩大的工程，只要不间断地去做，总会成功的。所有失败的人，都是浅尝辄止，半途而废，纵有天大的才气，不能长久坚持，缺乏恒心，也会一事而成。
因而恒心是度量一个人是否成功的试金石，不要听他的高谈阔论，也不要为暂时的光芒所迷惑，只看他是否矢志不移地去做一件事，就足够了。
同时，在我们做任何一件事时都不会一帆风顺。一定会遇到风雨，但是我们必须相信自己行，相信自己行是一种信念，也是一种力量，一句“我能行”背后是相信自己必定成功的态度。古今中外无数事实说明，失败乃成功之母，而自信是成功的基石，正如(ru)爱迪生所说;“没有失败，只有离成功更近一步。”
因此，我们要自信地迎接挑战，坚信“我能行”，就一定行，成功的秘诀在于坚持。
一分钟挑战演讲稿 篇27
教室里
教室里的每一个人都在默记着。而我，却在一边咬着嘴唇，一边用眼光扫着稿子上的每一个字，我的心里面乱糟糟的，眼前一直浮现着那个可怕的下午，我手中拿着话筒，但回声阵阵，没有一个听清楚我在说什么。想到这，我用手抱着脑袋，不，我不能总想着这个噩梦，不，我要放轻松些。
幕前
潘主任已经站在主席台上，同学们也陆续涌入操场，操场上顿时人山人海，下面是黑压压的一片，人头人头人头!全是人头。我站在后台，拼命地抓着头皮。虽然稿子已经背出来，可是我还是紧张地徘徊着。汗水顺着我的手臂，浸透了我的手中的稿子，只听潘主任拿着话筒在台上说：“下面请六(1)班的辛然同学作国旗下的讲话。”
台上
我缓步走上台去，拿着话筒轻轻地吹了吹，深深地吸了口气，进入了无意识状态。我触摸到无意识的美妙了，这个世间似乎只剩下了我。
我的声音在操场里回荡，四周是那么的安静，同学们都在认真地倾听，我一下子显得不紧张了，我认识到：我先前的疑虑的一切都是多余的。我认为我当时是那么傻。
我的嘴还在一张一合地讲着，同学们还在认真倾听，声音还是在校园里回荡。
我望了望我们班的方向，每一个同学的脸上都挂着甜甜的微笑。我不禁大声念起来：“永远不放弃，永不言败，鼓起我们的勇气，树起我们的信心，去迎接明天的挑战吧!明天将会因为我们而更加精彩!”
台下响起了轰轰烈烈的掌声。
一分钟挑战演讲稿 篇28
大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。
人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗，事业的大门才会向你敞开;只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的"威力"。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗!
人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又锲而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。
人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天!
谢谢大家!
一分钟挑战演讲稿 篇29
老师们，同学们，大家早上好!我是来自初二(_)班的___，今天我发言的题目是《团结就是力量》。
我曾经读过一篇文章，叫做《芦苇的赞美》，文章中说：“一根芦苇，应该说是很渺小的，微不足道的，也是脆弱无力的。被大风一吹便很容易折断。也许芦苇深知自身这个弱点吧，它从来不会单独存在，总是集群而生，聚众而长。”读完了这篇文章，我很欣赏芦苇那集群而长、众志成城的精神，因为它突出了芦苇的一个很令我欣赏的品质——团结。
其实，在生活中团结的影子也处处可见：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!中国有许多关于团结的名言、俗语：“人心齐，泰山移。”;“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“天时不如地利，地利不如人和。”一个一个铿锵的汉字都在向我们诉说着团结的重要性，因为它关系着一个民族的兴亡，一个集体的成败。
弘扬集体主义精神，关键在于团结。团结的力量不在于对班级所做贡献的多少，而在于为班级所付出努力的真诚的程度。关心班级事务，是班级中的每一分子都义不容辞的责任。校运会的人人参与，就是这团结力量的基础，也是对班级的责任。运动会前，同学们踊跃的报名参加，努力地刻苦训练，这是团结;运动会时，运动员文明参赛，服从裁判，在赛场上挥洒青春的汗水，这是团结;非运动员文明观看比赛，加油助威时使用文明语言，在场边发出青春的呐喊，这也是团结。所以，当你身处于这样热烈的气氛中时，难道还感受不到团结就是力量吗?
因此，当你在赛场克服困难，坚持完成比赛时，当你在班级的宣传标语上添上独树一帜的创意时，当你在看台上为运动员的拼搏摇旗呐喊时，都会发现：原来，我们是这样的团结，是如此的齐心协力。而这一切的原因都是因为我们认识到有着强大的团结精神迸发的震撼人心的力量，所以，由于每一根细线的凝聚，从而形成了一条坚韧无比的绳子。
运动会是如此，班级体的建设也是如此。例如在开学以来的班级文化建设方面，同学们有的带来绿色植物，美化班级环境;有的用自己的得意之作装点教室的墙壁，与同学共享。在这样和谐的环境中，同学们才能够更加尽心地投入学习。同学们，在今后的人生道路上，面对困难和挑战，团结互助是致胜的法宝，让我们在“团结”这道阳光的照耀下，共同创造我们辉煌灿烂的明天!
最后，预祝各班能在运动会中，发扬团结友爱地精神，取得优异的成绩! 我的讲话完了，谢谢大家!
一分钟挑战演讲稿 篇30
当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。
那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!
“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。
做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……
“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!
周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……
当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，!
这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!
静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……
一分钟挑战演讲稿 篇31
敬爱的老师、同学们：
大家好！
我是六年级2班的。今天，我很荣幸站在这里参加十佳少先队员的评选活动。
我是一个活泼开朗的男孩，热爱班集体，积极参加各项红领巾活动，如清扫花街，向路人发放宣传单，邀请外国朋友参加我们的活动。我还是一名中国社区志愿者呢！
我在班里学习成绩较好，尤其是数学和英语，在北京市奥校学习奥数，曾获得优秀学生的奖章。我会讲一口流利的英语，曾获得东城区中小学英语口语大赛一等奖，外研社、朗文杯新概念英语背诵大赛北京赛区决赛三等奖。
我爱好广泛，喜欢打乒乓球、游泳、滑冰、弹钢琴。在体育方面，我在班里一直名列前茅，在北京市业余游泳分站曾赛获五十米蛙泳第六名，50米自由泳第五名。还曾获滑冰国际标准五级证书，钢琴五级证书。
不仅这些，我还热爱航天知识，在北京中小学生航天知识竞赛中获三等奖。
这就是我，一个全面发展的阳光少年。不论结果怎样，我都会继续努力，更上一层楼的！不过，我还是希望大家多多支持我，投我一票！
谢谢大家！